汤药能放凉再喝吗?服用指南来了!
很多人在吃中药,但是中药什么时间吃,服法有什么不同,时间上有什么讲究,却都不了解。这些问题看上去很简单,其实大有学问。
01、服用时间有讲究
中药汤剂是中医常用的剂型,选择正确的服药时间对提高疗效大有帮助。那么,药方上标注的各种服药时间,都应该如何理解呢?
1、空腹服
空腹服药易使药力得到发挥,多用于实证疾病,特别是积滞、瘀血、水湿等病证。服药一般在饭前30~60分钟,以使药性容易下达。从部位上说,病位在下,如肝肾虚损或腰以下的疾病,宜空腹服用。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,这样可以使药液直接与消化道黏膜接触,较快起效。
2、饭后服一般在饭后30~60分钟服药。
从部位上看,病位在上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜采取先食后服药方法,可使药性上行。此外,对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。对于脾胃不好的患者,大部分的药都不适宜空腹服用,而在上、下午服用,尤以饭后1小时以上或半空腹状态服用较好。
3、顿服
病情较急者,要急病急治,煎好后立即服下,称为顿服。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,及时迅速地发挥药效。目前,一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等宜采用顿服法。
4、频服
指分数次频频饮用或含在咽喉中。凡咽喉病、呕吐病患者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。如高热患者,可频频予以服药,一天多次,以使体温快速降下来,尽快摆脱高热对大脑的损伤;治疗喘证的中药,如定喘汤、苏子降气汤等,也可不拘时服之。
5、睡前服
一般在睡前15~30分钟服用,使药效及时发挥作用。一般来说,补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及治疗积滞、胸膈病、遗尿症等的药物常睡前服。
6、隔夜服
主要是指驱虫药,睡前服1次,第2天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死而排出体外。
02服药温度有讲究
中药一般服法是一剂汤药每天分2次温服,早、晚各服1次,或一天3次,分早、中、晚各服1次。但根据病情,有的也可一天只服1次,有的一天需服几次。那温度怎么掌握呢?
1、冷服
在药物冷却后服,凡是解毒药、止吐药、清热药均宜冷服。
2、温服
在药液不冷不热时服,凡平和的药、补益的药,均宜温服,使其益气,增强补益的功能。
3、热服
在药液比较热时服用。凡解表药、治疗伤风感冒的药,宜趁热大口服下,以达到发汗目的。祛寒、通血脉的药也宜热服。
03、服汤药的禁忌有哪些
即服药时的饮食禁忌,指服用中药期间对某些食物的禁忌,也就是通常所说的忌口。古今中外医生皆重视药物和食物之间的服用禁忌,其目的是避免药效降低及不良反应的发生。
一般而言,服用中药均须忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激性的食物。而根据病情不同,饮食禁忌也有所区别,如:
① 热性病忌食辛辣、油腻、煎炸类食物;
② 寒性病应忌食生冷;
③ 胸痹患者应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟酒等;
④ 脾胃虚弱者应忌食油炸黏腻、寒凉固硬、不易消化的食物;
⑤ 肾病水肿应忌食盐、碱过多的和酸辣太过的刺激食品;
⑥ 疮疡、皮肤病患者应忌食鱼、虾、蟹等腥膻发物以及辛辣刺激性食品。
#科普##健康##涨知识#
很多人在吃中药,但是中药什么时间吃,服法有什么不同,时间上有什么讲究,却都不了解。这些问题看上去很简单,其实大有学问。
01、服用时间有讲究
中药汤剂是中医常用的剂型,选择正确的服药时间对提高疗效大有帮助。那么,药方上标注的各种服药时间,都应该如何理解呢?
1、空腹服
空腹服药易使药力得到发挥,多用于实证疾病,特别是积滞、瘀血、水湿等病证。服药一般在饭前30~60分钟,以使药性容易下达。从部位上说,病位在下,如肝肾虚损或腰以下的疾病,宜空腹服用。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,这样可以使药液直接与消化道黏膜接触,较快起效。
2、饭后服一般在饭后30~60分钟服药。
从部位上看,病位在上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜采取先食后服药方法,可使药性上行。此外,对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。对于脾胃不好的患者,大部分的药都不适宜空腹服用,而在上、下午服用,尤以饭后1小时以上或半空腹状态服用较好。
3、顿服
病情较急者,要急病急治,煎好后立即服下,称为顿服。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,及时迅速地发挥药效。目前,一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等宜采用顿服法。
4、频服
指分数次频频饮用或含在咽喉中。凡咽喉病、呕吐病患者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。如高热患者,可频频予以服药,一天多次,以使体温快速降下来,尽快摆脱高热对大脑的损伤;治疗喘证的中药,如定喘汤、苏子降气汤等,也可不拘时服之。
5、睡前服
一般在睡前15~30分钟服用,使药效及时发挥作用。一般来说,补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及治疗积滞、胸膈病、遗尿症等的药物常睡前服。
6、隔夜服
主要是指驱虫药,睡前服1次,第2天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死而排出体外。
02服药温度有讲究
中药一般服法是一剂汤药每天分2次温服,早、晚各服1次,或一天3次,分早、中、晚各服1次。但根据病情,有的也可一天只服1次,有的一天需服几次。那温度怎么掌握呢?
1、冷服
在药物冷却后服,凡是解毒药、止吐药、清热药均宜冷服。
2、温服
在药液不冷不热时服,凡平和的药、补益的药,均宜温服,使其益气,增强补益的功能。
3、热服
在药液比较热时服用。凡解表药、治疗伤风感冒的药,宜趁热大口服下,以达到发汗目的。祛寒、通血脉的药也宜热服。
03、服汤药的禁忌有哪些
即服药时的饮食禁忌,指服用中药期间对某些食物的禁忌,也就是通常所说的忌口。古今中外医生皆重视药物和食物之间的服用禁忌,其目的是避免药效降低及不良反应的发生。
一般而言,服用中药均须忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激性的食物。而根据病情不同,饮食禁忌也有所区别,如:
① 热性病忌食辛辣、油腻、煎炸类食物;
② 寒性病应忌食生冷;
③ 胸痹患者应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟酒等;
④ 脾胃虚弱者应忌食油炸黏腻、寒凉固硬、不易消化的食物;
⑤ 肾病水肿应忌食盐、碱过多的和酸辣太过的刺激食品;
⑥ 疮疡、皮肤病患者应忌食鱼、虾、蟹等腥膻发物以及辛辣刺激性食品。
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【送一床冬被 暖一方人心】为做好吸毒人员帮教帮扶,及时了解、掌握吸毒人员现状,逐步建立健全吸毒人员帮教帮扶工作机制。11月10日上午,海府街道工委书记梁东喜带领禁毒办工作人员、街道司法所、街道工青妇、龙峰社区工作人员对辖区内困难的涉毒人员开展“三修复”工作,进行心理疏导、帮扶帮教和走访慰问,并送上一床“冬被”慰问品。
梁东喜书记入户走访慰问了吸毒人员李某和周某,详细了解本人及其家人的生活、身体状况、婚姻、子女受教育等情况,耐心听取吸毒人员极其家属反映的实际困难和问题,并告诫吸毒人员一定要远离毒圈,继续保持乐观向上的生活态度,坚定意志,摆脱毒害。同时,也勉励吸毒人员家属不要放弃和孤立他们,要从行动上挽救他们,感化他们,努力营造温暖、和谐的家庭氛围,让他们重新回归家庭和社会。另外,还为他们送上冬被。吸毒人员及家属深受感动,表示万分感谢政府感谢书记在百忙之中抽空看他们,冬天很冷,人心很暖。
我街道一直致力于开展帮扶帮教“平安关爱”工作,已累计成功帮扶6名困难吸毒人员,其中,含:户口迁移问题、帮助再就业、子女上学问题等等,进一步帮助生活困难的吸毒人员解决实际困难,也让意志薄弱、缺乏信心的戒毒人员更加坚定了戒毒信心,重新树立正确的人生观和价值观,以积极的心态和最大的努力实现脱毒,重新回归社会,为共建无毒街道无毒社区奠定了良好的基础。#海南禁毒在行动#
梁东喜书记入户走访慰问了吸毒人员李某和周某,详细了解本人及其家人的生活、身体状况、婚姻、子女受教育等情况,耐心听取吸毒人员极其家属反映的实际困难和问题,并告诫吸毒人员一定要远离毒圈,继续保持乐观向上的生活态度,坚定意志,摆脱毒害。同时,也勉励吸毒人员家属不要放弃和孤立他们,要从行动上挽救他们,感化他们,努力营造温暖、和谐的家庭氛围,让他们重新回归家庭和社会。另外,还为他们送上冬被。吸毒人员及家属深受感动,表示万分感谢政府感谢书记在百忙之中抽空看他们,冬天很冷,人心很暖。
我街道一直致力于开展帮扶帮教“平安关爱”工作,已累计成功帮扶6名困难吸毒人员,其中,含:户口迁移问题、帮助再就业、子女上学问题等等,进一步帮助生活困难的吸毒人员解决实际困难,也让意志薄弱、缺乏信心的戒毒人员更加坚定了戒毒信心,重新树立正确的人生观和价值观,以积极的心态和最大的努力实现脱毒,重新回归社会,为共建无毒街道无毒社区奠定了良好的基础。#海南禁毒在行动#
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