#边界不清##生活实例#
“不敢再轻断食了，你看你瘦的可怜样儿。”
壹
今天中午我妈打来视频电话，谈到自己对一休的不舍和想念，说点杂七杂八，最后又说起我的轻断食，
“你不敢再轻断食了，你看你现在瘦得可怜样儿，你**姨也说，豆芽儿太瘦不好看。”
我脸色当即一变，“你不要再这样说了，各自过好各自的日子。”
我妈赶紧笑着补充，“我也只是建议。”
“可你已经说了很多次，况且之前你说时我已经告诉过你，不要这样说，可你仍旧说个不停。”
一看大家脸色都不好，我急匆匆挂掉视频。
把手机攥在手里，我陷入沉思。
贰
有些人总爱带着自己的价值观和主观意愿，在别人的生活里横冲直撞，仿佛只有自己才活得明白。
其实这是边界不清晰的表现。
何谓边界不清晰？就是，总想主导与自己无关的事情，不让自己的归自己、别人的归别人。
父母尤甚，因为从小陪伴孩子长大，从襁褓婴儿到呱呱学语到离开家门独自闯荡，
但在他们心里，孩子永远是孩子，孩子永远不能照顾好自己，永远需要父母操心和关爱。
于是，凡事总爱冲在孩子前头，即使孩子已经长大，已经能够对自己的决策负责，已经能分辨是非善恶。
即使，轻断食让我感觉舒适、觉得自己史无前例的棒，
可我妈仍要从她理解的健康的角度，来阻止我，甚至拉上七大姑八大姨来为她正理、助威，
以期望能改变我的思维，继而终止我轻断食的行为。
这一瞬间我有些恍惚，这样的场景似曾相识，
而在另一个场景里，我是如我妈一般边界不清的评判者。
暑假之前跟我妈视频时，看着她的大脸盘塞满整个屏幕、双下巴分庭抗礼地耷拉在下面，
我总会惊讶地开腔，“妈，你现在怎么这么胖？！你看你的双下巴……”
我妈会第一时间用手摸着、挡着自己的下巴，试图把它抻开，“是啊，最近是胖了点。”
“不敢再胖了，你腿脚又不好，上半身重量太大，会使腿受到更大的压迫。
而且你到了这个年纪，一胖起来易得高血压、高血糖、血脂稠。你平常少吃点，尤其不要吃油大的，多吃些清淡的凉拌菜。”
我妈若有所思地点点头，又无奈地摇摇头，“嗯，确实是。可是控制不了，吃得也不多，但就是光噌噌噌长肉。”
暑假回家，一见到我妈，我又开始上下打量起来，皱着眉头担忧起来，“妈，你确实是胖。你看你肚子上的肉，还有大臂上的肉，走起路来一晃一晃的。”
我妈赶紧揉了揉肚子、捏了捏大臂，满脸的愁闷，“可不是嘛，太胖了，咋办吧……”
“管住嘴，迈开腿。你天天都不运动，活动范围就是从厨房到客厅，再从客厅到厨房，
腿疼不是借口，越疼越要动，一旦不动，腿脚机能就会退化，自然就越来越疼，也就越来越不想动。”
我妈一脸无奈地沉默着。我便知道我的话什么也改变不了。
又想起，去我姑家常看到的一幕。
我姑父是糖尿病患者，需要常年吃药，同时也要格外控制饮食，
但他一直以来都特别爱吃、饭量也大，所以突然让他控制、减量，他做不到，
于是我姑就在旁边干着急，
我去家里做客，我姑洗了一盘桃子招待我，坐在一旁的姑父也伸手去拿桃子，我妈立马眉头一蹙、黑着脸，
说，“你今天都吃几个了，自己啥情况自己不清楚？桃子那么甜，你能吃不能？”
姑父嘿嘿一笑，自顾自地吃起来，
我姑两手一摊，无奈地跟我说，“管他呢，他自己的病，到时候血糖一高他又是难受，他难受是他的事，我说他又不听。”
我赶紧打圆场，“说得对，姑。你现在的任务就是管理好自己的身体、调整好自己的心情。”
可她下次看到我姑父胡吃海塞时，又是免不了一通唠叨、生一场闷气，
而我姑父则依然我行我素，甚至反抗心理作祟，会吃得更多。
叁
不得不承认，生活中的我们常常边界不清。
这里面有家族传承的原因，更有各自性格的因素。
但我想说，边界不清并不利于事情的解决，反而会招致权利之争，或明或暗，
因为当事人的自由意志被否定、被剥夺，他总会在不经意间反抗，有时甚至连他自己都意识不到。
我们如何避免边界不清呢？
我是这样做的，
一旦脑子里划过对别人的评判，比如不喜欢谁谁谁的清高冷漠、看不惯谁谁谁的阿谀奉承，
脑子里就会响起叮铃铃的警报声，提醒自己“不要边界不清！”，或者询问自己“这算不算边界不清？”
觉察，便是改变的开始。
除此之外，要知道，只停留在脑子里、未落实到行动上，就不算边界不清。这样一想，也会豁然开朗。
总之，
不随意评判别人，
是一个人的修养。
也不要试图改变别人，
因为这世界上，我们能改变的，只有自己。
“不敢再轻断食了，你看你瘦的可怜样儿。”
壹
今天中午我妈打来视频电话，谈到自己对一休的不舍和想念，说点杂七杂八，最后又说起我的轻断食，
“你不敢再轻断食了，你看你现在瘦得可怜样儿，你**姨也说，豆芽儿太瘦不好看。”
我脸色当即一变，“你不要再这样说了，各自过好各自的日子。”
我妈赶紧笑着补充，“我也只是建议。”
“可你已经说了很多次，况且之前你说时我已经告诉过你，不要这样说，可你仍旧说个不停。”
一看大家脸色都不好，我急匆匆挂掉视频。
把手机攥在手里，我陷入沉思。
贰
有些人总爱带着自己的价值观和主观意愿，在别人的生活里横冲直撞，仿佛只有自己才活得明白。
其实这是边界不清晰的表现。
何谓边界不清晰？就是，总想主导与自己无关的事情，不让自己的归自己、别人的归别人。
父母尤甚，因为从小陪伴孩子长大，从襁褓婴儿到呱呱学语到离开家门独自闯荡，
但在他们心里，孩子永远是孩子，孩子永远不能照顾好自己，永远需要父母操心和关爱。
于是，凡事总爱冲在孩子前头，即使孩子已经长大，已经能够对自己的决策负责，已经能分辨是非善恶。
即使，轻断食让我感觉舒适、觉得自己史无前例的棒，
可我妈仍要从她理解的健康的角度，来阻止我，甚至拉上七大姑八大姨来为她正理、助威，
以期望能改变我的思维，继而终止我轻断食的行为。
这一瞬间我有些恍惚，这样的场景似曾相识，
而在另一个场景里，我是如我妈一般边界不清的评判者。
暑假之前跟我妈视频时，看着她的大脸盘塞满整个屏幕、双下巴分庭抗礼地耷拉在下面，
我总会惊讶地开腔，“妈，你现在怎么这么胖？！你看你的双下巴……”
我妈会第一时间用手摸着、挡着自己的下巴，试图把它抻开，“是啊，最近是胖了点。”
“不敢再胖了，你腿脚又不好，上半身重量太大，会使腿受到更大的压迫。
而且你到了这个年纪，一胖起来易得高血压、高血糖、血脂稠。你平常少吃点，尤其不要吃油大的，多吃些清淡的凉拌菜。”
我妈若有所思地点点头，又无奈地摇摇头，“嗯，确实是。可是控制不了，吃得也不多，但就是光噌噌噌长肉。”
暑假回家，一见到我妈，我又开始上下打量起来，皱着眉头担忧起来，“妈，你确实是胖。你看你肚子上的肉，还有大臂上的肉，走起路来一晃一晃的。”
我妈赶紧揉了揉肚子、捏了捏大臂，满脸的愁闷，“可不是嘛，太胖了，咋办吧……”
“管住嘴，迈开腿。你天天都不运动，活动范围就是从厨房到客厅，再从客厅到厨房，
腿疼不是借口，越疼越要动，一旦不动，腿脚机能就会退化，自然就越来越疼，也就越来越不想动。”
我妈一脸无奈地沉默着。我便知道我的话什么也改变不了。
又想起，去我姑家常看到的一幕。
我姑父是糖尿病患者，需要常年吃药，同时也要格外控制饮食，
但他一直以来都特别爱吃、饭量也大，所以突然让他控制、减量，他做不到，
于是我姑就在旁边干着急，
我去家里做客，我姑洗了一盘桃子招待我，坐在一旁的姑父也伸手去拿桃子，我妈立马眉头一蹙、黑着脸，
说，“你今天都吃几个了，自己啥情况自己不清楚？桃子那么甜，你能吃不能？”
姑父嘿嘿一笑，自顾自地吃起来，
我姑两手一摊，无奈地跟我说，“管他呢，他自己的病，到时候血糖一高他又是难受，他难受是他的事，我说他又不听。”
我赶紧打圆场，“说得对，姑。你现在的任务就是管理好自己的身体、调整好自己的心情。”
可她下次看到我姑父胡吃海塞时，又是免不了一通唠叨、生一场闷气，
而我姑父则依然我行我素，甚至反抗心理作祟，会吃得更多。
叁
不得不承认，生活中的我们常常边界不清。
这里面有家族传承的原因，更有各自性格的因素。
但我想说，边界不清并不利于事情的解决，反而会招致权利之争，或明或暗，
因为当事人的自由意志被否定、被剥夺，他总会在不经意间反抗，有时甚至连他自己都意识不到。
我们如何避免边界不清呢？
我是这样做的，
一旦脑子里划过对别人的评判，比如不喜欢谁谁谁的清高冷漠、看不惯谁谁谁的阿谀奉承，
脑子里就会响起叮铃铃的警报声，提醒自己“不要边界不清！”，或者询问自己“这算不算边界不清？”
觉察，便是改变的开始。
除此之外，要知道，只停留在脑子里、未落实到行动上，就不算边界不清。这样一想，也会豁然开朗。
总之，
不随意评判别人，
是一个人的修养。
也不要试图改变别人，
因为这世界上，我们能改变的，只有自己。
又一次去平潭，从小时候开始爸妈就很爱带我去海边，好像是亲眼看着平潭的高楼拔地起，发展的翻天覆地，但是这次去有点不同，因为他们多了一个分享的人，小时。
一路上爸妈唧唧呱呱，我爸开车也不闲着，到一个地标，都要发给小时，怕错过，还特意停车录个视频，按着聊天框发送。说来也奇妙，几面之缘，能让他们那么喜欢这个黑乎乎的男人。八月份的海边特别热，比上次三月的平潭热烈了不少不少，小时和我爸说他记得我们走过的每一座大桥，的确，我们到一个地方，他都认得，远在龙岩，却开着地图，和我们聊了一路。
老妈拍我吃东西给他看，拍我喝椰子给他看，拍我美照拍我丑照都给他看，小时不厌其烦，大人发一句，他回三句，那一刻我才知道什么叫分享欲。甚至在我在外面喝酒，他都急匆匆地叫我妈管管我，叫我爸一定要去接我，也不知道他胆子怎么这么大，告状告到丈母娘那里去。
想了想特别感谢生在这个家庭里，日子慢慢过，的确有柴米油盐，的确有吵架拌嘴，但所有事有商有量，他们永远无条件的支持我。他们喜欢我喜欢的人，陪我一起做有趣的事情，花很多时间帮我许许多多，妈妈会说小时的不容易，叫我体谅且关心，爸爸会和我吵翻了天，却总在我发了声，一定带着好吃的出现在我眼前。
有时候总是想要很多很多东西，但其实眼前的就是最好的。小时做相册的时候，画了一个家，很丑，但是他很满意，贴上了我们四个人的合照。他真的很孝顺，很懂事，永远把家人放心上，那一刻，猛女很感动。
下一次再一起去平潭吧，大家，一起
一路上爸妈唧唧呱呱，我爸开车也不闲着，到一个地标，都要发给小时，怕错过，还特意停车录个视频，按着聊天框发送。说来也奇妙，几面之缘，能让他们那么喜欢这个黑乎乎的男人。八月份的海边特别热，比上次三月的平潭热烈了不少不少，小时和我爸说他记得我们走过的每一座大桥，的确，我们到一个地方，他都认得，远在龙岩，却开着地图，和我们聊了一路。
老妈拍我吃东西给他看，拍我喝椰子给他看，拍我美照拍我丑照都给他看，小时不厌其烦，大人发一句，他回三句，那一刻我才知道什么叫分享欲。甚至在我在外面喝酒，他都急匆匆地叫我妈管管我，叫我爸一定要去接我，也不知道他胆子怎么这么大，告状告到丈母娘那里去。
想了想特别感谢生在这个家庭里，日子慢慢过，的确有柴米油盐，的确有吵架拌嘴，但所有事有商有量，他们永远无条件的支持我。他们喜欢我喜欢的人，陪我一起做有趣的事情，花很多时间帮我许许多多，妈妈会说小时的不容易，叫我体谅且关心，爸爸会和我吵翻了天，却总在我发了声，一定带着好吃的出现在我眼前。
有时候总是想要很多很多东西，但其实眼前的就是最好的。小时做相册的时候，画了一个家，很丑，但是他很满意，贴上了我们四个人的合照。他真的很孝顺，很懂事，永远把家人放心上，那一刻，猛女很感动。
下一次再一起去平潭吧，大家，一起
我们小时蜕变三周年啦！
日子真的过得很快，一转眼你们都已经是成年人了（除小刘外）还记得喜欢上你们时，你们的脸庞还很稚嫩，个子还没有那么高，楼里也还一片和谐，大家都在为你们的出圈努力奋斗着。虽然我遇见你们的时间不是那么长，但你们依旧是我心中无法替代的存在。看到你们订米酒的外卖，我才突然惊醒，原来我的小时团已经都长大了啊，我的小时已经不再是需要睡前收手机的孩子们了，也不是需要呱呱喝牛奶只为了长高的孩子们了，也不再是为了不能喝碳酸饮料而烦恼的小孩了，我的小时已经是可以喝酒的成年人了……所以时间的参照物到底是什么呢？是少年们日益宽大的背膀，是少年们不再烦恼的身高，是少年们独当一面的英姿，是少年们日渐增多的分别，是少年们不再收敛的拥抱……
这三年间遗憾好像很多，你们与我们三年都没有在演唱会上相见，我想这是我们最大的遗憾吧；这三年间惊喜又好像很多，你们势如破竹般的成长，已经到了可以独当一面的地步，我的七个小孩也终于实现了最初的理想。
从前我总是祈祷时光可以慢一些，这样我们小时在一起的时光就能多一些，但是时光好像听不到我振聋发聩的呼喊，依旧剥夺了属于我们的时间，现在我只希望你们在一起的时间可以延长，最好延长到很久很久，但如果有一天注定你们要分别，也希望这天在很久很久以后。
我的小丁历经千帆，终于迎来了属于自己光明
我的小马熬过万丈深渊，抬头终于看到了星光
我的小宋付出的所有努力，终于换来了前程似锦
我的小刘终于暴风成长，成为了自己心中的那个人
我的小张吞下的所有心酸，终于换成了五彩缤纷的糖果
我的小严受过的所有伤痛，终于土崩瓦解
我的小贺跋山涉水，成为了最棒的小朋友
我的孩子们都是用满身伤痕才换来了如今的时代少年团，所以你们要一直坚定的走下去啊！孩子们，你们受过的所有伤都会成为你们最坚实的地方，所以我的小时未来一定会走花路的！
我的小时一定要永远永远在一起！
我会一直爱你们的
我的小时团，未来我们一起走下去吧！
日子真的过得很快，一转眼你们都已经是成年人了（除小刘外）还记得喜欢上你们时，你们的脸庞还很稚嫩，个子还没有那么高，楼里也还一片和谐，大家都在为你们的出圈努力奋斗着。虽然我遇见你们的时间不是那么长，但你们依旧是我心中无法替代的存在。看到你们订米酒的外卖，我才突然惊醒，原来我的小时团已经都长大了啊，我的小时已经不再是需要睡前收手机的孩子们了，也不是需要呱呱喝牛奶只为了长高的孩子们了，也不再是为了不能喝碳酸饮料而烦恼的小孩了，我的小时已经是可以喝酒的成年人了……所以时间的参照物到底是什么呢？是少年们日益宽大的背膀，是少年们不再烦恼的身高，是少年们独当一面的英姿，是少年们日渐增多的分别，是少年们不再收敛的拥抱……
这三年间遗憾好像很多，你们与我们三年都没有在演唱会上相见，我想这是我们最大的遗憾吧；这三年间惊喜又好像很多，你们势如破竹般的成长，已经到了可以独当一面的地步，我的七个小孩也终于实现了最初的理想。
从前我总是祈祷时光可以慢一些，这样我们小时在一起的时光就能多一些，但是时光好像听不到我振聋发聩的呼喊，依旧剥夺了属于我们的时间，现在我只希望你们在一起的时间可以延长，最好延长到很久很久，但如果有一天注定你们要分别，也希望这天在很久很久以后。
我的小丁历经千帆，终于迎来了属于自己光明
我的小马熬过万丈深渊，抬头终于看到了星光
我的小宋付出的所有努力，终于换来了前程似锦
我的小刘终于暴风成长，成为了自己心中的那个人
我的小张吞下的所有心酸，终于换成了五彩缤纷的糖果
我的小严受过的所有伤痛，终于土崩瓦解
我的小贺跋山涉水，成为了最棒的小朋友
我的孩子们都是用满身伤痕才换来了如今的时代少年团，所以你们要一直坚定的走下去啊！孩子们，你们受过的所有伤都会成为你们最坚实的地方，所以我的小时未来一定会走花路的！
我的小时一定要永远永远在一起！
我会一直爱你们的
我的小时团，未来我们一起走下去吧！
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