#修身养性

美女不尚铅华，
似疏梅之映淡月；
禅师不落空寂，
若碧沼之吐青莲。

美女不用装饰，
也有淡雅之美，
禅师不怕寂寞，
如莲花淡泊出尘。

人生在世，
每个人都是大自然的杰作，
各有各的禀赋和奇珍，
外人无可比拟，
学会接纳真实自我。

#洛兮文化
#中国式雅致生活

淡淡的茶香飘起，
悠悠的琴音奏响，
清扬的笛声划过
山林的寂静，
犹如暗夜空中的
点点星光。

音符构筑了一幅
清新曼妙的画卷，
让人感觉仿佛是穿越时空，
远离了尘世的喧嚣繁华。

静坐一隅红尘，
以淡雅如莲的姿态，
守候岁月缄默。

且沏一杯绿茶，
揽一片祥云，
韵一份雅致，
击一下缶钵，
对一张古琴，
品一首诗词，
于余音袅袅间，
静心体味禅茶的绝妙意境。

品茶，乃至品人生，
要的是平实简约，
雅致纯清。
游走浮生，
凡事要看清看淡

意境如茶，
浓时不骄，
淡时而有余味，
心境如禅，般若清栏，
自若自清。

禅在茶的余味里得道，
茶在禅意里衍生。

人生如茶，
静心以对。

古琴曲《茶禅》

如升仙景

美不可言

FANTASY时尚|何杜娟：人间四月天

古装美人向来都是令人魂牵梦萦的
仪态万方，出尘脱俗
一颦一笑间，让人如沐春风
古装美人何杜鹃美的别有风情

作为一个低调的女演员

她在演绎上奉献了高光的演技
灵气的表演，姣好的颜值
不论“红花”还是“绿叶”都让她
成为了无数人心中无可替代的“白月光”
本期FANTASY时尚人物——何杜鹃
一“睹”芳容，来感受
她的恬静美好和温柔的匆匆岁月

说起何杜鹃，你的脑海中或许不会闪现她的身影，但说起由她参演的一些影视剧作品，想必你一定会恍然道“原来是她”！

何杜娟毕业于北京电影学院，淡颜的她婉约优雅，宛如清风拂面，因清丽脱俗的气质，被观众赋予“淡颜小花”的称号。

FANTASY的镜头下的她清纯甜美，美在皮相，在气质，更在于风骨。

曾经在海选虞姬的剧组选拔中击败众人，脱颖而出，和吴彦祖、刘烨、秦岚等人演绎对手戏，胜任电影《王的盛宴》中的虞姬一角。何杜娟恰到好处的演技向我们展现了一位柔情似水的虞姬形象，一颦一笑，每一帧定格的画面，都着实让人惊艳。

一笑倾城，再笑倾国。她在《芈月传》里扮演了高贵冷艳的魏美人。在这部剧中的美女演员众多，但何文娟还是凭借着出色长相和演技，成功圈粉。这种“伊人在河畔，遗世而独立”的清雅形象给观众留下了非常深刻的印象。

《天乩之白蛇传说》之中的药师宫大小姐冷凝，黑化之前扮相清丽，给人柔美的感觉。黑化后，眉间的一点妖艳红纹让何杜娟的脸更显得惊艳妩媚，给人眼前一亮的感觉。

“我很享受演员这个工作，让我可以体验不一样的生活，感悟更细腻的人生。”

镜头面前，十分百变。2008年到至今，她带着对演戏的热情和一股倔劲儿，勇于尝试而又不限设自我，诠释出了无数风格迥异的角色。从古装剧到现代都市爱情剧，从科幻剧到近代战争剧，塑造的角色总是让人留下深刻的记忆，同时在这些角色中又不失她自己的魅力。

何杜娟的娴静、婉约不仅体现在作品中，在她的生活中也能让人感受到这种气质，温良。

在古装剧以及年代剧中，她能够将一种淡雅和温柔完美演绎。而生活中的她属于那种真实纯美的类型，气质高雅，时尚俊美，穿衣打扮也可以很好地展现出她的时尚特色。

”面若三春之桃，心似六月之菊，不为世人所捧，只求做到淡然灿烂。”

做最真实的自己，是何杜娟一直践行的标准，她在做好自己的道路从容淡雅地走进人们的视线，同时展现了更加多样性的她。

清水出芙蓉，天然去雕饰
何杜娟
从容安静地绽放着属于自己的光芒
我们看到了来自她身上的正能量
爱一件事，就是要不断前行
生活和戏剧同样不可辜负
把自己变得优秀，你才会更好地去热爱
#时尚##时尚穿搭#