消除焦虑小tips⭐
[微风]犹豫要不要去做的时候 要选“去”
不要质疑自己是否能做到或者能否胜任
事情比你想象的简单 just do it！(今天和鹏鹏导员相处的很好嘻嘻)
[微风]告诉自己“我可以我要勇敢我可以改变”
给自己心理暗示
[微风]成功经验会增加自我效能感 所以去做每一件容易做到的小事 让成功累积
消除恐惧的方式就是直面恐惧
[微风]犹豫要不要去做的时候 要选“去”
不要质疑自己是否能做到或者能否胜任
事情比你想象的简单 just do it！(今天和鹏鹏导员相处的很好嘻嘻)
[微风]告诉自己“我可以我要勇敢我可以改变”
给自己心理暗示
[微风]成功经验会增加自我效能感 所以去做每一件容易做到的小事 让成功累积
消除恐惧的方式就是直面恐惧
我从不怀疑真心，只是真心瞬息万变，感情根本就不是以认识时间长短去衡量的，我们都真诚一些，别辜负了相遇！让你失望的人怎么可能只让你失望一次？肯陪你的人很多，但陪你到最后的很少！不爱你的人，可能比想象中更不爱你！唯有清醒和努力才配得上长远的未来！双向的奔赴才有意义！惟愿此生清澈明朗 ，有能力做想做的事、爱想爱的人！
#胡宇桐[超话]#
“you had me at hello”
“绿灯了，要过马路吗”
“晚到的缘分也是缘分”
“我是被理想保护着的人”
“我对自己的目标是：任何事情，必须做好”
“对于这些没走上自己想做的事情的人，我会想说，其实这种选择，对于人生来说，这个节点，不会有太多的，如果你们能拿得出背水一战的勇气，我还是希望你们可以做自己，但是这个过程，一定会比你想象的难百倍，千倍。”
“就像歌词里面说 关于未来我们会遇见什么样的人 然后遇到什么样的事 会不会有一些失去 会不会有一些得到 我希望都交给未来 我希望在座的每一个人都能遇见一个美好的未来”
“you had me at hello”
“绿灯了，要过马路吗”
“晚到的缘分也是缘分”
“我是被理想保护着的人”
“我对自己的目标是：任何事情，必须做好”
“对于这些没走上自己想做的事情的人，我会想说，其实这种选择，对于人生来说，这个节点，不会有太多的，如果你们能拿得出背水一战的勇气，我还是希望你们可以做自己，但是这个过程，一定会比你想象的难百倍，千倍。”
“就像歌词里面说 关于未来我们会遇见什么样的人 然后遇到什么样的事 会不会有一些失去 会不会有一些得到 我希望都交给未来 我希望在座的每一个人都能遇见一个美好的未来”
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