天气预报晨练时间连续下雨却晴天，伙伴多休老毕独行常规线路，电话沟通决定各自行动，吾欲望沟壑践行粗浅，好友谙，又家门囗莲池公园内外疾步5+公里数，悦跑规矩不显，到家补拍照留念，生活需要一点仪式感。调整读书计划再学辉煌党史成功传奇，之后四书五经不晚。家中即热式电热水器故障，中午自检又找专业师傅均未修复，与内人议定下午去购新款，实现安装迅速，妻女喜欢，生活简单！健身房锻炼感觉美仑美奂，越来越认识到自己的平凡，古今中外历史证明人间多有沧桑客，权贵点线不成面，兴趣爱好自嘲坚持可实现华章，时代面前的孤勇者都是英雄！
俄乌战争第131天，美国的代理人战争残酷，乌克兰无能自主国家命运，俄罗斯让欧洲颤抖。世界正在重新认识中国，当下的中国工业产业链最齐全，台湾省政治形势内外散乱，美台勾连搞台湾问题国际化，台湾政客一盘散沙，中华民族早点实现统一是唯一的光明前途。
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T区呵护有妙招
不少女生饱受T区出油和痘痘的困扰，部分女生还伴有干燥脱皮，这些现象说到底还是肌肤水油不平衡造成的。今天小编就来分享呵护T区的方法，让脸上看起来不再像橘子皮或者黑头草莓，保持肌肤焕彩，一起来看看吧。
T区常见问题是脸部皮脂腺最为旺盛的地方，无论是混合性肌肤还是油性肌肤基本上都会有油光烦恼。如果出油不加控制，毛孔会越来越大，皮脂与空气中的灰尘混合后，堵塞毛孔形成黑头。一旦皮脂不畅，毒素堆积在毛囊内引起发炎或细菌感染，则会形成痘痘。
那么用什么方法来解决水油平衡的问题呢？首先是控油，用温和的洁面乳或去角质后，用紧肤水浸湿一小块化妆棉涂抹于面部，尤其是T区，可有利于排出毛囊口的皮脂，有较好的去油效果。其次，清洁面部之后，用具有保湿补水的化妆水和乳液涂抹少量在T区上，保持T区的水油平衡。最后，要避免油份多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。
清洁的时候有哪些需要注意的事项呢？T区清洁一定要到位，每天清洁T区两次并以画圈的方式轻柔按摩。每周最好选用1-2次的泥膏型的清洁面膜深入清洁，防止痘痘产生。去角质频率为每月一两次。用不含手能摸到颗粒的去角质膏在T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟，一般按摩1分钟就够了，去完角质后，涂上改善肤质的护肤品。
使用鼻贴可以每周使用一次，但不应使用太频繁，否则会伤害角质层，使局部皮肤过于敏感，抵抗力下降，记得用完一定要收缩毛孔，否则毛孔只会越来越粗大。认真做好每日的卸妆和清洁工作。保证卸妆清洁后能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
清洁后使用紧肤水收缩毛孔。建议使用含有果酸或水杨酸的护肤品，有利于防止T区毛孔扩大。对于老化性的毛孔粗大，建议使用含有维他命B3、肽等成分的护肤品，从源头上增加胶原蛋白。一定要做好防晒。只要是白天都记得擦上防晒霜，无论晴天还是雨天。注意休息
保持充足的睡眠，不熬夜。尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，平时少吃感光性食物。一般来说，调整T区肤色不均，除了日常防晒，还可以通过BB霜、粉底进行彩妆修饰，从而让肤色整体均匀起来，更加富有光泽。
完成了上面的步骤后，我们再来看看控油的方法。控制T区出油，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、有里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。清洁后使用具有收缩毛孔、调理和再次清洁皮肤的功效，可排出毛囊口的污垢、皮脂等功效的紧肤水，然后用抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。小外出还可用喷雾瓶携带紧肤水，每日喷几次，对于常常出油的女生，外出带吸油纸也是不错的方法。
鼻部的出油是T区最严重的部位，特别是对于油性皮肤来说，所以对于鼻部我们要一周进行一次去黑头工作。但是在选择产品上要选用低刺激度的白芷黑头导出液，柔化肌肤角质层和脂肪颗粒，松动顽固黑头，令顽固黑头轻松浮出皮肤表层。
记住，我们控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态。这时，应采用具有平衡油脂分泌功能的面膜，为肌肤补水，让充足的水分滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。
改善肌肤，坚持和使用正确的方法，下面的方法一定要用起来哦。补水补水补水！出油的问题源于缺水，建议每天最少喝8杯水，多运动。外出一定要用保湿滋润型的防晒霜。外出时可随身携带爽肤水，随时喷一喷。用温水洗脸。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效，这些洗面奶可以更好地清洁面部油腻。尤其是打了隔离或者化舞台妆的人，一定要彻底清洁。
一般春夏两季可20天左右做一次护理，秋冬两季次数可适当减少，一般一两个月做一次比较合适。在日常生活中，早睡早起，不要熬夜。要多注意饮食平衡，可大量食用富含维他命的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。
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不少女生饱受T区出油和痘痘的困扰，部分女生还伴有干燥脱皮，这些现象说到底还是肌肤水油不平衡造成的。今天小编就来分享呵护T区的方法，让脸上看起来不再像橘子皮或者黑头草莓，保持肌肤焕彩，一起来看看吧。
T区常见问题是脸部皮脂腺最为旺盛的地方，无论是混合性肌肤还是油性肌肤基本上都会有油光烦恼。如果出油不加控制，毛孔会越来越大，皮脂与空气中的灰尘混合后，堵塞毛孔形成黑头。一旦皮脂不畅，毒素堆积在毛囊内引起发炎或细菌感染，则会形成痘痘。
那么用什么方法来解决水油平衡的问题呢？首先是控油，用温和的洁面乳或去角质后，用紧肤水浸湿一小块化妆棉涂抹于面部，尤其是T区，可有利于排出毛囊口的皮脂，有较好的去油效果。其次，清洁面部之后，用具有保湿补水的化妆水和乳液涂抹少量在T区上，保持T区的水油平衡。最后，要避免油份多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。
清洁的时候有哪些需要注意的事项呢？T区清洁一定要到位，每天清洁T区两次并以画圈的方式轻柔按摩。每周最好选用1-2次的泥膏型的清洁面膜深入清洁，防止痘痘产生。去角质频率为每月一两次。用不含手能摸到颗粒的去角质膏在T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟，一般按摩1分钟就够了，去完角质后，涂上改善肤质的护肤品。
使用鼻贴可以每周使用一次，但不应使用太频繁，否则会伤害角质层，使局部皮肤过于敏感，抵抗力下降，记得用完一定要收缩毛孔，否则毛孔只会越来越粗大。认真做好每日的卸妆和清洁工作。保证卸妆清洁后能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。
清洁后使用紧肤水收缩毛孔。建议使用含有果酸或水杨酸的护肤品，有利于防止T区毛孔扩大。对于老化性的毛孔粗大，建议使用含有维他命B3、肽等成分的护肤品，从源头上增加胶原蛋白。一定要做好防晒。只要是白天都记得擦上防晒霜，无论晴天还是雨天。注意休息
保持充足的睡眠，不熬夜。尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，平时少吃感光性食物。一般来说，调整T区肤色不均，除了日常防晒，还可以通过BB霜、粉底进行彩妆修饰，从而让肤色整体均匀起来，更加富有光泽。
完成了上面的步骤后，我们再来看看控油的方法。控制T区出油，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、有里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。清洁后使用具有收缩毛孔、调理和再次清洁皮肤的功效，可排出毛囊口的污垢、皮脂等功效的紧肤水，然后用抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。小外出还可用喷雾瓶携带紧肤水，每日喷几次，对于常常出油的女生，外出带吸油纸也是不错的方法。
鼻部的出油是T区最严重的部位，特别是对于油性皮肤来说，所以对于鼻部我们要一周进行一次去黑头工作。但是在选择产品上要选用低刺激度的白芷黑头导出液，柔化肌肤角质层和脂肪颗粒，松动顽固黑头，令顽固黑头轻松浮出皮肤表层。
记住，我们控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态。这时，应采用具有平衡油脂分泌功能的面膜，为肌肤补水，让充足的水分滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。
改善肌肤，坚持和使用正确的方法，下面的方法一定要用起来哦。补水补水补水！出油的问题源于缺水，建议每天最少喝8杯水，多运动。外出一定要用保湿滋润型的防晒霜。外出时可随身携带爽肤水，随时喷一喷。用温水洗脸。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效，这些洗面奶可以更好地清洁面部油腻。尤其是打了隔离或者化舞台妆的人，一定要彻底清洁。
一般春夏两季可20天左右做一次护理，秋冬两季次数可适当减少，一般一两个月做一次比较合适。在日常生活中，早睡早起，不要熬夜。要多注意饮食平衡，可大量食用富含维他命的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。
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二级白牡丹点评:
地点:济南 气温:35°C
泡茶水温:98.6°C 心情:晴天
叶底:脉络清晰，手感舒服
口感:顺滑 回甘
汤色:清澈透明 显毫
耐泡程度:十泡左右
冲泡方法:高冲
总结:口感顺滑汤色明亮且显毫 有毫香
性价比:高
价位:二百以内的佼佼者
品茗者:爱茶人小邹
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地点:济南 气温:35°C
泡茶水温:98.6°C 心情:晴天
叶底:脉络清晰，手感舒服
口感:顺滑 回甘
汤色:清澈透明 显毫
耐泡程度:十泡左右
冲泡方法:高冲
总结:口感顺滑汤色明亮且显毫 有毫香
性价比:高
价位:二百以内的佼佼者
品茗者:爱茶人小邹
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