今年分享的第一款正岩茶，是武夷山四大名丛之一，武夷山核心正岩区狮子峰的半天鹞，全手工制作，传统的中足火。这个需要抢。太少了。
疫情期间，大家不易，故微利价分享五十份，抢完为止，每份两盒装，一盒一两。
真正的正岩半天鹞，非常少见，今年只有二十余斤。好茶建议淡泡，110ml水投茶七克，可瞬间出汤，汤色橙红，茶汤稠厚有米汤感，火完全退后，香气更为馥郁。半天鹞的品种香气，为典型的花果香兼有淡淡的青椒香，略带辛味。不同寻常，所以，才被列入四大名丛。

#如意甘肃# 【沿着黄河看甘肃】“五无甘南”释放蝶变效应 “九色甘南”绽放幸福之花

甘肃省甘南藏族自治州玛曲县，是黄河上游重要的水源涵养区和补给区。源自巴颜喀拉山的黄河，在这里拐了一个180度的大弯，形成了久负盛名的“天下黄河第一弯”。

黄河在玛曲段注水增流量占黄河源区径流量的58.7%，占地面积达562万亩的玛曲湿地水草丰美，是黄河流域生态安全的天然屏障，被誉为“黄河之肾”。

近年来，甘南州委、州政府立足生态地位、资源禀赋、特色优势，在创建全域旅游无垃圾示范区金字招牌的基础上，提出“抢占绿色崛起制高点，打造环境革命升级版”和推进生态文明小康村建设及“五无甘南”，释放了蝶变效应，擦亮了甘南底色、扮靓了甘南颜值、重塑了甘南形象，实现了脱胎换骨、凤凰涅槃，“全域旅游无垃圾·九色甘南香巴拉”享誉海内外，走出了一条具有时代特征、地域特色、甘南特点的绿色发展之路。

“让黄河水变干净，把母亲河保护好，是我们每个玛曲人的责任。”在推进黄河流域生态保护和高质量发展的进程中，甘南州坚决扛起上游责任，用生态环境保护的甘南之举、绿色发展的甘南之效彰显生态报国的甘南担当。

近年来，随着甘南州打造“五无甘南”、创建“十有家园”等一系列重要举措，加快建设青藏高原绿色现代化先行示范区的奋斗目标，明确提出把甘南打造成人与自然和谐共生的生态高地、文旅深度融合发展的产业高地，高原屏障、绿色家园，力保一河净水送下游，全力推动黄河上游生态保护和高质量发展。
生活垃圾分类投放，转运车按点清运；有机肥代替化肥，不再使用塑料购物袋，全面回收废旧农膜……甘南州干部群众干劲十足，共同守护绿水青山，践行绿色发展。

在黄河边长大的卓玛加布说，“现在阿万仓变回了记忆中干净美丽的模样。干净了，也清澈了。”

走进碌曲县尕海乡尕秀村，一排排独具民族特色的红房子熠熠生辉，一条条干净整洁的水泥路通向小巷、一顶顶太阳能路灯排列有序……“村子前几年可没这么干净漂亮。”牧民党员达知加满面笑容，他和村民见证了村庄的巨大变化。

“以前村子脏乱差，到处是垃圾，道路坑洼不平。如今，房子整齐，人畜分离，院落是统一设计的，还铺设了渗水砖，进行了空地绿化，修缮了太阳能暖廊，安装了泡沫式冲厕马桶。”达知加高兴地说。
合作市知合么村，原来的土路变成了水泥路，街头巷尾都统一安装了垃圾箱，村寨里白墙红瓦，在太阳下格外显眼好看。

“天这么蓝，空气这么清新，环境这么干净，基础设施这么齐全，能生活在这样的环境中，真是感谢党和政府的好政策。”牧民才项杰说。

甘南如今的吸引力，得益于其自然景观的完美展现和人文底蕴的深厚涵养，更是全州上下齐心合力整治维护草原洁净的成果。

人间仙境，九色甘南干净整洁靓扮、肥田沃土厚植、蓝天碧水净土永驻，产业兴旺、乡风文明、治理有效、生活富裕的乡村振兴画卷正徐徐展开。

（来源：中国甘肃网）

牙周病有哪些典型症状？
菌斑性龈炎（慢性龈炎）
牙龈颜色红或暗红，边缘变厚，龈乳头圆钝肥大，质地松软，表面光亮；探诊出血是最客观的牙龈炎症表现。龈缘处牙面有菌斑、牙石等局部刺激物，炎症表现与刺激物的量相一致。无牙槽骨吸收，无附着丧失。
慢性牙周炎
牙面有菌斑、牙石等局部刺激物，刺激物的量与局部的炎症和破坏程度相一致。存在牙龈炎症，表现为红、肿、溢脓等，探诊出血。存在牙周袋、附着丧失和牙槽骨吸收。晚期病变可累及多根牙的根分叉区，也可出现牙齿移位、松动、脓肿等症状。
侵袭性牙周炎
有快速的附着丧失和骨吸收，牙周组织破坏程度与年龄和局部刺激物的量都不一致。早期牙龈炎症不明显，菌斑、牙石等局部刺激物的量可能不多，但组织的破坏程度重；晚期可见较多菌斑、牙石，牙龈炎症表现较重。
可分为局限型和广泛型。局限型主要侵犯第一恒磨牙和（或）恒切牙，除此以外的患牙不超过两颗。X线片显示第一恒磨牙邻面牙槽骨的垂直型吸收或典型的“弧形吸收”。而广泛型的其他牙齿发生附着丧失和牙槽骨吸收超过两颗。
牙周脓肿
牙龈红肿呈半球状突起。脓肿早期疼痛明显，后期扪诊有波动感，可有脓液溢出。患牙有深牙周袋、牙松动、牙槽骨破坏，脓肿时间长，表面可有窦道。