#韩悦jonathan[超话]#

[心]

#韩悦jonathan#

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#韩悦#

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#韩悦[超话]#

[心]

@韩悦JonathanHorr

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悦哥哥

晚上好

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我既可以赶上凌晨四点的日出 也可以等到傍晚6点的夕阳 我的意思是：日出日落与你同行[心][心][心]

你喜欢星星吗 我才不摘给你 我要把它们藏进我的眼睛 每天对着你blingbling每天都有好多好多碎碎念想跟你说 想说说今天有多开心 想告诉你今天还是好喜欢你 悦哥悦哥悦哥爱你爱你爱你 么么哒[心]

日日升日日落日日旧旧依久久[心][心][心][心][心]

每日三省吾圈

第三百一十一天啦

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ᴅᴀʏ
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不和你看同一个月亮了 要和你一同看月亮

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自从我们相遇的那一刻 你是我白天黑夜不落的悦

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身无彩凤双飞翼 心有灵犀一点通 衣带渐宽终不悔 为伊消得人憔悴 我想给你时常的惦记 温柔的语气 无理由的偏爱 而且每天都想说的 l O U[心]

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按时营业请查看

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[耶]2022最后一百天倒计时 | Day45

摘抄：你没有落后，你没有领先。在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。

睡眠：7h49m
运动：单车45m➕练背40m
阅读：《健身美学》
影视：《三悦有了新工作》
早饭：牛奶➕奶酪面包➕鸡蛋➕面包丁➕葡萄
午饭：馒头➕鸡胸肉西兰花➕洋葱木耳
晚饭：泡面鱼丸➕南瓜
加饭：欧包➕苹果➕牛奶蛋白粉➕坚果
喝水：2L
❤️分享：茄皇牛肉面

碎碎念：今天单车课八个人，有一个人后面来的，其余七个一开始都在。每个人都骑到了最后，拉伸完才离场。我就是那种在意细节的人。我上别的老师的单车课从来不迟到早退，要是迟到就不上了，要是一种离开感觉对老师太不尊重了。很喜欢今天这节课，氛围也蛮好的。真的，会员好了，老师心情就好，心情好了，骑车就有劲。都是互相影响的。
#圆圆的小日常儿##圆圆今天运动了吗##圆圆的百日计划##2022最后100天##日常[超话]#

20221006 Day7
昨夜12点半睡，半夜出品娃儿大大好评的《椰球》pm4:30打卡New E一L10+11，知识量变大了，改变下笔记方式：黑色记单词，红色重点，蓝色为扩展知识，紫色为活学活用。
今日碎碎念：
职场如何识人？要看他如何对待地位比他低的人。
如果对身边的地位比他低的新人或者小白，他能体谅他们需求，能耐心帮助成长，那么这人善意利他，一定不是自私自利之人。
这样愿意帮助别的人，值得交往。