#主播BLUE[超话]#
生日快乐吴灿!

20.10.11,那是宝你第一次喝到星巴克,也是我在直播间第一次送出办卡;
20.11.12,小猪勇敢迈出第一步和朋友见面,我在微博等你们的故事守到半夜一点;
20.12.25,宝贝第一次接下和现役职业选手比赛的活动,你表现得格外紧张我也在屏幕外头掌心出汗;
21.03.13,blue呀丶成为斗鱼百级主播,也是我心里的宇宙超无敌现象级大主播;
21.08.24,真金白银拿下斗鱼年度最佳分区主播,我们小猪也是有依有靠的工会香饽饽了;
22.03.01,宝贝突破千钻,爱你很久的粉丝也终于换得了这份陪伴的纪念;
22.05.01,历时一年多的国服小乔,化梦魇为美梦,是最完满的结局;
22.08.28,直播新效果皮套人正式亮相,但是我眼中的你比皮套要更可爱生动一百倍;
……

还有好多回忆,好多值得记录的大小事宜,好多场珍贵的相遇,好多携手渡过的漫漫长夜。

小猪交好游戏主播圈里的前辈;也曾给刚上路的小孩一些机会;有过红极一时的辉煌与沸反盈天的喧闹;也得到过许多坚定的支持和无理由的偏爱。

5岁的斗鱼布鲁,已经是个很大的主播,而25岁的吴灿,也是个很大的大人。

灿灿会帮乡亲修电子产品;也能为家乡基建献一份力;年少有为得到了亲朋好友的肯定;也逐渐成了父母的骄傲家中顶梁柱。

希望宝在当好斗鱼布鲁的每一天里也成为吴灿,双份陪伴,陪伴显得物超所值。

至暗时刻,总会有光明来驱散。你只需沉淀再往前,路途遥遥,生命绵延,总有人在等更好的你。保持单纯,保持真诚,继续做作,继续通达,你和这个世界一样令人心动。

吴灿生日快乐!

#林依晨[超话]# ELLE-陳詠華專欄 專注造就生命最大的發散!林依晨:「要把握每一個當下,但也不執著於那個當下。」
@林依晨Ariel 就是那種「用力追求真實」、 從中汲取戲劇養分的演員,正如同Polaroid的顯影,追求的是一種自然。

『自.畫像』—— 專注在時間與自身的對話,透過鏡頭與女演員互相紀錄,顯影出幅幅雋永如詩的肖像。
十年計劃,每月拍攝一名女演員,將十二位女演員的粲煥年華,以十年的時間顯影。

陳詠華(以下簡稱「華」):對我來說,攝影是對記憶的雕刻,更如同一種探尋過程。常覺得,演員與攝影師的共同點在於,都是透過鏡頭作橋樑來展現自我。只是一者為拍攝者,另一者為被攝者。當你第一次以「角色」被鏡頭記錄時;第一次透過影像中的自己,清楚感受到被觀看時,是什麼樣的心情和想法?

林依晨(以下簡稱「晨」):我覺得跟我認知當中不太一樣,雖然在做演員之前,也會有被拍照、錄影的機會。有時拍攝是在一種很喧鬧的情況之下,例如有很多朋友、親人等在場,你不會那麼注意和審視自己;當攝影師專注地看著自己時,有種很害羞很赤裸的感覺,但同時也湧現非常多的好奇,有很多新的感覺和發現,像花苞不斷在展開、展現。

被紀錄的瞬間,我回頭去看那些影像,因那不可重來的性質,其實是一種很珍惜,輕微感嘆的狀態,會想要把握每一個當下,但也不執著於那個當下。

華:為了試圖勾勒出「時間」的質地,這次企劃以 Polaroid 進行拍攝,對你來說,底片和數位這兩種不同的媒介,會有不一樣的感受嗎?

晨:心情和節奏的快慢會有所不同。

底片相機,攝影師會需要時間去更換底片、調光等,都比現在數位時代慢,底片也需要時間去檢視或是沒得檢視,有一種冒險賭博的心情,不單只是拍照,就連拍攝動態影片也是。我經歷了從膠卷過渡到數位的時期,所以感受特別深刻。

若單以照相來說,我們沒有機會現場去檢視,所以自己調整的方向就不會是注意表面上妝髮等等的狀態,會注意到的反而是內心的狀態;會更專注於當下的自己,反而可以更好的和自己與角色相處。

底片是沒有修片的機會,看到的更真實,無論是斑點、肌膚的紋理等,似乎在膠卷時期大家都不會那麼在乎;到了數位時期大家反而對於修片過於追求,修片後的相似性增加了,個人的特色卻減少了。

華: 常聽到:「攝影是決定性的瞬間(The Decisive Moment)」,其實我也常覺得,演員所詮釋的每個角色,也都常源自生命的某個剖面。如果你的生命就是一齣戲,是否有一個影響你最深,甚至改變你原先軌跡的的剖面?或著近期影響你,使你印象深刻的一段畫面或角色?

晨:我第一支MV作品,是在五月天的《相信》這首歌,那時候的我還是平面模特兒,根本不懂演戲,裡面只有幾個短短的鏡頭,可是我對我的假哭超有印象,從此以後,嗯,我要真實!那個MV拍完之後開啟了我對於演戲真實的追求(笑)。

【禅学公开课】生命的價值與生死观(下)

地点:公务员集训处

主講:淸华大学梁乃崇教授

記錄:張春美

整理:周雅容、羊憶玫

※真心沒有辦法被知

 
那我們來做一個規定,什麼規定呢,只要這樣子剖一半,說這裡是被知了,只要這個事情發生,我就把這個部分歸屬於識心。這樣規定的意思是,真心這裡沒有辦法被知。這樣就不需要一直剖下去,只要剖下去,被知了,那就叫識心,剩下的就是真心,這樣就簡單了。

 
真心是什麼呢,真心就變成是「不可被知的能知」。它是能知,是不可被知,也可以說,它是純粹的能知。這裡面沒有混合區,混合區全部都移到識心這邊了。這個不可被知的能知,就是純粹的覺知能力;我們的生命就是那最純粹的覺知能力,也可以說,就是最真正的自己。最真正的自己,是不可被知的。

 

我們再來看。這個真心現在已經出來了,其實它就是我們前面講的覺知,也就是生命的源頭、基礎,它是不可以被知的。它不可被知,但是它能知。所有一切的能知,覺知能力的源頭,都是從這裡來的。也可以說,生命就是從這裡來的,我們的命就是從這裡來的,這才是我們的命。

 

但是我們要知道,這裡寫出來的真心,寫出來的不可被知的能知,都不是真的。為什麼?它被寫了,它被知道了,這都是被知的,所以都不是真的。真的是什麼呢?不可以被寫出來啊!不可以被知道的、不可以被說的、不可以被想的!被你想到、被你說出來、被你聽到、被你知道、被你感覺到,全都不是真的,真的是說不出來的。

 

這也就是為什麼禪宗有句話:「言語道斷」,一說,就不對了,就不是了。這也就是為什麼佛陀講經的時候說:「不可說」,說法四十九年,沒有說一句法。「不可說」,說出來都不是真的。《金剛經》說「不可思議」,意思就是說,「你去想,一定想不到的,因為你想得到的,都不是真的」;這就是真正的真心。我們每一個人都有這個真心,也可以說,就是我們真正的生命,就是覺知,就在這裡。

 

從剛剛這麼一路講下來,講到後來講到真心,哦!原來還是回到了原點。原來它是這麼深,又是這麼的原始,是我們每一個人都具備,而且每天在用的。

 

有了這樣子的瞭解,我們再回頭來看,所謂的「心和物」的問題。物就是這個世界,它就是純粹的物;真心這裡,就是純粹的心。這個純粹的心和物中間這個區域,就是心、物混合區,心和物在這裡混合了。這麼一看,就不難明白了,這個心和物的觀念,也就清楚了。

 

生命的價值是什麼?我們可以從「不可被知的能知」這句話看出來,這一句話,就是在描繪這個真心;從這一句,就可以知道真心的一些特質。真心有什麼特質?因為真心是不可以被知的,當然也不可被摸,也不可以被打,也不可以被綑綁,也不可以被約束、被左右。所以用佛法來講,祂是解脫的,用現在的語言來講,它是自由的,這就是生命的價值。

 

這一個價值,就是從我們的真心──「不可被知」的這個條件──得以知曉。再來,因為祂不可被知,所以不能夠分辨;我們沒有辦法分辨祂的。我的真心、你的真心、釋迦摩尼佛的真心,每一個人都有真心,這真心是無法被分辨的,是無分別的,你沒有辦法分辨;因為它是無法被分辨的,所以祂是平等的。所以在真心這個層次,佛與眾生、佛與凡夫是平等的,帝王跟小老百姓是平等、沒有差別的,聖人和罪人也是平等的,沒有差別。

 

因為是不能分別、平等的,這樣,我們還可以得到一個特質,就是博愛;自由、平等、博愛都是。除了這個之外,還有,祂不會死的,不會消失的,所以叫做不朽,祂是不朽的。什麼地方會死?身體會死,識心會死,到了真心這裡,祂不會死。世界會壞、身體會毀壞,識心會消失,這裡不會死,也不會生。祂是不生也不死,這就是不朽。

 

※洞悉生死始可超越輪迴

 

釋迦摩尼佛為什麼會創立佛教?就是為了要解生死問題。一直到真心這個層次,才解掉生死的問題。生死問題解掉了,真心還在這裡,生死是假的我,真正的我在真心這裡,真正的我不會死,所以沒有生死問題。真心還有一個特質,就是主動,或者我們再加一個字「主動權」,祂是主動的。

 

舉例來說,像這枝筆是被我所拿住的;這個主動權,在我的手這邊,還是在筆這邊?一定是手這邊,大家都知道。所以主動權在能知這裡,這個不用解釋,大家都清楚的,主動權在能知這邊。那最終極的主動權,在那裡呢?在真心這裡。識心和身體的部份,主動權和沒有主動權是混合的。但是世界,是沒有主動權的。所有的主動權,最終極的主動權,全都在真心這裡。這個世界沒有主動權,也就是,物是沒有主動權的,心才有主動權。

 

從主動權來看的話,能知是不是比較重要?被知是次要。很清楚啊!可是,在我們的生命當中,我們會為了這個沒有主動權的被知,拼死拼活,把老命都拼進去了。是不是好像重點放錯了?所以我們要記得,主動權是生命,也是生命的特質。

 

舉一個例子,我們常常聽到一個故事。一個小王子,被一個奸臣陷害了,這個小王子,長大以後一定會演一齣「王子復仇記」,為什麼?因為他有主動權啊。他是有生命的,雖然他弱小的時候,你可以欺侮他,但是,等他長大以後,他就會來復仇,這就是生命的特質。不只王子復仇記,連細菌都是一樣,細菌也有生命,人類用藥來殺牠,牠就會有抗藥性,什麼藥都殺不死牠。即使再發明新藥,發明新藥的速度,也趕不上細菌抗藥性成長的速度,這就是生命。

 

像這些純粹的被知,這些地板、桌椅,我怎麼踩它、敲它,都沒有關係;可是對待生命不能這樣,小如細菌,都要尊重,因為牠有主動權。我們連細菌都不可以欺侮,對人更要尊重。我們生命的價值,就是自由、平等、博愛、不朽、主動,這是我們生命裡面最有價值的部分,這也就是真心的特質。我們對於這個生命的價值,要好好的珍惜。

 

接下來我們來看「生死觀」。生死是怎麼一回事?我們對生死要怎麼看待?剛才已經稍微提到了,現在的人,所認為的生死,全都是在講身體的生死。我們認為,身體僵化了、不動了、沒知覺,就死了;如果這個身體還能動,還有知覺,那就是活的,這是我們現有對生死的看法。

 

但是,我們現在已經知道,身體、識心、世界,尤其這個身體,並不是真正的自己;像剛才我們眼睛一閉,就知道這個身體是被感覺的。如果身體算是自己的話,也是假我,不是真正的我,真正的自己是在身體之外。既然真我在身體之外,我們一般講的靈魂,靈魂在哪一個部分呢?就是識心和真心合起來,這個地方叫做靈魂。那裡面的識心還是會死的,還是會消失的,只有到真心這裡,才是不朽的、才是不死的。而這個不死的真心,才是真正的自己。

 

只要被你知道的,都不是真正的自己,要記住這一點。比如說,身體長了一個腫瘤,這裡痛那裡痛,只要被你知道了,就不是真正的你。真正的真我,是能知道這個痛、這個腫瘤的我;這個腫瘤、這個痛是被知道的,被知道的就不是。所以我們可以說,一個人,當他知道真正的自己,是在真心這裡,而這個身體壞掉了,他會悲傷嗎?不會的!

 

舉一個例子,有人開車開了十多年,那個車子又老又舊,哪一天要把它丟了,換一部新車,是會哭哭啼啼還是高高興興呢?一定是高高興興。我沒有看過任何一個人,換新車是哭哭啼啼的。而當一個人破舊的身體用了一百年了,要換一個新的,會哭嗎?不會啊。什麼時候會哭?除非是不知道有真心。認為一死百了,什麼都沒有了,那是會哭的。

 

所以這個生死的問題,是一個觀念的問題,一個認知。當然,我這樣說,你們都可以理解;真正要做,那是很難的。要做到,是要經過修練的,沒有修練做不到的。我以上所說,都是理解,光是理解還是不夠的,你要下功夫,真正的實踐,做到了,才能超出生死輪迴,不會因此而痛苦。你就會像佛一樣,佛有十個尊號:如來、應供、正遍知、明行足、善逝、世間解、無上士、調御丈夫、天人師、佛世尊十個尊號,如來是什麼呢,來自由,善逝是去自由,意思就是生死自由。如果還在生死輪迴當中,生死是不自由、不解脫的。

 

修到一個程度,這個自由不是只有如來才能有,佛才可以做到;每一個人的真心都是佛,人人都可以做到,只是你清醒了沒有?還是真心是在迷當中?大家對於這個生死觀,是要先瞭解,然後去實踐,才能解脫。就算你實際上還做不到,觀念上面理解了,也會減輕困惑、畏懼,生死輪迴的問題也會減輕。

 

※入解脫門出菩提路是為生命的意義

 

最後談到「生命的目的」。大家會想,「唉呀!我們的真心,祂本來就那麼好,我們為什麼要淌生死輪迴的渾水呢?」為什麼?這裡就要講生命的目的。我們的真心是這麼好、這麼有價值,但是祂一入到生死輪迴的場所,就昏了、就迷了,那些優點和特質,都出了狀況。所以就會讓你到生死輪迴的這個場所來歷練。

 

歷練不成,就再留級、重修,不斷地這樣子來去。要到什麼程度呢?直到覺醒。覺醒了以後,就變成如來、善逝,來去自如;生死輪迴這個場所,難不倒你,那就OK了,就畢業了,就可以不來重修了。但是可以來做菩薩,來幫助其他還沒有醒過來的人,這就是生命的意義。

不管你們知道、不知道,不管你們懂不懂我今天講的題目,也許有人聽過,有人沒聽過,我的看法都是這樣。大家對於生命,如果有了這樣的瞭解,至少可以清楚明白的過日子。聽我今天這樣一堂課的話,對你們一定有幫助,但是要真正得到好處,是要去實踐的。好!謝謝各位。

 

 


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