“心能源”之“调气化心”网络课持续进行中......

亲们，

今晚要调化的是，中医七情“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”中的“思”。

思，有两种状态。

一是，集中精力思考问题。现代人通常以为，这是一种积极的状态，是正能量的体现。老祖宗表现出比现代人更高明的智慧，他们领悟到当人们处在思考中，是一种觉知的无意识状态，是游离生命实相的状态，这个时候人的身心相对紧绷，日久则气结不畅，百病随之而起。这也是脑力劳动者比体力劳动者身心障碍多的原因所在。

另一种“思”，是思虑，为一些问题所困扰，“百思不得其解”，整个身心都缠绕其中，越"解"越不顺，越不顺则气越结。思虑的背后，通常都潜藏着不安、担心、焦虑等。

中医认为，思则伤脾。减少“思”，一是要放下“思虑”背后的焦虑、不安；二是，要带着觉知去思考，这通常需要经过训练才能做到；三，经常禅拍脾胃，化解脾胃郁结之气。

为了更好地放下思虑，上课前，大家在“觉知流”笔记本上，记下至少三条让你不由自主思虑的事情，问问自己这思虑的背后，你的情绪是什么？

格式如下：

1.写下促发你思虑的事件或情景，尽可能具体、简洁。  

2.描述面对这个事件或情景时，你的感觉并评分（满分为10分）。
 比如：王小二感到焦虑（8分）

3.描述你的身体反应（主要是心口的气的反应，及身体其它部位的反应）
  比如：王小二心口发闷、发紧，等等。

此为循环滚动课程，欢迎大家试听，试听费100元一次（如果报名“心能源”正式学员，转为学费）。

有意者，请添加微信报名咨询：15879121638

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管叔再次对本次调整向大家致以歉意！希望皮卡亲们游戏愉快[爱心]
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大家都知道甲醛会危害健康

但很多人不知道的是

每年有200多万人因甲醛污染致病

超50%为5岁以下儿童

医院99%儿童白血病患者的病因

是由长期吸附甲醛引起的

90%以上的孕妇、儿童在搬入新家后存在甲醛过敏、咳嗽、气喘头晕等状态！

在中国，92%以上的新装修家庭都存在甲醛超标，甲醛释放的时间可以持续3~10年。

甲醛简直就像一个无形的杀手，在不知不觉间危害着无数的家庭。

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