于伽精舍｜读书·观影·听乐共修营

2022年每周一本书读书️
2022年每周一部电影欣赏️
2022年每周一张音乐碟欣赏️

多读一本书，让知识丰富大脑；
多看一部电影，用体验充实人生；
多听一首音乐，总会听到幸福。

你从此刻开始追求内心的宁静，而不是外界的喧嚣。
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2022年于伽精舍｜瑜伽生活️

《黑客帝国》第一部上映距今已有23年，但仍有不少科幻影迷都认为它是这类电影中的不可超越的头牌。在这部电影公映的前几年，我就从《读书》杂志上了解过一点美国哲学家希拉里·普特南（Hilary Putnam）所提出的“缸中之脑”（有兴趣的朋友可以自己上网去找）的假想，《黑客帝国》的编剧不过是扩展了普特南的这个假想，在故事的整体框架构思上算不上是真正原创，所以我并没有像《黑客帝国》的铁粉们观影时激动不已，出了影院后又津津乐道多年。别说在那个时间点，知道“缸中之脑”的人不多，就是今天，我在生活中还是没碰到过一个《黑客帝国》的影迷跟我聊过普特南和他的假想。这与AI技术的大放光彩，“缸中之脑”假想的式微也不无关系。生物学家的研究表明，人体除了脑细胞不能新陈代谢，其他细胞在几个月之内都要全部更新一遍，那么实际上，我们每个人都是事实上“缸中之脑”。一个人从生到死，是个逐渐衰老的过程，他之所以是他，外在的容貌身型变化四肢残缺都不能篡改他，就是因为他的脑细胞一直都没有变过，里面所存储的一切，让他成为自己和他人都确认无疑的那个他。

❷⓪❷❷倒计时打卡｜

✔︎空腹有氧30min(周六野HIIT燃脂+拉伸瑜伽)
✔︎写作发文1h↑观影《金陵十三钗》
✔︎练字『楷书临摹+临帖』Day.006 No.012
✔︎读书《一日三秋》刘震云
✔︎晚间有氧30min(Jo姐HIIT踏步燃脂训练)

▷今日小食光清单
☕️早餐：意式浓缩红豆汤圆 燕麦拿铁
午餐：番茄娃娃菜豆腐煲 青椒鸡蛋
加餐：一小块烙饼 六片海盐小饼干

▷三件快乐事记录
买到刚出锅的烙饼 烫手那种 很难不偷吃一口/办事情做决定越来越果断利索 计划之外也能应对自如/冲浪冲得好开心 欢呼尖叫的程度

▷一句话复盘日记
“时刻留意身边一切有趣的美好的事儿”

#李李のplog日记##2022倒数100天#