#金在中[超话]# 220727 #金在中# instory
①运动后吃
②因为吃蛋白质不会长胖
③啊可爱在中
小字：私信来说别再吃了...我虽然没有那么猪 但想要的话可以马上给你变瘦

真是无语 你自己减肥吧 我们在中没有可以减的地方了
④自拍吧 自拍拍成那样就不要上传ins了

自拍好难， 请告诉我要怎么拍
⑤谁在妨碍我们欧巴吃饭？！？！找死 想吃的都吃吧虽然不是我买的

笑死
⑥知道为什么拍不好嘛？因为不迫切。因为已经长得很帅了，不必要好好自拍的那种迫切感没有了。

啊？哈？我该更迫切了呢
⑦重新运动？

翻译：玫玫

@JJ860126JJ @金在中_Official

体重没变脸却大了，比发福更可怕的是发到腮
前几天一打开手机：豁！女神张敏疑似结婚。在《倚天屠龙记》中张敏的“马上回眸”这一经典镜头，明眸善睐，英气逼人。她的英气来自于她的高颧骨、方下颚外加美女标配的高挺鼻梁，有几分男相的同时也不失女性魅力。
但从她的近照来看，大骨量的方下颌却变成了瘦削的尖下巴，让人不禁怀疑女神是不是因为发腮去do了什么？
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其实像张敏这样的大转角的方下颌会更容易发腮，而张敏复出近照却是几乎没有下颌转角了，尖下巴的存在很抢眼啊！
随着年龄的增长，发腮几乎成了宿命般的结局，下颌转角下移，脸型边方变宽；下颌线模糊，面部浮肿；苹果肌下移，面纹增多，这些因素会严重影响面部立体精致度。所谓“知己知彼，百战不殆”，如果想要改善ta，那我们就得了解ta。
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首先发腮分为四种类型：
1脂肪型发腮，简单一点来说就是你变胖了，暴饮暴食，中年发福都有可能让你发腮，但是这种类型的发腮都是暂时性的，随着你的适度饮食，坚持锻炼就能得到很大程度的缓解。
2肌肉型发腮，我们每天吃东西，尤其是口香糖，槟榔这类似的，都是在锻炼咬肌，咬肌在一次又一次的咀嚼过程中，会越来越发达，从而形成了肥大的腮帮。
3骨骼型发腮，下颌骨会随着年龄的增长而生长，特别是青春后期至成人期生长会较为明显，有的人甚至会长到40岁，其中男性的增长量大约在3—6mm，而女性的则小于1mm，听起来影响不大，但这个数据放到脸上就是“灭神”般的存在。
4衰老型发腮，随着人的衰老，我们的骨量也会减少，软组织流失，造成骨骼对皮肉的支撑力下降，形成皮赘，堆积在腮部。
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如小泽真珠年轻的时候，有着秀气的小尖脸，整个面部线条向上，鼻尖精巧，一头黑直秀发配上冷白皮肤，整个一个清纯玉女代言人。但是美人也有迟暮的时候，年龄增长带来的软组织下垂和皮肤松弛，让她的腮部更宽，下半张脸钝感增强。
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《倚天屠龙记》时期的张敏就有着存在感很强的腮部，但好在面部紧致，肌肉线条上行，反而更添风情，但这也意味着张敏因衰老发腮和骨相原因发腮的几率更高，也难怪有人质疑52岁的张敏是否do了什么来避免发腮。
#发腮 #张敏 #倚天屠龙记 #美女 #港风 #港风美女 #变瘦变美变好看
娱乐薯

每次都会被外公外婆的感情感动。大抵是因为这种朴实无华的感情太少了吧！
外婆眉眼很像外国人，年轻时候一定是个大美女。外婆个子不高且瘦小，但是家里井井有条干净整洁。外婆是很喜欢说话聊天的，记得初中高中时候放假去外公外婆家，外婆就会问我好多问题，我们躺在床上她能和我聊好久。外公个子高大，牙齿掉了许多，只能吃软的食物，所以每次有软的香蕉桃子李子我们都会主动给外公吃。外公性格内敛，在家里从未听过外公和外婆争吵，只有外婆偶尔说过几句，外公从来不争执不反驳就是静静听着。外婆要外公做的事情，即便是他不愿意的也会去做[悲伤]他对外婆的爱真的无法用语言形容，深沉包容且温柔……

男主外女主内，外婆生了六个孩子全部养得好好的。想想舅舅姨妈妈妈生下来那个年代日子多苦啊[泪]。妈妈作为最小的女儿获得的宠爱是最多的，据大舅舅说妈妈16岁了还挂在外公背上，妈妈说小时候她摔跤了流了好多血外公第一时间抱着她去找大夫……带完子女又带孙子孙女还有外孙外孙女。妈妈说我生下来的时候只有四斤多，在我还在吃米糊糊的时候把我送到外公外婆家照顾。小时候他们都会把小零食给我留着，还有鱼肝油也会给我喝。吃饭会给我加点肉或者加白糖，所以前几年我都是圆圆胖胖的，直到五六岁才开始慢慢变瘦。妈妈说特意强调了冬天不能把我的脸冻坏，外婆就会给我涂香香从未冻坏过。十岁的时候我和外婆说我最想要牛仔裤，因为我没穿过，结果外婆真的在山门给我买了牛仔裤和其他衣服要外公送来给我过生日，那时候真的超级开心。还有一次读初中时，撞上周五过生日，上完课回家我爷爷说你外公刚刚回去不久，还给你带了腊肉（我是初冬生日），当然新鲜肉也买了。那次我真的好惊喜好意外，初中的时候我其实已经不小了，外公还特意来我家给我做生，他那时候已经快80岁了啊！真的没必要来我家给我做生，要知道我家离外公家有八里路，我是真的很感动。外婆是十月初三生日，而我是初十生日，所以我的生日无论如何外公都不会忘！外公外婆真的对我极好[泪]！在那里我度过了人生最快乐的五年多，无忧无虑，每天只需要开心的玩，只是那时候不懂，长大后陪伴他们的时间是那么少。即使近几年每次过去我都不打牌，而是选择陪着外公外婆说说话或者坐着烤烤火，也改变不了他们会老去的现实[伤心]。“子欲养而亲不待”真的是遗憾。

在我的印象里，外公外婆从未对我们小辈说过重话，更加不要说打人了。顶多夏天几个哥哥偷偷去河里洗澡被外公外婆知道了会拿着小棍子追，不是打他们，只是一种威严震慑。

09大舅逝于一场意外的煤气中毒，最难受的就是外公外婆白发人送黑发人，还好他们坚强地相互扶持又走了很多年。记得高中的时候，外公外婆同时住院，两个人心脏都不好。我和表妹在医院陪床陪了一夜[泪]，那时候是真真感受到老人其实最需要的就是陪伴和关爱。16年外婆病逝，当时外公哭得好伤心[泪]，那时候全家最担心的就是外公。
表妹说：外婆去世前一年身上长了毒疮，背上很大一片都流脓了，都是外公亲自步行几十里去找农村的老中医寻药带回来，每天外敷加内服，硬是给80多的外婆的毒疮都治好了。每每想到这里我都会泪崩。这是多大的决心和多坚定的意志啊，外公一个人走那么远的路去到处找老中医，他那时候已经86了啊[泪]承受这样的辛苦，就是为了治好外婆的毒疮[泪][泪]

说实话在这个世界上，除了父母之外很少会有一个人对我们这么好。如果有幸遇见，一定要珍惜。
我从未见过超越外公外婆的感情的夫妻或是情侣，耐得住时间经得起考验。
如今外公去世了，和外婆的墓葬在一起。想念他们，祝福他们。下辈子不要这么辛苦了，两个人都要开心无忧[心]