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【人生奋斗的最高境界】1、事业的最高境界：家人想你，单位念你。2、荣誉最高境界：你已远离江湖，江湖还在传说你。3、喝酒最高境界：你还知道他是谁，他已经不知道你是谁。4、生命最高境界：哭着来，笑着走。5、交友最高境界：久不联系，常在心中！人，小时候简单，长大了复杂；穷的时候简单，富有了复杂；落魄时简单，得势 https://t.cn/A66vN7h3

睡不着打开备忘录里落灰的文件夹，要被融化了。

“我一定要真诚和无保留的对待每一个人， 因为谈论而变得有顾虑的爱和装模作样的关心令我好难过。活得舒展，烦恼才会被接住。很长一段时间，我好像失去这样的技能，变得拧巴。这一刻好感谢老天爷，好像我又能自发的感受到这样的情绪了。想到这，走在学校的路上流泪了。”

2020年真的是人生记录本里很糟糕的一年，是失去睡眠失去呼吸的一年，是被塞进眼泪罐子里的一年，在高铁上和萝卜发语音讲我找不到出口了然后流泪的样子现在都记得好深。

想不到那个时候的我还能写出这样的话呢，作为伤口对待的过去里竟然能找出治愈现在的切口。真是好了不起呀唐熙熙！

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健身&阅读&睡眠记录本

很多人以为健身解决的是身材问题，其实它解决的是人生问题。健身不能靠一味自我提醒“要自律”，它实际上是一种生活方式的养成，教你认识自己的身体，认识食物，关注自己身心的需求，与自己和解；让人自信、快乐，并且更爱自己，才是健身的意义所在。[米奇比心]

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