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人的放纵是本能,自律才是修行,短时间让你快乐的东西,一定能够让你感到痛苦,反之,那些让你痛苦的东西,最终都能让你功成名就。记住,低级的欲望,放纵即可获得,高级的欲望,只有克制才能达到。”对任何人来说都是知易行难,应该做什么,不应该做什么,我们都知道,但就是管不住自己,这是本能。管住自己了,这是自律。比如,你本身已经“三高”了,少食多动,人人皆知。美食当前,就是管不住自己的嘴。本打算早起运动,但依然没有战胜自己的睡虫。放纵自己的一切诱惑,出于本能驱动,每个人都渴望并追求生理上舒服一些,心理上满足一些。但短暂地满足过后,并没有带来精神上的富足与充实。现在很多人喜欢刷短视频,占用了很多时间,当你晚上睡觉时,你能想起什么,复盘一下历史记录,你会发现很多东西真无趣,并没有什么收获,只是打发了时光。自律才是真正的修行。修行会让自己不舒服,甚至感到迷茫或痛苦,但坚持下来,熬过最艰难的时光,光明与智慧才会来到你的面前。


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