成长的标准就是拒绝别人之后没有任何的愧疚感。无意中看到这句话，我挺赞同这个观点。当你遇到别人对你提要求的时候，实际上不想去做，内心在挣扎要不要做，最终，碍于面子或者想继续保持某种关系，还是答应了。对于这个问题，如果内心有种反对的声音，最好不要去做，干脆利落一点，要么委婉的回绝，要么直接的回绝。即便你勉强去做了，你也不会很用心的去做，而是敷衍了事，这样一来，我觉得是一种不负责任的行为，看似你在帮别人，结果没有全力以赴的去做，最终事情也没办好，自己心里也不好受。不要怕say no，不想做就明确的表达自己的想法，别人可能会找到更适合的人，既然答应去做，就要全力以赴的把事情做好。

你平时不敢说的心事 留在评论区吧

1.女孩子带点脾气怎么了 你没见过带刺的玫瑰吗

2.我的心里只剩阴暗和孤独，没有小鹿了

3.暗恋没有结果吗

4.那些忍住没给你发消息的瞬间我都很难过.

5.没有不喜欢你 只是不想继续喜欢你了

6.能轻易失去的东西，我从未觉得重要过

7.“ 当你什么都经历了，你才发现，人生无论怎么精心策划 都抵不过命运的安排。”

8.我不满于现状不喜欢现在的生活环境但有时又会觉得在这个时代这样平平淡淡的生活就已经很幸福了

9.“每一次的大彻大悟 都是踩在天真的心尖上明白的”
#文案##说句心里话##emo#

从一开始你设的这个局就是为自己在谋利，
而你损害我的主动收入，被动收入，
凭什么要求我喜欢你呢？
为什么要求要按你的步骤来啊？
当你做了伤害我的事情，
可你从来没想过补偿我，
想的事怎么整？我怎么折磨我？
我不是受虐狂，
只要看到有你的地方，我会离得远远的。
你在我心中就像疫情一样。
一毛钱都不想付出的人。