#重理工小喇叭#
1.重庆理工大学2022年退役大学生士兵“专升本”拟录取名单公示
原文链接:https://t.cn/A66knoZb
2.关于开展“青春不等待，不做穷忙族”时间管理团体心理辅导的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZf
3.关于开展2022年度社会工作者职业水平考试培训的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZ4
4.关于2022年上半年重庆理工大学推荐优秀团员、青年入党积极分子结果公示
原文链接:https://t.cn/A66knoZc
5.关于组织开展“垃圾带下楼，引领新风尚”主题班会的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZ5
6.关于重庆市2022年高校学生先进评选活动结果的公示
原文链接:https://t.cn/A66knoZt
7.图书馆关于举办学校第六届士继读书月活动之数字资源宣传展的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZV
8.中山讲堂——数字资源使用培训专题
原文链接:https://t.cn/A66knoZG
（图片：重庆理工大学官网）
（附件请前往学校通知网下载查看）
1.重庆理工大学2022年退役大学生士兵“专升本”拟录取名单公示
原文链接:https://t.cn/A66knoZb
2.关于开展“青春不等待，不做穷忙族”时间管理团体心理辅导的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZf
3.关于开展2022年度社会工作者职业水平考试培训的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZ4
4.关于2022年上半年重庆理工大学推荐优秀团员、青年入党积极分子结果公示
原文链接:https://t.cn/A66knoZc
5.关于组织开展“垃圾带下楼，引领新风尚”主题班会的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZ5
6.关于重庆市2022年高校学生先进评选活动结果的公示
原文链接:https://t.cn/A66knoZt
7.图书馆关于举办学校第六届士继读书月活动之数字资源宣传展的通知
原文链接:https://t.cn/A66knoZV
8.中山讲堂——数字资源使用培训专题
原文链接:https://t.cn/A66knoZG
（图片：重庆理工大学官网）
（附件请前往学校通知网下载查看）
这本书聚焦于日本社会频发的孤独死现象。
据调查，日本目前有1000万人处于独居状态，每年至少有3万人孤独死去，且数量还在迅速增加中，这甚至催生出了一种名为特殊清扫队的新兴职业，他们配备专业齐全的消毒设备，深入充满垃圾、尸体体液和蛆虫遍布的死亡现场。
人们为什么会孤独地死去？
从2018年夏季开始，作者随特殊清扫队前往各种孤独死现场。在调查中，她发现，大多数孤独死死者都有家属，要么是关系恶劣，要么是早已失联，基本上已经绝交，这种情况在日本广泛地存在着。还有一些人，因为结婚离开原生家庭，离婚之后也不愿再和父母联系，陷入孤立状态。日语里有个词叫“引きこもり”，即“家里蹲”，指的是一种长期闭门不出，拒绝接触他人的生活状态，这种现象在如今的年轻人中越来越常见，成为一个社会话题。
80％的孤独死案例都是由于自我忽视造成的。
自我忽视就是指，通过囤积垃圾、饮食不规律、拒绝就医等方式放任自己健康状况恶化的行为，比如有些老人已经血糖过高，还是每天吃炸猪排和汉堡。而任何人都有可能因为微小的事件开始自我忽视。比如离婚或丧偶以后，人会因为悲伤的情绪或无法适应这种挫折而闭门不出，生活变得一团糟，从而陷入自我忽视的状态。也有人因失业等原因封闭自己，不知不觉中家里就堆满了垃圾。有的人没有妻子和孩子，甚至要联系堂表亲或者甥侄们。家暴、欠债、离婚……家人间的矛盾之深，有时是根本不可能修复关系的。
近年来，关注日本社会问题的非虚构著作大量引入国内，例如我读过NHK的“老后破产”及“穷忙族”续集《老后两代破产》《高中生穷忙族》，也有关注女性贫困问题的图书《东京贫困女子》面世。我并不觉得这类书很残忍，反而很感激非常写实，扯下所谓虚假繁荣的遮羞布，来点刺痛。我自己本身是一个性格犀利之人，这一点无法隐藏。
《自私的基因》读了一大半，感觉很难读懂，但我知道是一本好书。华大基因尹烨《生命密码》，尹烨两本科普书，想要表达的内容太多，从细菌、病毒、哺乳动物到植物……分了上下两本来介绍基因，方向比较好，但这是个大工程，就像《资治通鉴》，每一种都应该深入展开，所以写的匆忙，都没有展开比较肤浅，但确实也应该是本好书，起码让读者对一扇“门”有了认识。
现在准备换上运动装备，直奔荔香公园晨跑10公里—15公里。早安，全世界。其实从阅读，写作转换到跑步状态，我总是有一两公里特别懵，大脑还是沉湎思考状态。慢慢晨跑四五公里后才能回归到跑步本身。哎。想要兼顾身心健康，切换自如，需要训练。
据调查，日本目前有1000万人处于独居状态，每年至少有3万人孤独死去，且数量还在迅速增加中，这甚至催生出了一种名为特殊清扫队的新兴职业，他们配备专业齐全的消毒设备，深入充满垃圾、尸体体液和蛆虫遍布的死亡现场。
人们为什么会孤独地死去？
从2018年夏季开始，作者随特殊清扫队前往各种孤独死现场。在调查中，她发现，大多数孤独死死者都有家属，要么是关系恶劣，要么是早已失联，基本上已经绝交，这种情况在日本广泛地存在着。还有一些人，因为结婚离开原生家庭，离婚之后也不愿再和父母联系，陷入孤立状态。日语里有个词叫“引きこもり”，即“家里蹲”，指的是一种长期闭门不出，拒绝接触他人的生活状态，这种现象在如今的年轻人中越来越常见，成为一个社会话题。
80％的孤独死案例都是由于自我忽视造成的。
自我忽视就是指，通过囤积垃圾、饮食不规律、拒绝就医等方式放任自己健康状况恶化的行为，比如有些老人已经血糖过高，还是每天吃炸猪排和汉堡。而任何人都有可能因为微小的事件开始自我忽视。比如离婚或丧偶以后，人会因为悲伤的情绪或无法适应这种挫折而闭门不出，生活变得一团糟，从而陷入自我忽视的状态。也有人因失业等原因封闭自己，不知不觉中家里就堆满了垃圾。有的人没有妻子和孩子，甚至要联系堂表亲或者甥侄们。家暴、欠债、离婚……家人间的矛盾之深，有时是根本不可能修复关系的。
近年来，关注日本社会问题的非虚构著作大量引入国内，例如我读过NHK的“老后破产”及“穷忙族”续集《老后两代破产》《高中生穷忙族》，也有关注女性贫困问题的图书《东京贫困女子》面世。我并不觉得这类书很残忍，反而很感激非常写实，扯下所谓虚假繁荣的遮羞布，来点刺痛。我自己本身是一个性格犀利之人，这一点无法隐藏。
《自私的基因》读了一大半，感觉很难读懂，但我知道是一本好书。华大基因尹烨《生命密码》，尹烨两本科普书，想要表达的内容太多，从细菌、病毒、哺乳动物到植物……分了上下两本来介绍基因，方向比较好，但这是个大工程，就像《资治通鉴》，每一种都应该深入展开，所以写的匆忙，都没有展开比较肤浅，但确实也应该是本好书，起码让读者对一扇“门”有了认识。
现在准备换上运动装备，直奔荔香公园晨跑10公里—15公里。早安，全世界。其实从阅读，写作转换到跑步状态，我总是有一两公里特别懵，大脑还是沉湎思考状态。慢慢晨跑四五公里后才能回归到跑步本身。哎。想要兼顾身心健康，切换自如，需要训练。
#kk的读书随便记#
这两天刷完了《绝叫》的小说和电视剧
如书名，压抑的绝望与想要喊叫的欲望交织，是观看时的最大感受。
而阅读的时候，总是在回想《女性贫困》以及《高中生穷忙族》两书。但比起纪实的新闻文字，文学文字却更有一种带入的真实。
最后，比起净化后的电视剧，小说的文字更有一种原始感：
这两天刷完了《绝叫》的小说和电视剧
如书名，压抑的绝望与想要喊叫的欲望交织，是观看时的最大感受。
而阅读的时候，总是在回想《女性贫困》以及《高中生穷忙族》两书。但比起纪实的新闻文字，文学文字却更有一种带入的真实。
最后，比起净化后的电视剧，小说的文字更有一种原始感：
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