读大学时，一到冬天宿舍就一片祥和，桌子上放着韩剧，旁边摆着辣呼呼的关东煮，桌子下面一人踩一个泡脚桶，整个寝室热气缭绕，有那么点纸醉金迷的意思。尤其是在冬天室内能结冰的你蓉，在没有空调的宿舍里，泡他个几十分钟的脚可以说是人生极乐，因为都不舍得把脚拿出来，宿舍四个人轮着派一个人去烧水，再挨着给其他人续上，热水一灌进去，整个人爽得打一个哆嗦，续上几轮后能热得冒汗，之后蒙头大睡，一觉睡到大天亮。
后来自己一个人住，再也没谁帮我续热水，自己也就懒得泡了。但是托金主妈妈的福，在你蓉已经开始穿羽绒服的时候接到了JRK泡脚桶的，昨天时隔多年又泡了一次脚，感觉这个冬天幸福点+10。
几个优点总结一下：
1、【恒温 恒温 恒温】这个对我这种懒人太重要了，加一次水会自动加热，然后就一直恒温42度，泡着看完了秘密森林蕞后两集，屁股都懒得挪！
2、【按摩】我是脚底比较敏感的那种，以前试过自动的脚底按摩，整个脚又痛又痒没法享受，这次收到的是带有非电动的六个按摩滚轮，可以自己看着办！昨天边泡边滚了滚，确实比单泡要舒服哈，一边泡一边按按脚底穴位，体会到了中老年人的养生快乐。
3、【可折叠】这真的就不用说了，收纳方便，放哪也都不觉得土！很适合宿舍党和租房党，一点也不占地方。
4、【送药包+带单独的药盒】以前大学泡脚有时候会倒牛奶进去！现在开始觉得药材的味道更舒服。把JRK送的药包直接放进单独的药盒里就可以泡脚体验升级，泡完后直接把药包扔掉就好，也不会散落的到处都是，清洗也很方便。
喜欢带有自动按摩或者温度调节的可以看看它家的旗舰版，除了价格贵点没其他毛病了，挺适合用来送长辈的。评里给大家争取到了大鹅卷，领了划算很多，而且领了还都宋120个泡脚包，直接承包整个冬天的量，只有领了才有哦
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几个优点总结一下：
1、【恒温 恒温 恒温】这个对我这种懒人太重要了，加一次水会自动加热，然后就一直恒温42度，泡着看完了秘密森林蕞后两集，屁股都懒得挪！
2、【按摩】我是脚底比较敏感的那种，以前试过自动的脚底按摩，整个脚又痛又痒没法享受，这次收到的是带有非电动的六个按摩滚轮，可以自己看着办！昨天边泡边滚了滚，确实比单泡要舒服哈，一边泡一边按按脚底穴位，体会到了中老年人的养生快乐。
3、【可折叠】这真的就不用说了，收纳方便，放哪也都不觉得土！很适合宿舍党和租房党，一点也不占地方。
4、【送药包+带单独的药盒】以前大学泡脚有时候会倒牛奶进去！现在开始觉得药材的味道更舒服。把JRK送的药包直接放进单独的药盒里就可以泡脚体验升级，泡完后直接把药包扔掉就好，也不会散落的到处都是，清洗也很方便。
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北京世纪森林公园
位于西五环农场路，靠近卢沟桥老庄子。正门不开放，可把车停在康乐社区福利中心附近，从旁边的水泥墙上开的洞进去，不过不能占了福利中心的车位，否则要回来挪车的哟。周末都人烟稀少。
西邻永定河，南依紫谷伊甸园，北靠绿堤公园，是沿永定河生态带最大的郊野公园，原生态，杂草丛生，好像是无人管理。公园内有一片雕刻有诗词的水泥罐，倒扣着，满有创意。看地图上有个沙生植物园，导航过去只看到几个大坑，估计是破败了。
位于西五环农场路，靠近卢沟桥老庄子。正门不开放，可把车停在康乐社区福利中心附近，从旁边的水泥墙上开的洞进去，不过不能占了福利中心的车位，否则要回来挪车的哟。周末都人烟稀少。
西邻永定河，南依紫谷伊甸园，北靠绿堤公园，是沿永定河生态带最大的郊野公园，原生态，杂草丛生，好像是无人管理。公园内有一片雕刻有诗词的水泥罐，倒扣着，满有创意。看地图上有个沙生植物园，导航过去只看到几个大坑，估计是破败了。
#徒步圣地亚哥朝圣之路-原始路##走路去圣地亚哥…#
/Melide- O Pedrouzo
跟心情一样，阴晴雨交替的一天…
这是此程最长的一段路，本该两天走完的33公里，我把它们合并成一天，还是高估了自己。
为什么这么说呢？两天干了50多公里路的腿，加之第一天用杖不均，左腿基本已废！膝盖不能弯曲，走路的形态也就一瘸一拐，龟速。每天早上出来的前三公里走得巨痛苦，因为每迈一步腿都在拉扯疼痛，所以谁说慢走不能暴汗！但只要一直走不停下，肌肉和筋慢慢活动开来，疼痛感也就减弱了… 嗯～赵大湿从我迈步的时速上完全可以清晰的辨别出来，这个时候他总会说一句“看出来没那么疼了！”
这一路大约有不下20个酒吧，中途还会经过一个叫Arzúa的小镇，这之后酒吧会更加密集。本想下午体能耗弱，走几公里累了就坐下来喝一杯，喝几杯也就到了今天的目的地。于是，上午就专心走路，一股脑儿14公里干完，在镇上吃了顿午餐，汗一落就瑟瑟发抖，没歇，赶紧钻进阳光里继续赶路…
然而，下午才是噩梦的开始…
就万圣节这码事我们忘得是一个干净！但就算万圣节都放假，这路上这村庄也不讲究这些吧！诶～可是，但可是，还真的是个鬼日子！就庆幸在路过的小镇吃了一顿，也是这一天的最后一顿！在这之后，我们连水都没喝上。再无一家酒吧、餐厅和咖啡馆营业，甚至，连我们定的前不着村后不着店的民居也不供应晚餐了！全部都去过节了…
嗯～这果然是西班牙！
下午不但没吃没喝，又开始无限穿越森林，而我的腿痛再次加剧了…我感觉似乎已经到达了我的体能瓶颈。每走一步路，不但腿拉扯的疼痛难忍，脚底板也开始耐不住的痛！赵大湿一路给我加油打气，让我加把劲儿，给我起外号，时不时还拿我开个玩笑！所以就算这时候，我还跟他说了一句“我就算疼成这样，也从没想过放弃！”
…
这话说早了，后来piapia打脸。
山里天黑得早，6点一过太阳便落下去了，阳光一退，又阴又冷，白天的雨让树林里的路变得泥泞，就连最后一点余晖也渐渐消散，瞬间漆黑一片。然而这个时候，我们还在森林里，没有手电筒照亮！深一脚浅一脚的走着，大湿用仅剩的一点余电打开了手机手电筒，反过手，照给后面的我…但黑暗吞噬光亮，特别微弱，能见度就那么一点点，我们依然看不清路！最崩溃的不是此刻，而是好不容易听见了一丝汽车的声响，看到了不远处的公路，窃喜即将走出森林走上公路的时候。马路对面一块石碑的黄色箭头指向的方向又将进入下一片森林… 而后无限循环！
几个回合下来，我俩都崩溃了！体能极限，疼痛极限，情绪极限…统统一起崩掉！在走出的最后一片森林，走上了高速公路的瞬间，我俩终于在路边大吵了起来…
我们再也不要走路了！
我们也不要走路去圣地亚哥了！
嗯～就这样，在这个冰冷的山里人家，体能崩溃，情绪崩溃，扔在朋友圈一句话定个位，带着咕咕叫的肚子一秒入睡[月亮]
…… https://t.cn/R2WJvzp
/Melide- O Pedrouzo
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这一路大约有不下20个酒吧，中途还会经过一个叫Arzúa的小镇，这之后酒吧会更加密集。本想下午体能耗弱，走几公里累了就坐下来喝一杯，喝几杯也就到了今天的目的地。于是，上午就专心走路，一股脑儿14公里干完，在镇上吃了顿午餐，汗一落就瑟瑟发抖，没歇，赶紧钻进阳光里继续赶路…
然而，下午才是噩梦的开始…
就万圣节这码事我们忘得是一个干净！但就算万圣节都放假，这路上这村庄也不讲究这些吧！诶～可是，但可是，还真的是个鬼日子！就庆幸在路过的小镇吃了一顿，也是这一天的最后一顿！在这之后，我们连水都没喝上。再无一家酒吧、餐厅和咖啡馆营业，甚至，连我们定的前不着村后不着店的民居也不供应晚餐了！全部都去过节了…
嗯～这果然是西班牙！
下午不但没吃没喝，又开始无限穿越森林，而我的腿痛再次加剧了…我感觉似乎已经到达了我的体能瓶颈。每走一步路，不但腿拉扯的疼痛难忍，脚底板也开始耐不住的痛！赵大湿一路给我加油打气，让我加把劲儿，给我起外号，时不时还拿我开个玩笑！所以就算这时候，我还跟他说了一句“我就算疼成这样，也从没想过放弃！”
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山里天黑得早，6点一过太阳便落下去了，阳光一退，又阴又冷，白天的雨让树林里的路变得泥泞，就连最后一点余晖也渐渐消散，瞬间漆黑一片。然而这个时候，我们还在森林里，没有手电筒照亮！深一脚浅一脚的走着，大湿用仅剩的一点余电打开了手机手电筒，反过手，照给后面的我…但黑暗吞噬光亮，特别微弱，能见度就那么一点点，我们依然看不清路！最崩溃的不是此刻，而是好不容易听见了一丝汽车的声响，看到了不远处的公路，窃喜即将走出森林走上公路的时候。马路对面一块石碑的黄色箭头指向的方向又将进入下一片森林… 而后无限循环！
几个回合下来，我俩都崩溃了！体能极限，疼痛极限，情绪极限…统统一起崩掉！在走出的最后一片森林，走上了高速公路的瞬间，我俩终于在路边大吵了起来…
我们再也不要走路了！
我们也不要走路去圣地亚哥了！
嗯～就这样，在这个冰冷的山里人家，体能崩溃，情绪崩溃，扔在朋友圈一句话定个位，带着咕咕叫的肚子一秒入睡[月亮]
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