陕西：严禁随意封校停课、停工停产，随意“静默”管理等各类层层加码行为
健康陕西微博11月19日消息，11月11日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》（下称《通知》），公布进一步优化防控工作的二十条措施。11日晚陕西省电话通知要求各市（区）坚决落实国家二十条措施，现行防控政策与二十条要求不一致的立即调整，即刻执行。各市（区）按照省委省政府部署，坚持依法、科学、精准、严格、高效，优化调整防控措施。省应对办日前印发通知，立足陕西省实际，将国家二十条措施进一步细化实化具体化。结合国家二十条措施和陕西省通知要求，现就近期广大群众关心的疫情防控问题统一答复如下。
问题1：《通知》发布后，陕西省针对密接人员的管控政策是什么？
答：不再判定密接的密接，对正在隔离中密接的密接立即解除隔离。对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋红码管理、不得外出、不得探访，对不具备居家隔离条件的可继续实行集中隔离。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
问题2：按照《通知》要求，陕西省将如何划定风险区？
答：将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类，最大限度减少管控人员。发生本土疫情后，各市（区）、县（市、区）要按照相关规范和程序，及时划定高风险区并对外发布。一般以单元、楼栋为单位划定高风险区，在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下，可适度扩大高风险区划定范围。高风险区所在县（市、区）的其他地区划定为低风险区。高风险区连续5天未发现新增感染者，降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。
问题3：《通知》发布后，陕西省对省内外高风险区外溢人员如何管理?
答：由原来的“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”，期间赋红码管理、不得外出、不得探视。在居家隔离第1、3、5、7天各开展1次核酸检测。不具备居家隔离条件人员应集中隔离，具备条件的人员及同住家人在居家隔离期间要严格做到居家不外出。在“两站一场”和交通卡口继续对省外来（返）陕人员扫“陕西一码通”场站码并完成来（返）陕填报，查验健康码，坚持“落地检”，对高风险区外溢人员落实“点对点”闭环转运和后续管理措施。
问题4：《通知》发布后，陕西省对高风险岗位从业人员如何管理？
答：对结束闭环作业的高风险岗位从业人员由“7天集中隔离”调整为“5天居家健康监测”，期间赋黄码管理，第1、3、5天各开展1次核酸检测，不得探访，非必要不外出，确需外出的不聚集、不前往人员密集公共场所、不乘坐公共交通工具，做好个人防护，主动防范风险扩散。
问题5：《通知》发布后，陕西省针对境外人员来陕的隔离政策是什么？
答：对入境人员，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后，目的地不得重复隔离。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
问题6：《通知》发布后，省外来陕返陕人员“落地检”措施还执行吗？
答：“落地检”措施实施以来，对及时发现来自高风险区的风险人员，做到跨区域疫情传播的早发现，避免引起本地关联性疫情发挥了重要作用。根据国家要求，陕西省仍将坚持省外来陕返陕人员“落地检”措施，在“两站一场”和交通卡口继续对所有省外来（返）陕人员扫“陕西一码通”场站码并完成来（返）陕填报，查验健康码，开展“落地检”。倡导所有来（返）陕人员入陕后开展核酸三天两检（间隔24小时），期间不参与聚餐聚会、不去人群密集场所、不乘坐公共交通工具。
问题7：《通知》发布后，公众进入宾馆酒店、旅游景区等场所还需要查验72小时核酸吗？
答：根据国家疫情防控要求，疫情期间，进入各类宾馆酒店、旅游景区等公共场所继续查验72小时内核酸检测阴性证明，落实扫陕西一码通场所码、测温、佩戴口罩等防控措施。
问题8：《通知》发布后，陕西省对“一刀切”、层层加码问题整治有什么要求？
答：陕西省要求各市（区）党委政府要落实属地责任，严格执行国家统一的防控政策，严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为，陕西省将加大通报、公开曝光力度，对造成严重后果的依法依规严肃追责。
问题9：《通知》发布后，群众个人防护方面有哪些要求？
答：广大群众一定要充分认识到：进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准，决不是放开、“躺平”，产生放松个人防护的想法，要牢固树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，对自己健康负责，疫情期间从严做好个人防护和健康监测，坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”：要继续坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。积极接种新冠疫苗，防感染、防重症。做好自我健康监测，若有发热、咳嗽等不适症状，请及时到就近医院发热门诊就医，并及时核酸检测。同时，严格遵守疫情防控法律法规、政策规定，积极配合落实疫情防控措施。对影响疫情防控秩序、违反疫情防控规定的行为，陕西省将依法严肃查处，公开曝光。
健康陕西微博11月19日消息，11月11日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》（下称《通知》），公布进一步优化防控工作的二十条措施。11日晚陕西省电话通知要求各市（区）坚决落实国家二十条措施，现行防控政策与二十条要求不一致的立即调整，即刻执行。各市（区）按照省委省政府部署，坚持依法、科学、精准、严格、高效，优化调整防控措施。省应对办日前印发通知，立足陕西省实际，将国家二十条措施进一步细化实化具体化。结合国家二十条措施和陕西省通知要求，现就近期广大群众关心的疫情防控问题统一答复如下。
问题1：《通知》发布后，陕西省针对密接人员的管控政策是什么？
答：不再判定密接的密接，对正在隔离中密接的密接立即解除隔离。对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋红码管理、不得外出、不得探访，对不具备居家隔离条件的可继续实行集中隔离。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
问题2：按照《通知》要求，陕西省将如何划定风险区？
答：将风险区由“高、中、低”三类调整为“高、低”两类，最大限度减少管控人员。发生本土疫情后，各市（区）、县（市、区）要按照相关规范和程序，及时划定高风险区并对外发布。一般以单元、楼栋为单位划定高风险区，在疫情传播风险不明确或存在广泛社区传播的情况下，可适度扩大高风险区划定范围。高风险区所在县（市、区）的其他地区划定为低风险区。高风险区连续5天未发现新增感染者，降为低风险区。符合解封条件的高风险区要及时解封。
问题3：《通知》发布后，陕西省对省内外高风险区外溢人员如何管理?
答：由原来的“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离”，期间赋红码管理、不得外出、不得探视。在居家隔离第1、3、5、7天各开展1次核酸检测。不具备居家隔离条件人员应集中隔离，具备条件的人员及同住家人在居家隔离期间要严格做到居家不外出。在“两站一场”和交通卡口继续对省外来（返）陕人员扫“陕西一码通”场站码并完成来（返）陕填报，查验健康码，坚持“落地检”，对高风险区外溢人员落实“点对点”闭环转运和后续管理措施。
问题4：《通知》发布后，陕西省对高风险岗位从业人员如何管理？
答：对结束闭环作业的高风险岗位从业人员由“7天集中隔离”调整为“5天居家健康监测”，期间赋黄码管理，第1、3、5天各开展1次核酸检测，不得探访，非必要不外出，确需外出的不聚集、不前往人员密集公共场所、不乘坐公共交通工具，做好个人防护，主动防范风险扩散。
问题5：《通知》发布后，陕西省针对境外人员来陕的隔离政策是什么？
答：对入境人员，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”，期间赋码管理、不得外出。入境人员在第一入境点完成隔离后，目的地不得重复隔离。集中隔离医学观察的第1、2、3、5天各开展1次核酸检测，居家隔离医学观察第1、3天各开展1次核酸检测。
问题6：《通知》发布后，省外来陕返陕人员“落地检”措施还执行吗？
答：“落地检”措施实施以来，对及时发现来自高风险区的风险人员，做到跨区域疫情传播的早发现，避免引起本地关联性疫情发挥了重要作用。根据国家要求，陕西省仍将坚持省外来陕返陕人员“落地检”措施，在“两站一场”和交通卡口继续对所有省外来（返）陕人员扫“陕西一码通”场站码并完成来（返）陕填报，查验健康码，开展“落地检”。倡导所有来（返）陕人员入陕后开展核酸三天两检（间隔24小时），期间不参与聚餐聚会、不去人群密集场所、不乘坐公共交通工具。
问题7：《通知》发布后，公众进入宾馆酒店、旅游景区等场所还需要查验72小时核酸吗？
答：根据国家疫情防控要求，疫情期间，进入各类宾馆酒店、旅游景区等公共场所继续查验72小时内核酸检测阴性证明，落实扫陕西一码通场所码、测温、佩戴口罩等防控措施。
问题8：《通知》发布后，陕西省对“一刀切”、层层加码问题整治有什么要求？
答：陕西省要求各市（区）党委政府要落实属地责任，严格执行国家统一的防控政策，严禁随意封校停课、停工停产、未经批准阻断交通、随意采取“静默”管理、随意封控、长时间不解封、随意停诊等各类层层加码行为，陕西省将加大通报、公开曝光力度，对造成严重后果的依法依规严肃追责。
问题9：《通知》发布后，群众个人防护方面有哪些要求？
答：广大群众一定要充分认识到：进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准，决不是放开、“躺平”，产生放松个人防护的想法，要牢固树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，对自己健康负责，疫情期间从严做好个人防护和健康监测，坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”：要继续坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；牢记口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。积极接种新冠疫苗，防感染、防重症。做好自我健康监测，若有发热、咳嗽等不适症状，请及时到就近医院发热门诊就医，并及时核酸检测。同时，严格遵守疫情防控法律法规、政策规定，积极配合落实疫情防控措施。对影响疫情防控秩序、违反疫情防控规定的行为，陕西省将依法严肃查处，公开曝光。
说了很多关于面试、领导…
跳舞、弹琴、绘画、上课（最重要）
领导 不做评价
记住当时是什么脸色 现在又是什么态度
拎不清怎么搞的 稍微人家对自己态度好点就忘记之前对自己的鬼态度
看看工资扣的那么狠 马上学期末绩效又要扣
选岗 名声大 正高级 关系 退休工资
按这个方向 这辈子怕是要si在youryuan
没有追求只想躺平
管好嘴
跳舞、弹琴、绘画、上课（最重要）
领导 不做评价
记住当时是什么脸色 现在又是什么态度
拎不清怎么搞的 稍微人家对自己态度好点就忘记之前对自己的鬼态度
看看工资扣的那么狠 马上学期末绩效又要扣
选岗 名声大 正高级 关系 退休工资
按这个方向 这辈子怕是要si在youryuan
没有追求只想躺平
管好嘴
【第660个半程马拉松】
20221119傍晚跑，星期六
#破3里程#368
#maf180#251
室外#跑步#21.12km，02:04:57，配速555，步频178，步幅94cm。
平均心率133。夜间心率48。
消耗热量1358kcal。
爬升98m。
#广州#，#天气#晴朗，27℃，2级风，湿度65%。
身高175cm，睡前/跑前/后体重69.6/67.8/65.5kg。
11月跑量191km，配速529。
2022年跑量3124km，配速544。
@RQrun #跑力#45。平均功率233。
全程持续奔跑，全程没吃没喝。
跑后冷水澡。
珍惜解封的日子，今天跑了两个半马。上午跑完，还去测了核酸，排队的人很多很多，但采样人员动作娴熟，不到10分钟就采样好。回家吃了点饺子，大量喝水，然后休息了一会，大概20分钟。起来后觉得有啥事没做，摸摸自己的腿，似乎没有上午酸痛了，应该恢复了，于是就去跑步了。定个调子：maf180跑。
前边还好，步伐轻快，不算吃力。18km开始，屁股酸、腿酸，腿完全抬不起来，咬牙坚持不停歇，跑到19km时想睡觉。让我想起2014年参加马拉松比赛时的光景，怎么跑都无法提速，力不从心。那种拖着身体老牛拉慢车之状，今天又重现了。
如果地球上所有人个体意识均趋同，所有人的意识最终会汇集为一个整体。我相信，在经过大规模杀戮或和平演化，终将会汇集起来，因为所有人都是从同一个单细胞进化而来的，基因中包含各种信息，活着就是磨合如何合并。目前通过社会性斗争来磨合，效率太低太低！可以这么说，人类在自身的基因中尚未发现终极奥秘，还没到这个阶段。人类基因或生物基因，包含宇宙演进的很多信息，我们还不能破解。是思路和方向有偏差，耽误了进度。
子宫内附着在胎盘里的受精卵，在10个月时间内，经过分化、发育，模拟了单细胞上亿年进化过程。这十个月是人类目前没有想清楚的神奇过程，细胞分裂完全程序化依次有序进行，受控机制完美执行。程序是谁设计的？谁来执行的？执行结果交给谁？结果为了谁？人类进化，在成为“社会人”之前，婴幼儿所有“系统”都打开了，与大自然紧密连接在一起，小宇宙与大宇宙信息是畅通的，小宇宙可以“看见”、感知很多东西。大宇宙派生小宇宙，绝对不是为了制造孤立的小宇宙，那对大宇宙毫无意义。可目前的状况就是这样，越来越偏离正能量，不符合自然规律。人类进化过程，发生差错了？完全有可能。错在哪里呢？
人类的智商达到巅峰后，智力始终会发挥最好。其他能力就不一定了，只能说经验最丰富，能力不一定最佳。比如马拉松教练员，曾经是马拉松冠军，但后来跑不动了，只能去教练。题外话：人类把自己定义“婴幼儿、青少年、青年、中年、老年、暮年”，真是坑爹的社会性反人类设定。让很多人人为地认为自己“老了”，各种能力停止发展。60岁退休，是人生经验最丰富的时候，不是扼杀人类实践吗？
上午跑步时就看到小区在院子铁栅栏上加装防盗网，似乎是带电的那种，可触发警铃报警，为防止攀爬“越狱”吧。爬墙逃离，应该在这次隔离中发现这样的情况了。亡羊补牢，为时不晚。封闭期间，我有时下楼看着院子外的车辆、行人，那个心情还是比较复杂的。其实，我也寻思过如何“越狱”的。只是想想，事情没到那份上就算了！也好，体验一下抗疫战斗。今天，西北大城市的 @野蛮刘教授 说“我们今天是封闭第102天了！”辛苦了！
#广州疫情#的确是全国#疫情防控#任务最重的城市，昨天9000多、今天8000多新增病例，挑战非常大！这么多人被封，且不说医疗资源消耗巨大，有故事是难免的啦。今天晚上，老杨说，“我在医院值班，收到消息说小区被封了，有家回不去了。”每个人都担心被封在家里，或者被封在你想不到的地方。我开玩笑说：以车为家睡马路边最安全。
全国疾控部门都倡导大家周末老老实实待在家里。据说，有的地方空气都是经不住检测的。跑步时，看到路边很多孩子跟家长搭帐篷露营，或许就是响应号召不出远门，在社区待着也是为抗疫做贡献。大师差点也被拉去搭帐篷，无奈太忙。每天不停地看到各地公众号发布风控信息，临时管控是常态化、全员核算检测依然是常态化。
但愿一切早日恢复常态，但我们说的常态是真是的嘛？下一个非常态又是什么呢？
#石家庄#没有躺平，依然在战斗。#杭州#、#成都#发现疫情，#杭州马拉松#、#成都马拉松#明早真的能如期开赛吗？期待可以！
今天跑了两个半马，到现在还不累不困，神奇！
【跑步统计】
◆跑龄：20131021-20221119，3316天9.1年。
◆全马123次5189+km：参赛42次34%，自跑81次65%。
◇赛事机会51次：参赛42次82%，弃赛6次11%，取消3次5%。
◇名额：中签30次58%，直通7次13%，慈善1次1%，赞助13次25%。
◇成绩：3xx46次37%含32x4次3%，4xx66次53%，5xx+11次8%，PB323。
◆半马：自跑660次13924+km，PB129。
◆全/半马：共783次19113+km。
◆年均：全马13.5次，半马72.5次。
◆其他非马拉松跑步距离未计。
#广州疫情##疫情防控#
20221119傍晚跑，星期六
#破3里程#368
#maf180#251
室外#跑步#21.12km，02:04:57，配速555，步频178，步幅94cm。
平均心率133。夜间心率48。
消耗热量1358kcal。
爬升98m。
#广州#，#天气#晴朗，27℃，2级风，湿度65%。
身高175cm，睡前/跑前/后体重69.6/67.8/65.5kg。
11月跑量191km，配速529。
2022年跑量3124km，配速544。
@RQrun #跑力#45。平均功率233。
全程持续奔跑，全程没吃没喝。
跑后冷水澡。
珍惜解封的日子，今天跑了两个半马。上午跑完，还去测了核酸，排队的人很多很多，但采样人员动作娴熟，不到10分钟就采样好。回家吃了点饺子，大量喝水，然后休息了一会，大概20分钟。起来后觉得有啥事没做，摸摸自己的腿，似乎没有上午酸痛了，应该恢复了，于是就去跑步了。定个调子：maf180跑。
前边还好，步伐轻快，不算吃力。18km开始，屁股酸、腿酸，腿完全抬不起来，咬牙坚持不停歇，跑到19km时想睡觉。让我想起2014年参加马拉松比赛时的光景，怎么跑都无法提速，力不从心。那种拖着身体老牛拉慢车之状，今天又重现了。
如果地球上所有人个体意识均趋同，所有人的意识最终会汇集为一个整体。我相信，在经过大规模杀戮或和平演化，终将会汇集起来，因为所有人都是从同一个单细胞进化而来的，基因中包含各种信息，活着就是磨合如何合并。目前通过社会性斗争来磨合，效率太低太低！可以这么说，人类在自身的基因中尚未发现终极奥秘，还没到这个阶段。人类基因或生物基因，包含宇宙演进的很多信息，我们还不能破解。是思路和方向有偏差，耽误了进度。
子宫内附着在胎盘里的受精卵，在10个月时间内，经过分化、发育，模拟了单细胞上亿年进化过程。这十个月是人类目前没有想清楚的神奇过程，细胞分裂完全程序化依次有序进行，受控机制完美执行。程序是谁设计的？谁来执行的？执行结果交给谁？结果为了谁？人类进化，在成为“社会人”之前，婴幼儿所有“系统”都打开了，与大自然紧密连接在一起，小宇宙与大宇宙信息是畅通的，小宇宙可以“看见”、感知很多东西。大宇宙派生小宇宙，绝对不是为了制造孤立的小宇宙，那对大宇宙毫无意义。可目前的状况就是这样，越来越偏离正能量，不符合自然规律。人类进化过程，发生差错了？完全有可能。错在哪里呢？
人类的智商达到巅峰后，智力始终会发挥最好。其他能力就不一定了，只能说经验最丰富，能力不一定最佳。比如马拉松教练员，曾经是马拉松冠军，但后来跑不动了，只能去教练。题外话：人类把自己定义“婴幼儿、青少年、青年、中年、老年、暮年”，真是坑爹的社会性反人类设定。让很多人人为地认为自己“老了”，各种能力停止发展。60岁退休，是人生经验最丰富的时候，不是扼杀人类实践吗？
上午跑步时就看到小区在院子铁栅栏上加装防盗网，似乎是带电的那种，可触发警铃报警，为防止攀爬“越狱”吧。爬墙逃离，应该在这次隔离中发现这样的情况了。亡羊补牢，为时不晚。封闭期间，我有时下楼看着院子外的车辆、行人，那个心情还是比较复杂的。其实，我也寻思过如何“越狱”的。只是想想，事情没到那份上就算了！也好，体验一下抗疫战斗。今天，西北大城市的 @野蛮刘教授 说“我们今天是封闭第102天了！”辛苦了！
#广州疫情#的确是全国#疫情防控#任务最重的城市，昨天9000多、今天8000多新增病例，挑战非常大！这么多人被封，且不说医疗资源消耗巨大，有故事是难免的啦。今天晚上，老杨说，“我在医院值班，收到消息说小区被封了，有家回不去了。”每个人都担心被封在家里，或者被封在你想不到的地方。我开玩笑说：以车为家睡马路边最安全。
全国疾控部门都倡导大家周末老老实实待在家里。据说，有的地方空气都是经不住检测的。跑步时，看到路边很多孩子跟家长搭帐篷露营，或许就是响应号召不出远门，在社区待着也是为抗疫做贡献。大师差点也被拉去搭帐篷，无奈太忙。每天不停地看到各地公众号发布风控信息，临时管控是常态化、全员核算检测依然是常态化。
但愿一切早日恢复常态，但我们说的常态是真是的嘛？下一个非常态又是什么呢？
#石家庄#没有躺平，依然在战斗。#杭州#、#成都#发现疫情，#杭州马拉松#、#成都马拉松#明早真的能如期开赛吗？期待可以！
今天跑了两个半马，到现在还不累不困，神奇！
【跑步统计】
◆跑龄：20131021-20221119，3316天9.1年。
◆全马123次5189+km：参赛42次34%，自跑81次65%。
◇赛事机会51次：参赛42次82%，弃赛6次11%，取消3次5%。
◇名额：中签30次58%，直通7次13%，慈善1次1%，赞助13次25%。
◇成绩：3xx46次37%含32x4次3%，4xx66次53%，5xx+11次8%，PB323。
◆半马：自跑660次13924+km，PB129。
◆全/半马：共783次19113+km。
◆年均：全马13.5次，半马72.5次。
◆其他非马拉松跑步距离未计。
#广州疫情##疫情防控#
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