【从1到10！杭州这份成绩单，值得点赞！】
历时17天的东京奥运会刚刚落下帷幕，在羽毛球赛场上，陈雨菲战胜对手戴资颖夺金为杭州赢下历届奥运会第10枚奥运金牌！
本届奥运会，来自杭州的运动健儿，再次一展风姿。羽毛球女子单打决赛，陈雨菲在这场巅峰对决中力胜强敌，荣获金牌！
羽毛球混双决赛，黄雅琼克服伤病，背水一战和搭档获得银牌！在女子500米四人皮艇比赛，王楠与队友周玉、李冬崟、马青协力获得第6名！女子4×100米自由泳接力决赛，朱梦惠与队友程玉洁、艾衍含、吴卿风携手出战荣获第7名并两次打破亚洲纪录！在男子1000米双人皮艇决赛，王丛康和队友卜廷凯获得第8名创造中国在此项目上的历史最好成绩!
【37年间，从1到10，杭州健儿已斩获10枚奥运金牌！】
自1984年杭州运动员吴小旋获得中国女子第一块奥运金牌起，到陈雨菲在本届奥运会夺冠，37年间杭州运动员已经在历届奥运会中斩获10枚金牌！
而自改革开放以来，杭州已共计培养了241个奥运会、世界和亚洲冠军。其中，奥运冠军6人10枚金牌；青奥冠军3人4枚金牌；世界冠军40人（次）90枚金牌，亚洲和亚运会冠军54人（次）137枚金牌（其中亚运会80枚）。
【从1到10的背后是这些努力，期待明年亚运再创佳绩】
杭州竞技体育能够取得这样的佳绩，背后的原因是全方位的。长期以来，杭州市体育局认真贯彻落实“奥运争光”保障计划，积极谋划实施“亚运争光”保障计划，持续推动杭州竞技体育高质量发展。
除了各项保障到位外，有持续力的成绩，离不开长期以来优秀人才的发掘和培养。多年来，坚持实施“拉网式”科学选材，将选材触角直接深入全市绝大多数幼儿园和小学。同时，在选材方面扩大战略视野，拓展杭州体育的宽度，创新开展跨地域、跨项目选材。此外，在选拔人才上构建公平竞争机制。如游泳项目，严格按照选拔赛成绩排序确定四年一度的省运会参赛报名资格，做到选拔过程科学化、透明化。加强后备人才输送力度，完善梯队建设。东京奥运会的大幕已经落下，明年杭州将举办第19届亚运会。从吴小旋到陈雨菲，这10枚奥运金牌不仅极大地提升了杭州体育城市形象，也将激发广大市民关注亚运 、投身亚运的热情，激发杭州运动员再创佳绩。
#杭州[超话]##奥运##各省奥运金牌数量排行#
历时17天的东京奥运会刚刚落下帷幕，在羽毛球赛场上，陈雨菲战胜对手戴资颖夺金为杭州赢下历届奥运会第10枚奥运金牌！
本届奥运会，来自杭州的运动健儿，再次一展风姿。羽毛球女子单打决赛，陈雨菲在这场巅峰对决中力胜强敌，荣获金牌！
羽毛球混双决赛，黄雅琼克服伤病，背水一战和搭档获得银牌！在女子500米四人皮艇比赛，王楠与队友周玉、李冬崟、马青协力获得第6名！女子4×100米自由泳接力决赛，朱梦惠与队友程玉洁、艾衍含、吴卿风携手出战荣获第7名并两次打破亚洲纪录！在男子1000米双人皮艇决赛，王丛康和队友卜廷凯获得第8名创造中国在此项目上的历史最好成绩!
【37年间，从1到10，杭州健儿已斩获10枚奥运金牌！】
自1984年杭州运动员吴小旋获得中国女子第一块奥运金牌起，到陈雨菲在本届奥运会夺冠，37年间杭州运动员已经在历届奥运会中斩获10枚金牌！
而自改革开放以来，杭州已共计培养了241个奥运会、世界和亚洲冠军。其中，奥运冠军6人10枚金牌；青奥冠军3人4枚金牌；世界冠军40人（次）90枚金牌，亚洲和亚运会冠军54人（次）137枚金牌（其中亚运会80枚）。
【从1到10的背后是这些努力，期待明年亚运再创佳绩】
杭州竞技体育能够取得这样的佳绩，背后的原因是全方位的。长期以来，杭州市体育局认真贯彻落实“奥运争光”保障计划，积极谋划实施“亚运争光”保障计划，持续推动杭州竞技体育高质量发展。
除了各项保障到位外，有持续力的成绩，离不开长期以来优秀人才的发掘和培养。多年来，坚持实施“拉网式”科学选材，将选材触角直接深入全市绝大多数幼儿园和小学。同时，在选材方面扩大战略视野，拓展杭州体育的宽度，创新开展跨地域、跨项目选材。此外，在选拔人才上构建公平竞争机制。如游泳项目，严格按照选拔赛成绩排序确定四年一度的省运会参赛报名资格，做到选拔过程科学化、透明化。加强后备人才输送力度，完善梯队建设。东京奥运会的大幕已经落下，明年杭州将举办第19届亚运会。从吴小旋到陈雨菲，这10枚奥运金牌不仅极大地提升了杭州体育城市形象，也将激发广大市民关注亚运 、投身亚运的热情，激发杭州运动员再创佳绩。
#杭州[超话]##奥运##各省奥运金牌数量排行#
【东京奥运会中的精彩非洲时刻】
8月8日晚，东京奥运会闭幕收官。16个比赛日里，每天都上演着激烈的角逐，无数动人心弦的瞬间让人热血沸腾。赛场上一个个来自非洲大陆的身影也拼尽全力，追求更快、更高、更强。让我们来看看他们的故事。
东非国家稳居中长跑项目领先地位
奥运会中长跑（800米、1500米、3000米障碍、5000米、10000米）以及男女马拉松项目中，东非国家肯尼亚、埃塞俄比亚参加了全部12个项目的比赛，乌干达参与了11个项目的角逐。最终，这3个国家获得了18枚奖牌，“领跑”中长跑项目。
其中，8月7日上午，肯尼亚运动员佩雷斯·杰普彻彻和布里吉德·科斯盖包揽了女子马拉松比赛冠亚军，用时分别为2小时27分20秒和2小时27分36秒。
女子马拉松比赛直到1984年洛杉矶奥运会时才被正式列入比赛项目。在其不算太长的历史上，肯尼亚队夺得了10枚奥运会女子马拉松金牌中的7枚。此次是肯尼亚运动员首次包揽冠亚军。
岁月不居，老兵常青。在8月8日最后一个比赛日，男子马拉松世界纪录保持者、36岁的肯尼亚运动员埃鲁德·基普乔格一路领先，最终以2小时08分38秒的成绩夺冠。这是他第4次征战奥运会。
值得注意的是，在2020伦敦马拉松赛失利之前，基普乔格曾保持长达7年的马拉松赛场不败纪录。在东京奥运会赛场上，他从起跑开始便一路领先，直到终点。
7月30日男子10000米决赛中，21岁的埃塞俄比亚小将塞勒蒙·巴雷加以27分43秒22的成绩夺冠。在倒数第3圈时，该项目世界纪录保持者、乌干达运动员切普特盖仍处于领跑位置，但此后，3名埃塞俄比亚运动员突然加速，巴雷加更是一马当先，最终将金牌收入囊中。
3000米障碍赛 摩洛哥运动员打破肯尼亚“垄断”
男子3000米障碍赛向来是肯尼亚的强势夺金项目。除了1976年蒙特利尔奥运会和1980年莫斯科奥运会，在1968年以来的历届奥运会上，该项目的金牌都被肯尼亚运动员包揽。在东京奥运会上，25岁的摩洛哥运动员苏菲安·埃尔·巴卡利打破了肯尼亚对这一项目的“垄断”，以8分09秒90的成绩夺得金牌。
男子400米自由泳决赛 突尼斯黑马一路猛冲摘金
7月25日，突尼斯运动员艾哈迈德·哈夫纳维在男子400米自由泳决赛中以3分43秒36的成绩夺得冠军，赢得了东京奥运会上非洲国家的第一枚金牌。尽管澳大利亚运动员以利亚·温宁顿和杰克·麦克洛克林曾一度保持领先，但从200米处开始，哈夫纳维奋起直追，并在最后50米赶超了一直领先的麦克洛克林，夺得冠军。这是继2018年青奥会之后，哈夫纳维第二次参加世界级大赛。
布基纳法索实现奥运“奖牌梦”
8月5日，布基纳法索田径运动员胡古埃斯·法布里斯·赞戈在男子三级跳远项目上获得铜牌，这也是这个西非国家有史以来赢得的首枚奥运奖牌。在决赛中，这名28岁的运动员最初表现得并不突出，首先跳出了15米91和16米93的成绩，不如其个人的非洲户外跳远最佳纪录（17米82）。不过，第三次尝试时，他跳出了17米47的成绩，最终登上了领奖台。
博茨瓦纳小伙创造两大历史纪录
8月7日晚，在男子4x400米接力决赛中，博茨瓦纳队以2分57秒27的成绩获得铜牌，刷新了非洲纪录，同时夺得了该国历史上第二枚奥运奖牌。他们的表现让博茨瓦纳举国欢庆。（来源：国际在线）
8月8日晚，东京奥运会闭幕收官。16个比赛日里，每天都上演着激烈的角逐，无数动人心弦的瞬间让人热血沸腾。赛场上一个个来自非洲大陆的身影也拼尽全力，追求更快、更高、更强。让我们来看看他们的故事。
东非国家稳居中长跑项目领先地位
奥运会中长跑（800米、1500米、3000米障碍、5000米、10000米）以及男女马拉松项目中，东非国家肯尼亚、埃塞俄比亚参加了全部12个项目的比赛，乌干达参与了11个项目的角逐。最终，这3个国家获得了18枚奖牌，“领跑”中长跑项目。
其中，8月7日上午，肯尼亚运动员佩雷斯·杰普彻彻和布里吉德·科斯盖包揽了女子马拉松比赛冠亚军，用时分别为2小时27分20秒和2小时27分36秒。
女子马拉松比赛直到1984年洛杉矶奥运会时才被正式列入比赛项目。在其不算太长的历史上，肯尼亚队夺得了10枚奥运会女子马拉松金牌中的7枚。此次是肯尼亚运动员首次包揽冠亚军。
岁月不居，老兵常青。在8月8日最后一个比赛日，男子马拉松世界纪录保持者、36岁的肯尼亚运动员埃鲁德·基普乔格一路领先，最终以2小时08分38秒的成绩夺冠。这是他第4次征战奥运会。
值得注意的是，在2020伦敦马拉松赛失利之前，基普乔格曾保持长达7年的马拉松赛场不败纪录。在东京奥运会赛场上，他从起跑开始便一路领先，直到终点。
7月30日男子10000米决赛中，21岁的埃塞俄比亚小将塞勒蒙·巴雷加以27分43秒22的成绩夺冠。在倒数第3圈时，该项目世界纪录保持者、乌干达运动员切普特盖仍处于领跑位置，但此后，3名埃塞俄比亚运动员突然加速，巴雷加更是一马当先，最终将金牌收入囊中。
3000米障碍赛 摩洛哥运动员打破肯尼亚“垄断”
男子3000米障碍赛向来是肯尼亚的强势夺金项目。除了1976年蒙特利尔奥运会和1980年莫斯科奥运会，在1968年以来的历届奥运会上，该项目的金牌都被肯尼亚运动员包揽。在东京奥运会上，25岁的摩洛哥运动员苏菲安·埃尔·巴卡利打破了肯尼亚对这一项目的“垄断”，以8分09秒90的成绩夺得金牌。
男子400米自由泳决赛 突尼斯黑马一路猛冲摘金
7月25日，突尼斯运动员艾哈迈德·哈夫纳维在男子400米自由泳决赛中以3分43秒36的成绩夺得冠军，赢得了东京奥运会上非洲国家的第一枚金牌。尽管澳大利亚运动员以利亚·温宁顿和杰克·麦克洛克林曾一度保持领先，但从200米处开始，哈夫纳维奋起直追，并在最后50米赶超了一直领先的麦克洛克林，夺得冠军。这是继2018年青奥会之后，哈夫纳维第二次参加世界级大赛。
布基纳法索实现奥运“奖牌梦”
8月5日，布基纳法索田径运动员胡古埃斯·法布里斯·赞戈在男子三级跳远项目上获得铜牌，这也是这个西非国家有史以来赢得的首枚奥运奖牌。在决赛中，这名28岁的运动员最初表现得并不突出，首先跳出了15米91和16米93的成绩，不如其个人的非洲户外跳远最佳纪录（17米82）。不过，第三次尝试时，他跳出了17米47的成绩，最终登上了领奖台。
博茨瓦纳小伙创造两大历史纪录
8月7日晚，在男子4x400米接力决赛中，博茨瓦纳队以2分57秒27的成绩获得铜牌，刷新了非洲纪录，同时夺得了该国历史上第二枚奥运奖牌。他们的表现让博茨瓦纳举国欢庆。（来源：国际在线）
8️7
上午10点，和橙爸带去洗澡剪胎发，是第二次出门的小宝宝咯，包被一裹，真像俄罗斯小套娃[抱一抱]
41天，剪去了娘胎里带出来的胎发，和脐带一样好好地保存起来，是独立的小女孩了
小青第一次游泳♀️，用了最小号的泳圈，刚开始在小泳池里还不适应，慢慢的越来越享受，小腿一个劲儿扑腾，蛙泳自由泳仰泳自由切换，还在泳池里转圈圈，游高兴了又自言自语“啊～哦～嗯～”，以后可以经常性安排游泳了[笑哈哈]
剪头发游泳洗澡，一圈下来大概是累了，洗完澡就开始哭，抱在怀里就睡着了，到家后还没醒，橙爸和奶奶在家看娃，我出去和约会[害羞]
通通安排妥当！可惜忘了拍秋天的第一杯奶茶，也忘了拍和萌妈...
8️8
今天整42天了，我和青橙都要去市妇幼复查。早上6点起床，六点多醒了开始哭，，，快七点才出门，接上姥姥一起去妇幼
预约的8点，爸爸和奶奶带体检，姥姥陪着我，九点半左右我的检查项目都完成✅，的还剩最后一个，宝宝们被放在一个大床上，宝妈们跟着护士学互动操，小青橙被护士相中成为示范宝宝，（又是被夸皮肤白的一天[偷乐]）平时做抚触就抵抗的大橙子今天出奇得配合，让老母亲非常有面儿！大概是第一次遇见这么多同龄的小朋友，盯着对面的小宝宝一直看，嘴里还咿呀说着婴语，奈何小哥哥/姐姐比较高冷...
#又是被证实是送货者的一天#
此时此刻，我在写微博，在橙爸怀里睡得正香，橙爸让我给他拍照，还时不时向我炫耀“羡慕吗？”[微笑]，拍完不过瘾，还自拍了几张，和我恋爱那会儿也没见主动和我自拍啊！[左哼哼]
上午10点，和橙爸带去洗澡剪胎发，是第二次出门的小宝宝咯，包被一裹，真像俄罗斯小套娃[抱一抱]
41天，剪去了娘胎里带出来的胎发，和脐带一样好好地保存起来，是独立的小女孩了
小青第一次游泳♀️，用了最小号的泳圈，刚开始在小泳池里还不适应，慢慢的越来越享受，小腿一个劲儿扑腾，蛙泳自由泳仰泳自由切换，还在泳池里转圈圈，游高兴了又自言自语“啊～哦～嗯～”，以后可以经常性安排游泳了[笑哈哈]
剪头发游泳洗澡，一圈下来大概是累了，洗完澡就开始哭，抱在怀里就睡着了，到家后还没醒，橙爸和奶奶在家看娃，我出去和约会[害羞]
通通安排妥当！可惜忘了拍秋天的第一杯奶茶，也忘了拍和萌妈...
8️8
今天整42天了，我和青橙都要去市妇幼复查。早上6点起床，六点多醒了开始哭，，，快七点才出门，接上姥姥一起去妇幼
预约的8点，爸爸和奶奶带体检，姥姥陪着我，九点半左右我的检查项目都完成✅，的还剩最后一个，宝宝们被放在一个大床上，宝妈们跟着护士学互动操，小青橙被护士相中成为示范宝宝，（又是被夸皮肤白的一天[偷乐]）平时做抚触就抵抗的大橙子今天出奇得配合，让老母亲非常有面儿！大概是第一次遇见这么多同龄的小朋友，盯着对面的小宝宝一直看，嘴里还咿呀说着婴语，奈何小哥哥/姐姐比较高冷...
#又是被证实是送货者的一天#
此时此刻，我在写微博，在橙爸怀里睡得正香，橙爸让我给他拍照，还时不时向我炫耀“羡慕吗？”[微笑]，拍完不过瘾，还自拍了几张，和我恋爱那会儿也没见主动和我自拍啊！[左哼哼]
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