朋友圈文案
1.不履历风雨，哪会有彩虹。心态的差别，人生的境遇便会天差地别。只要修炼一颗恬澹安好的心，人生才会风清月明。

2.若是本身没有尽力，就没有资格攻讦他人不消心。启齿埋怨很容易，但是闭嘴勤奋的人，愈加值得尊崇。

3.茶不外两种姿势，浮、沉；吃茶品茗人不外两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时安然，浮时漠然，拿得起也需要放得下。

4.人生是一场华美的盛宴，醒了就不诉离伤。

5.世界上其实底子没有感同身受那回事，针不刺到他人身上，他们就不晓得有多痛。

6.主动久了才发现，心已跟着那不冷不热的话语垂垂冷却；在乎多了才觉得，情已伴着那不痛不痒的立场渐渐崩溃。

7.宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。

8.去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁轻风不噪，趁你未老。

9.我爱你，不是因为你是一个如何的人，而是因为我喜好与你在一路时的觉得。

10.我从未变过，只是学会了假装。跌跌碰碰的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的光阴。

11.假设你是一个仙人掌，我也愿意忍耐所有的痛来抱着你。

12.走过的路，脚会记得，爱过的人，心会记得。

《我对我说》之二十三

​今行17500余步，相距11公里多，你应该高兴才是。——高兴你不缺腿力，高兴你身体的零部件尚能经得起检验，高兴你的毅力足够支撑你行进的信心和勇气。

​你说运动不是养生的唯一。这个观点不是众多人举手赞成的。众人十分现实地相信，运动减肥，运动健体，运动延年益寿。你觉得众人意识没错。正因为如此，广场舞才会自发普及全国城乡，而且经久不衰。各种健身锻炼形式，才会被更广泛地深入人心，吸引更多人自觉参与。

你要知道，​养生是个大概念。充满广泛内涵。北京曹先生的理念值得深思、借鉴：养生除了运动，更须养心。一个根本性的哲学命题：“我是谁?我要什么？我去哪里?”——有多少人思考过、探讨过这个问题?

​养心，不是一两句话就能说清楚的。有空就好好琢磨曹先生引用陈继儒在《幽窗小记》中的那幅对联吧：

宠辱不惊，看庭前花开花落，

​去留无意，望天上云卷云舒……

​（2022年10月22日乐寓）

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岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界！