秋冬养身养润养亮工具包
现在的天气,养生关键词就是“滋阴补肾养气血”。
滋阴,玫瑰桑葚,石斛银耳,润润的。
补肾不说了吧,深色食物,芝麻丸五黑粉都可以安排起来。
养气血,操作还是那些,保暖和心情愉悦是重中之重,说起来容易做起来难。
我一般冬天就靠两个方法缓解心情:
晒太阳,有太阳的天气我必定出门。
食疗,吭哧吭哧吃一堆养颜美容的东西。
(别学我啦,要看自己身体的感觉哦)
最近又爱上了冥想,所以顺势给大家分享十一月长文。
是的是的,本月的工具包就与self affirmation有关。
自我肯定工具包,让自己养眼又漂亮,让自己发光光^_^
✅ 养气血工具包
✅ 养头发工具包
✅ 养眼睛工具包
✅ 养健康和活力工具包
我坚持一个月了,感觉非常好!之前的微博也反馈过,明显感觉每一天都能按照自己想要的发生和生活。
那么欢迎来到漂亮富婆专场~
祝大家天天开心~ 再次感恩大家,大家都对我太好啦[心][心]
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我一般冬天就靠两个方法缓解心情:
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#朱志鑫17岁生日评论区#祝我的阿志要天天开心啊[打call]
17岁生日快乐[送花花][许愿星]
有朱志鑫在的地方就有光
他只会是C位,属于他的C位
总有一天,大街小巷都会有他的身 影
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他只会是C位,属于他的C位
总有一天,大街小巷都会有他的身 影
你要堕落,神仙也救不了; 你要成长,绝处也能逢生。人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。我喜欢肖战 肖战好帅
肖战演技好 肖战唱歌好听 肖战作品好看
期待肖战余生请多指教 期待肖战顾魏
肖战粉丝支持肖战代言 支持肖战影视综艺
肖战平平安安 顺顺利利 天天开心
肖战,我喜欢你,愿你被世间所有美好怀抱,希望你的努力过的每一个瞬间都不被辜负,愿平安顺遂。愿肖战一路繁花紫陌芬芳,鲜衣怒马身披荣光,目之所及皆是温暖,心之所向皆是朝阳!
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