【晨跑•体育场11公里】周二,晴天,气温18至2度,空气质量优。北风1米/秒。日出6:37,日落17:49。气温降低,添加衣服。
今晨4:50自然醒,5:20起床,在家热身,倒立50秒,身体发热,筋骨舒展。6:00出门晨跑,直达体育场11公里。一鼓作气,感觉很好。
遇到闺蜜C,给她拍了照,做了小视频,超级高兴;她上班后,得知闺蜜L做了个小手术。老公一如既往按部就班,一杯温水,沁人心脾,必须点赞。天凉了,回家拉伸。
生活有时沉闷,但跑起来就会有风。
新的一天,早安。
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生活有时沉闷,但跑起来就会有风。
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【随手拍•小菊花】今天周一晴天,17至4度,空气质量轻度污染。10月8日奔赴亲戚家的丰头村,体验了一把丰收的喜悦,花生、核桃和玉米,豆角、南瓜、苹果和蜂蜜,都是绿色食品,收获满满,不虚此行。
村里干净整洁,空气清新,在田间地头,紫色的黄色的小菊花,一簇簇,一片片,星星点点,随风起舞,灿烂夺目,惹人喜爱,情不自禁拿出手机,拍呀拍,录呀录,看不够,美不够。一花一世界,让瞬间定格永恒。新的一天,早安。
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#心情随笔#
Hi there,这里是疲惫不堪的Zoey
一些莫名其妙的不开心:
比如推送里没有选上我写的心得
比如订的外卖很晚才送到,于是只能在比赛开始前5分钟极限吃饺子
比如给别人当评委莫名自己开始焦虑
(想到11月的比赛,想到即兴演讲还是怕到说不出话)
(明明讲得不错还被学妹加微信了,却还是觉得自己点评的不太好,没有逻辑且有点紧张)
比如听到别人想延考专四自己开始动摇
比如别人和自己同学约好去吃饭,自己却只能一个人坐地铁回学校,且心不在焉还坐错了方向
……
异常疲惫 没有力气
醒着的时候没有任何治愈的办法
不如早睡
明天再说!
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比如推送里没有选上我写的心得
比如订的外卖很晚才送到,于是只能在比赛开始前5分钟极限吃饺子
比如给别人当评委莫名自己开始焦虑
(想到11月的比赛,想到即兴演讲还是怕到说不出话)
(明明讲得不错还被学妹加微信了,却还是觉得自己点评的不太好,没有逻辑且有点紧张)
比如听到别人想延考专四自己开始动摇
比如别人和自己同学约好去吃饭,自己却只能一个人坐地铁回学校,且心不在焉还坐错了方向
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异常疲惫 没有力气
醒着的时候没有任何治愈的办法
不如早睡
明天再说!
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