月子日记 4月5日
我发现我还真是精力旺盛啊,昨晚凌晨喂一次母乳,凌晨一点喂一次母乳,之后阿姨凌晨4点给喂一次奶粉,六点我再喂一次母乳。一早上依旧精力充沛的。
今日月子餐
今天真的是老老实实的一天六餐啊…
早上7点:餐前点心: 红糖鸡蛋汤 我还以为是早餐,结果阿姨跟我说这是餐前点心[允悲]味道不会很甜,刚刚好
早上8点: 黄刺鱼➕胡萝卜炒玉米粒➕黑米百合粥
中午: 炒菠菜➕炒鸡肉➕胡萝卜玉米汤
下午3点: 红豆汤➕苹果,红豆汤很爽口,不会很甜也不会腻
晚上:西红柿炒猪腰➕炒西兰花➕炒排骨
晚上9点: 鱼胶红菇汤
︎ ─━ ─━ ─━ ─━─━ ─━─━ ─━
早晨阿姨把窗户开起来通风,把佩奇抱到天台上晒黄疸,感觉她特别享受。今天终于便便了, 一天拉了五六次。总算放心下来了。现在就是让她多喝奶,多拉屎拉尿,希望能早点把黄疸褪下去。
下午喂了药,喂了奶以后睡得很香。刚好有亲戚来,被抱来抱去依旧没有被吵醒。今天吃了很多下奶的东西,奶水特别多。吸了奶后,副乳也慢慢消下去没那么疼了。还有下面缝合的伤口也开始慢慢好起来,又疼又有点痒。
开始不惧怕喂奶了,破皮结痂后慢慢的没那么疼。在阿姨的指导下,找到了正确的喂奶方法,一天多少次都不怕啦。晚上开始计划着深夜打算喂几次母乳,不准备泡奶粉了,争取这几天就改成全母乳。还是贵在坚持✊ ...晚上黄疸褪了一些,脸也没那么黄了,希望明天能够好很多。
我发现我还真是精力旺盛啊,昨晚凌晨喂一次母乳,凌晨一点喂一次母乳,之后阿姨凌晨4点给喂一次奶粉,六点我再喂一次母乳。一早上依旧精力充沛的。
今日月子餐
今天真的是老老实实的一天六餐啊…
早上7点:餐前点心: 红糖鸡蛋汤 我还以为是早餐,结果阿姨跟我说这是餐前点心[允悲]味道不会很甜,刚刚好
早上8点: 黄刺鱼➕胡萝卜炒玉米粒➕黑米百合粥
中午: 炒菠菜➕炒鸡肉➕胡萝卜玉米汤
下午3点: 红豆汤➕苹果,红豆汤很爽口,不会很甜也不会腻
晚上:西红柿炒猪腰➕炒西兰花➕炒排骨
晚上9点: 鱼胶红菇汤
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早晨阿姨把窗户开起来通风,把佩奇抱到天台上晒黄疸,感觉她特别享受。今天终于便便了, 一天拉了五六次。总算放心下来了。现在就是让她多喝奶,多拉屎拉尿,希望能早点把黄疸褪下去。
下午喂了药,喂了奶以后睡得很香。刚好有亲戚来,被抱来抱去依旧没有被吵醒。今天吃了很多下奶的东西,奶水特别多。吸了奶后,副乳也慢慢消下去没那么疼了。还有下面缝合的伤口也开始慢慢好起来,又疼又有点痒。
开始不惧怕喂奶了,破皮结痂后慢慢的没那么疼。在阿姨的指导下,找到了正确的喂奶方法,一天多少次都不怕啦。晚上开始计划着深夜打算喂几次母乳,不准备泡奶粉了,争取这几天就改成全母乳。还是贵在坚持✊ ...晚上黄疸褪了一些,脸也没那么黄了,希望明天能够好很多。
#疫苗监管建立两级专职检查队伍#肠胃不好,想胖的吃不胖,想瘦的瘦不了
益生菌+蛋白粉,增加肠道活力
排出垃圾毒素,补充蛋白质,养颜、营养又瘦腰大豆蛋白+乳清蛋白,2种蛋白和益生菌,调肠胃补营养
早晚各一杯,体质好感冒少、改善气血、精力充沛精神状态好
大容量装900g,够喝好一阵子✊
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#痔疮#
想起前日来手术的患者说——
她的去年10月份在我们这里手术的朋友,自从做了痔手术,人就变了一个样,本来皮肤蜡黄,脸上有好多斑,精神萎靡不振,现在完全不同了,脸色红润健康,天天精力充沛,欢声笑语的,变得十分招人喜欢[哈哈][心]
那时候,她因为痔出血,血色素低到70g/L,中度贫血,且每次便后痔脱出,走路多也脱出,痔严重影响她的身体[心]
——工作中,总会有很多收获,让你觉得值得付出和坚持✊
想起前日来手术的患者说——
她的去年10月份在我们这里手术的朋友,自从做了痔手术,人就变了一个样,本来皮肤蜡黄,脸上有好多斑,精神萎靡不振,现在完全不同了,脸色红润健康,天天精力充沛,欢声笑语的,变得十分招人喜欢[哈哈][心]
那时候,她因为痔出血,血色素低到70g/L,中度贫血,且每次便后痔脱出,走路多也脱出,痔严重影响她的身体[心]
——工作中,总会有很多收获,让你觉得值得付出和坚持✊
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