放下对碎片化信息的关注，去静心读一本书。
去享受阅己，越己，悦己的时光...
真的很难得。

阅己：解锁未知的自我。
@全世界皮卡丘属于我 说，考研期间焦虑迷茫，不知道怎么走，是英美名篇课帮助她和过去和解，变得更加宁静，更加了解自己。

越己：从书中找答案，超越困扰自己的难题，未来自然可期。
@苏菲逆袭要主动 说，英美名篇带来的影响是潜移默化的，认知、心态、思维模式都发生了改变。

悦己：读万卷书看世界，你会发现每个人都是独一无二的存在，接纳自己才是最根本的功课。
@Lover萌ners 说，通过精读课，真正开始了自我成长之旅，开始慢慢认识自己，做自己。从一个从来不看书的人，慢慢变成每天坚持看书写感悟，看是勇敢做自己的人。

喜欢看你们的成长反馈，
也喜欢和你们一起通过阅读阅己，越己，悦己，
创造不同于过于的，那些全新的生活。

#你在深夜读书吗##考试季##我们读书吧##读书#

10月23日，赵雅芝工作室晒出其参加黑奥秘抖音首播活动近照一组，照片中赵雅芝身穿白色连衣裙尽显优雅，皮肤白皙紧致毫无岁月痕迹，一头秀发乌黑浓密非常美丽惊艳~
如果时光真的能在一个人身上停滞
那这些人里一定有赵雅芝
01、贯穿半生的优雅
和我们熟悉的许多香港女明星一样，赵雅芝也是通过参选港姐选举而进入的娱乐圈为观众所熟知。她五官生的大方，脸颊饱满，秀发浓密乌黑与各种造型相得益彰，举手投足之间温和却有力量就如她的名字一样，典雅清丽、面若芝颜。
尽管最终因为种种原因只得了第四名，但也不妨碍她事业上一路攀升，以至于出道没几年就成为了香港十大红星之一。
02、数十年的美丽延续
“青城山下白素贞，洞中千年修此身”好像还回荡在耳边。时至今日，《新白娘子传奇》播出已经三十个年头了，可赵雅芝仿佛还是记忆中那个温柔大方的样子。
但其实和很多女星一样赵雅芝既有对生活的松弛感，也有对于工作的认真，每次出现在大众视野里她都是身姿优雅、青丝黑发、妆容靓丽。
她始终把最好的一面展现给观众，从专业能力到外形都不允许出错。要想成为美丽的女人，不仅要做好表面功夫，还应该注意日常秀发的呵护。一头好发给人带来的精神劲儿和生命力更是可以年轻10岁的法宝！
03、时刻发现“美好生活”
美丽也是需要后天守护的，就如同赵雅芝对头发的呵护，时刻注意头皮与头发年轻态。
有一头好发的衬托，人的整体气质会得到提升，看上去也就更显年轻和活力。头发好，才能不显老哟~
所以与其说“岁月不败美人”倒不如说是岁月不会辜负认真生活的人，自己快乐了再说吧~
一起跟着黑奥秘跟着雅芝姐姐脚步，开启秀发理疗之旅吧！未来的路上做自己的不老女神。

#做一个明媚的奇女子#

懷抱回憶里的美好与暖香、

回看一个簡單的自己、

便是時光深處最美的懂得了。

“長於春夢幾多時、散似秋雲无觅處。”

時光荏苒、或只是一个转身、

就发现季节改变了模样！

世界在改變、我们也在改變！

甚至、在改變生活的同時！

也被生活改變了自己。

我认为最好的時光、

就是一場溫柔的遇見、

最好的人生就是刪繁就簡、

最好的生命就是和善、是去伪存真！

用对大自然的感受、领悟生活的真意。

汪曾祺在《人间有味》中说：

“”人生忽如寄，莫辜负茶，汤，好天气。”

在臨近的年末尾、让自己安静下来。

煮一壶茶、品一盏香茶、

看着芽叶沉浮、汤色浓淡变化、

心境平和、素淡的時光、

以一颗安靜的心、享受片刻的清净、

在生活的点滴之间。

感受清欢時光给生命带来的愉悦体验。

“在等待的日子里、刻苦读书、

谦卑做人、养得深根、日后才能枝叶茂盛。”

—— 星云大师

白落梅说：

“须知道、风景年年依舊，

而流光一去不会回头。

無論是归入沧海，還是归于山林，

简单地做自己，就好。”

畢竟……簡單了、就不會迷失人生的方向

夢想也不在迷惘！

做一個插上臂膀的女孩吧

人生最美的时光、就是现在、

人本身原本具足

一场幸福的体验、也是檐下的時光

心中的淡然。

行云如流水、清风若云烟！

字末當首

南宋 · 戴复古《东漕李实夫四首 其四 》

忘家甘旅食，忧国属愁颜。

有客佩金印，何人守玉关。

风霜晚秋后，天地夕阳间。

痛洒伤时泪，别公归故山。”

莫讓情懷變成了遺憾、黯然一生歸故里