挽回，断联需要多长时间呢？#失恋分手复合异地恋挽回# ​

一般来说，假性分手（情绪化所致，并不是真的分手），我们建议是3~7天即可，但是也要根据情况来定，还是要取决于分手时的矛盾程度的大小：

低度矛盾分手：一般断联21天左右，双方咱这段时间内，冷静下来，反思自己的问题。

中度矛盾分手：一般就是要断联30天左右，矛盾比较尖锐需要更长时间的断联来修复。

高度矛盾分手：一般需要60天的断联，断联的时间内，把彼此的矛盾淡化。

③断联之后，多久能去联系前任？挽回的最佳时间是什么？

断联后的1-2周的时间就是挽回的最佳时间。所以我们可以说：想要知道挽回的最佳时机，就一定要懂得怎么去“断联”。

有的人可能会问：“把断联的时间是固定的吗？”“断联多久前任才会想起我啊？”

从恋爱心理学层面来说，官方给出最保守的断联时间：大概在2-3个星期之间，适合恋爱时间较短、伴侣之间还保留着联系方式。

但是根据大多数的人的矛盾程度、分手状况、情绪状态等等因素，我们不能机械的按照官方给出的断联时间去挽回，否则很容易失败。所以啊，挽回的时间绝不是固定的，而是要根据分手的不同程度来设置时间。

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恋综看得不少但是失恋综真的是第一次看！三男三女失恋后治愈旅行，被第一集里男生组的开头尬聊和做饭做出爆炒提拉米苏的段落笑死。女生组最喜欢崽崽妹子，车还没开动就系紧安全带坐直实在太可爱了。现在比较看好前路cp的故事线，期待后面新人的加入！！观察室里陈铭老师依旧carry全场，杨丞琳的综艺感满满，KY创始人小姐姐的解读像专业知识小贴士一样。准备码住，作为近期的下饭综艺来追了！

简介:

　　是节目一档情感治愈类真人秀，以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友谊和心动，完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与，阶段性录制微光电台陪伴，帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。

-- 《灿烂的前行》(2022)