提起麦迪娜，相信大家都非常熟悉，因为出演《新还珠格格》中的香妃一角，让她受到网友们的广泛关注，开始在演艺圈中展露头角。麦迪娜不仅演技精湛，舞蹈专业出身的她，在新疆艺术剧院歌舞团也曾是台柱子，转行做演员之后也未曾放弃自己的舞蹈事业，她的舞蹈总是技惊四座。
麦迪娜挺孕肚健身，身怀六甲双腿依旧纤细，肚皮没有丝毫妊娠纹
自从和姜潮结婚以后，麦迪娜将大部分时间和精力放在了家庭和孩子身上，2019年生下儿子之后，麦迪娜马不停蹄地投入到了工作当中，前一段时间，更是和婆婆参加录制了综艺节目《婆婆和妈妈》，从中也看出了她和姜潮的感情十分稳定。
在今年5月份，姜潮在社交平台上宣布麦迪娜怀有二胎，这让网友们惊讶不已，麦迪娜不是刚刚生完孩子吗？怎么又怀孕了？当然大多数网友还是非常祝福的。
前几天麦迪娜在社交平台上晒出了一张照片，照片中的她头上扎着丸子头，戴着粉红色发，带身穿白色宽松T恤，搭配条纹短裤，脚上搭配一双平底凉鞋，更显孕味十足。
除了清凉休闲的打扮之外，最亮眼的莫过于麦迪娜的孕肚了，据了解，麦迪娜已怀孕七月有余，挺着硕大的肚子，却仍在健身房运动，这让不少孕妇都敬佩不已。
除此之外，麦迪娜的身材也是网友们的关注的重点，尽管身怀六甲，麦迪娜的身材却依旧性感，特别是一双美腿纤细十足，高高挺起的孕肚看起来十分光滑白皙，没有丝毫的妊娠纹。
很多网友在看完麦迪娜的美照之后纷纷留言感叹：哇，怀孕了也这么美的吗？甚至还有网友询问：麦麦还是这么瘦，羡慕，怎么瘦的？
对此麦迪娜也大方回复：我胖了好多呢，现在每天运动一下稍微好点。
从麦迪娜晒出的照片中也可以看到，作为女演员，麦迪娜对于自己的身材管理确实非常严格，就算怀孕7个多月了，仍坚持在健身房运动，当然孕妇多运动一下是有好处的，不仅有利于生产，对于产后身材的恢复也有很大的帮助。
各位孕妈妈和产后宝妈们，在看了麦迪娜的照片之后，是不是也感到非常羡慕呢？如果大家也想拥有同款身材，但平时又没有精力去健身房运动的话，不妨尝试一下居家有氧运动——普拉提。
坚持做普拉提运动，不但可以缓解孕期不适，同时还能预防怀孕造成的体态变形，而且还可以修复生殖肌群，可以调整全身体态、瘦身塑形。
：大家对此有什么看法和观点，欢迎在下方留言评论告诉我们。
麦迪娜挺孕肚健身，身怀六甲双腿依旧纤细，肚皮没有丝毫妊娠纹
自从和姜潮结婚以后，麦迪娜将大部分时间和精力放在了家庭和孩子身上，2019年生下儿子之后，麦迪娜马不停蹄地投入到了工作当中，前一段时间，更是和婆婆参加录制了综艺节目《婆婆和妈妈》，从中也看出了她和姜潮的感情十分稳定。
在今年5月份，姜潮在社交平台上宣布麦迪娜怀有二胎，这让网友们惊讶不已，麦迪娜不是刚刚生完孩子吗？怎么又怀孕了？当然大多数网友还是非常祝福的。
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对此麦迪娜也大方回复：我胖了好多呢，现在每天运动一下稍微好点。
从麦迪娜晒出的照片中也可以看到，作为女演员，麦迪娜对于自己的身材管理确实非常严格，就算怀孕7个多月了，仍坚持在健身房运动，当然孕妇多运动一下是有好处的，不仅有利于生产，对于产后身材的恢复也有很大的帮助。
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宝贝们，日常口腔护理除了电动牙刷之外，冲牙器也是值得拥有的！日常日常刷牙只能清洁牙齿表面60％左右的区域，冲牙器就是牙齿缝隙和牙龈问题的好帮手了，无法相互代替。所以冲牙器和电动牙刷搭配，口腔妥妥健康！
我在牙科医生的科普安利下，我用冲牙器也有好几年了，冲牙器不仅能预防牙菌斑的产生、还可以缓解牙龈出血！之前买的冲牙器个头都比较大，一直想拥有一台小而美的冲牙器，于是口腔届很有名的罗曼被我盯上了，毕竟也是已经成立了15年的品牌，专业对口，丁香医生也有推荐，用起来很放心。
罗曼小香妃冲牙器Mini8我一整个大推荐！黄橙色非常明朗，看着心情就很好~随时都能携带，旅游、出差、上下班。
中午在公司吃完饭后牙齿里边总是卡着菜叶肉渣，有时候吧舌头知道在哪，手却找不到，一个下午没挑出来，经常能闻到一股肉的臭味...还容易导致口臭，别看这个罗曼冲牙器只有巴掌大小，但冲劲给力，冲完以后每一个牙缝都干净清爽，配上他家送的洋甘菊香氛，冲完还有股淡淡的香味，口气也清新很多，还省了漱口水的钱捏。
在我用了好几年冲牙器体验来看，口腔几乎没出现什么要去医院的大问题，牙龈出血、发炎次数确实少了很多，可以说口腔清洁和牙齿健康息息相关。所以现在在牙齿上花小钱好好护理，总比之后牙周炎分分钟1w+要划算太多啦！
我在牙科医生的科普安利下，我用冲牙器也有好几年了，冲牙器不仅能预防牙菌斑的产生、还可以缓解牙龈出血！之前买的冲牙器个头都比较大，一直想拥有一台小而美的冲牙器，于是口腔届很有名的罗曼被我盯上了，毕竟也是已经成立了15年的品牌，专业对口，丁香医生也有推荐，用起来很放心。
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『罗曼小香妃冲牙器mini8』
姐妹们应该都知道我有在带牙套，所以会格外注意牙齿的清洁和保养！
身边的小姐妹们也被我安利了，使用电动牙刷，以及定期使用冲牙器～
嘴巴里面的细菌残留，还有食物残渣残留等等，可远比我们看到的多多啦！
平时只用牙刷做固定清洁，或者牙签牙线，其实都不太能够很好的清洁牙齿和口腔环境！所以冲牙器真的值得拥有！
❣️想要有一口好牙齿，能一直快乐的吃吃喝喝的话，牙齿清洁是必须重视的问题呀！[抱一抱]
罗曼的产品是真的很好用！所以我又入手了这款❣️颜值超高❣️小巧又精致便携，好用的冲牙器～
它的外形相较于普通冲牙器来说，更精致小巧，但是同样的好用！不用担心冲牙器会刺激牙龈，这款使用【柔力脉冲】科技，在保证清洁效果的前提下，水流温和柔润，不伤牙龈！
它比牙线更细！搭配两款适用喷嘴，【牙周袋喷嘴】+【标准喷嘴】30s内快速冲走95%的细菌残渣。
▪️牙周袋喷嘴适用敏感脆弱的牙龈，送水柔和，锥形出水口深入牙周袋清洁，适合牙龈炎症及牙周病等情况症状，配合护龈模式，有效清洁和按摩牙龈。
▪️标准喷嘴适用范围广，快速冲走齿面和牙缝处的残渣污垢。做好牙齿和牙缝的深层清洁！
【三档模式】综合智能护齿护龈！伸缩瓶身后一键开关和切换洗漱模式。脉冲、轻柔、点喷三种档位模式，新手/敏感/正畸人群都能轻松上手～
▪️清洁档：1600次/分钟脉冲水流，加上0.61mm精细冲洗牙缝盲区，轻松冲走食物残渣！
▪️脉冲档：按摩牙龈，减缓牙龈出血，促进血液循环，营造健康的口腔环境。
▪️轻柔档：更适合新手和口腔敏感的人～
搭配【口腔香氛精华】使用更佳！每次使用滴入一滴～精华中特别添加了益生菌抑味成分，清新口气的同时还能养护牙龈～
搭配磁吸快充，3.5小时快速充满电，高达140天超强续航！虽然体积小，但是水箱容量可是有140ml！机身质感磨砂，防水可湿水，方便拆洗也方便使用更卫生！
清洁牙缝、牙套，护理口腔，清新口气，用它就对啦！[打call]
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▪️轻柔档：更适合新手和口腔敏感的人～
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