一直想说,这个世界上最最最羡慕的人就是我自己。可以和自己相处,也可以和人群相处,有超级好的很长久的朋友,也有短暂的一起合作共事,能够快乐度过一小段时光的朋友。又理性又感性,又实际又浪漫。没有成为超级优秀的人,但是也在努力变得更好啦,能在纷杂中保持平稳的心态,不焦虑也不摆烂,自律而幸福。有一些小小的技能,也有一些小小的缺点。身体健康,长得能见人。希望我永远是我,别无所求,别无所求。
Day29 105斤→94斤需要多少天☀️
个人情况
第一阶段136斤➡️112斤(产前到出月子)
第二阶段112斤➡️105斤(产后第二个月)
第三阶段105斤➡️94斤(努力中……)
[加油]目前体重100.8斤
早餐:一个荷包蛋
午餐:小半份酸辣粉➕两根酥脆棍
加餐:️
晚餐:基围虾➕花甲
喝水:1600ml
♀️运动:️
少吃之后的状态越来越好了,真的很佩服自己减肥的决心,整个人都轻盈了,精气神也提高了许多,每天都会因为少吃掉秤而高兴,越来越有减肥的信念感了[给力]
愿我们都能成为明快的人 敞亮真实 喜欢就喜欢 讨厌就讨厌 不妒恨不模糊不虚伪 最最最重要的是不沉溺于那种扭曲压抑又纠结的小心思 目标清晰 踏实努力 幸福美好的过着自己的小日子[心]
#自律给了我们快乐的自由##治愈不开心##宝妈分享##愿你遇到的人都是温暖的##心情日记##情感语录##越努力越幸运##人生##治愈系##成长##减肥##减脂##减肥打卡##减肥日记##减肥瘦身##瘦肚子##自律##自律给了我们快乐的自由##减肥打卡##幸福##治愈不开心##越努力越幸运##日常#
个人情况
第一阶段136斤➡️112斤(产前到出月子)
第二阶段112斤➡️105斤(产后第二个月)
第三阶段105斤➡️94斤(努力中……)
[加油]目前体重100.8斤
早餐:一个荷包蛋
午餐:小半份酸辣粉➕两根酥脆棍
加餐:️
晚餐:基围虾➕花甲
喝水:1600ml
♀️运动:️
少吃之后的状态越来越好了,真的很佩服自己减肥的决心,整个人都轻盈了,精气神也提高了许多,每天都会因为少吃掉秤而高兴,越来越有减肥的信念感了[给力]
愿我们都能成为明快的人 敞亮真实 喜欢就喜欢 讨厌就讨厌 不妒恨不模糊不虚伪 最最最重要的是不沉溺于那种扭曲压抑又纠结的小心思 目标清晰 踏实努力 幸福美好的过着自己的小日子[心]
#自律给了我们快乐的自由##治愈不开心##宝妈分享##愿你遇到的人都是温暖的##心情日记##情感语录##越努力越幸运##人生##治愈系##成长##减肥##减脂##减肥打卡##减肥日记##减肥瘦身##瘦肚子##自律##自律给了我们快乐的自由##减肥打卡##幸福##治愈不开心##越努力越幸运##日常#
很难不爱的置顶小众文案
1.过分期待是所有烂结果的开始。
2.我会永远珍惜你,直到下世纪。
3.再遇见记得给我买束花。
4.自律,清醒,理智,努力,保持微笑。
5.要珍惜的人很多,你在其中,名列前茅。
6.向海风许愿,在山海相见。
7.让沉稳填满优秀。
8.下次见你,谈笑风生,不动情。
9.要有温柔但不是妥协。
10.连回音都没有的山谷怎值得纵身一跃。
11.与其心生敬佩,不如成为那样的人。
12.保持心脏震动,有人与你共鸣。
13.落日余晖的路上总是爱意弥漫。
14.野花生长,爱意永不消退。
15.用绝对的清醒和理智去压住心底的爱和难受。
16.远离烦心事,靠近大好人。
17.在我的平凡世界里,我就是不平凡。
18.关于明天的事,后天我们就知道啦。
19.不擅长表达,一次拒绝,直接锁死。
20.无需付出的岁月都不是真正的生活。
21.去发光而不是被照亮。
22.山林不向四季起誓,荣枯随缘。
23.花开两朵,天各一方。
24.睡前原谅一切,醒来不问过往。
25.在你的星球做最快乐的宇航员。
26.追赶日月,不苟与山川。
27遇见即是上上签,放弃属于下下策。
28.花即使不被欣赏依然长大。
29.别把遗憾推给来日方长。
30玫瑰送谁都浪漫,电影和谁看都好看。
1.过分期待是所有烂结果的开始。
2.我会永远珍惜你,直到下世纪。
3.再遇见记得给我买束花。
4.自律,清醒,理智,努力,保持微笑。
5.要珍惜的人很多,你在其中,名列前茅。
6.向海风许愿,在山海相见。
7.让沉稳填满优秀。
8.下次见你,谈笑风生,不动情。
9.要有温柔但不是妥协。
10.连回音都没有的山谷怎值得纵身一跃。
11.与其心生敬佩,不如成为那样的人。
12.保持心脏震动,有人与你共鸣。
13.落日余晖的路上总是爱意弥漫。
14.野花生长,爱意永不消退。
15.用绝对的清醒和理智去压住心底的爱和难受。
16.远离烦心事,靠近大好人。
17.在我的平凡世界里,我就是不平凡。
18.关于明天的事,后天我们就知道啦。
19.不擅长表达,一次拒绝,直接锁死。
20.无需付出的岁月都不是真正的生活。
21.去发光而不是被照亮。
22.山林不向四季起誓,荣枯随缘。
23.花开两朵,天各一方。
24.睡前原谅一切,醒来不问过往。
25.在你的星球做最快乐的宇航员。
26.追赶日月,不苟与山川。
27遇见即是上上签,放弃属于下下策。
28.花即使不被欣赏依然长大。
29.别把遗憾推给来日方长。
30玫瑰送谁都浪漫,电影和谁看都好看。
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