人的未来需要梦,梦是一个人前进的动力,就像无边黑暗中的一点生的光明,跟梦想有关的一切对我是禁忌,在生活里你可以随意伤害我,我无所谓,但是你不能碰我的梦想,要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释,遇到困难时不要抱怨,既然改变不了过去,那么就努力改变未来。#班服设计# #运动会班服# #班服图案# #班服定制#
#不抱怨,把握人生的分寸感##拒绝精神内耗# 人最大的自律就是拒绝精神内耗
古人云:“世上本无事,庸人自扰之。”
生活中,有的人总是过分敏感,他们能够敏锐地察觉出对方情绪上的变化,并且认为对方是在表达对自己的不满。
于是他们便开始不断地反思自身的“错误”。
如此做法,便会让自身陷入极大的内耗之中。
过分敏感的人,只有适当收起“敏锐的触角”,不多虑,才能让自己减少不必要的能量消耗,过得更加轻松。
有一个心理学家做过这样一场实验:
他让参与实验的人,把对未来七天的烦恼写下来,投入烦恼箱中。
三周后,心理学家打开箱子,让参与实验的人核对,发现九成的烦恼都没有发生。
俗话说:“人无远虑,必有近忧。”
我们对于未来,是应当做好准备,但是,却需要把握好一个度。
如果过分担忧未来,就会让自己陷入“惶惶不可终日”的状态中,白白消耗了自己大量的精力,甚至会失去对当下事情的把控。
林清玄说:“今天扫完今天的落叶,明天的落叶不会在今天落下来,不要为明天烦恼,要努力的活在今天这一刻。”
所以亲爱的朋友们,好好把握当下吧!
古人云:“世上本无事,庸人自扰之。”
生活中,有的人总是过分敏感,他们能够敏锐地察觉出对方情绪上的变化,并且认为对方是在表达对自己的不满。
于是他们便开始不断地反思自身的“错误”。
如此做法,便会让自身陷入极大的内耗之中。
过分敏感的人,只有适当收起“敏锐的触角”,不多虑,才能让自己减少不必要的能量消耗,过得更加轻松。
有一个心理学家做过这样一场实验:
他让参与实验的人,把对未来七天的烦恼写下来,投入烦恼箱中。
三周后,心理学家打开箱子,让参与实验的人核对,发现九成的烦恼都没有发生。
俗话说:“人无远虑,必有近忧。”
我们对于未来,是应当做好准备,但是,却需要把握好一个度。
如果过分担忧未来,就会让自己陷入“惶惶不可终日”的状态中,白白消耗了自己大量的精力,甚至会失去对当下事情的把控。
林清玄说:“今天扫完今天的落叶,明天的落叶不会在今天落下来,不要为明天烦恼,要努力的活在今天这一刻。”
所以亲爱的朋友们,好好把握当下吧!
#怀德分享# 【真正的高情商,是既成长自己,也成就他人】生活中很多争论,并不是对与错的问题,而是对和对的辩论。也许,你更需要用克制和包容,去面对眼前的不快。高质量的社交,离不开分寸的拿捏,是体谅,也是修养。会说话,懂赞美;会倾听,懂尊重;不抱怨,懂体谅。愿你的人生充满“双向奔赴”。(图片via@人民日报 )
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