一日饮食 真的太嗨啦
☆老字号肉燕汤：肉燕汤是甜口的嫩嫩的和馄饨有点像 拌面貌似加了花生酱还行 都好清甜哦
☆老漳州四果汤：真的好爱啊忽忽吃完了，比小时候的冰粥还好喝，就是位置有点偏还是躺着点外卖吧，太解暑了！
☆路上偶遇的油柑，买了五块钱的，一开始很酸然后会回甘，第一次吃到感觉神奇
☆路边的古早味马蹄酥：幸好买了一个还挺大，脆脆的很好吃
☆小安记手作麻兹：真是俩夫妻当场做的和西街那家差不多
☆春哥铁板烧：吃了一口我就知道为什么那么多推荐了，我的妈呀我的人生挚爱炸串！！！只吃三串就能治愈一切！！！锁死！

哦买噶！真是疯狂星期一！首页已经被汪小菲刷屏[裂开][裂开][裂开] ​​​发大疯了！前任周渝民，蓝正龙全扯出来了哈哈哈 发疯记录➕1[doge]热搜前十里九个都是那家子破事，一路滑下来看到第十个？ ？ ？
我看汪小菲评论区要给我笑抽了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 人家都说家丑不可外扬，这一家子可是扬尽了～ ​​​

【肺系病痛常见桔梗入药】#中医养生说# 中医认为，五色入五脏。桔梗，白色，入肺经，因此对于肺系疾病尤有奇效。比如临床中最常见的#感冒#、咳嗽、咽喉肿痛，大多离不开这味药的。再有哮喘、肺痈、肺痨等疾病的处方用药，几乎都可见桔梗。纵观桔梗的六大功效，也无一不与肺系有关：开宣肺气、开胸散结、祛痰排脓、利咽开音、载药上行入肺、畅利二便（肺与大肠相表里）。

清代著名医学家黄元御写过一本叫《四圣心源》的医药书，里面有个用于治疗鼻炎的桔梗元参汤：桔梗9克，元参9克，杏仁9克，橘皮9克，半夏9克，茯苓9克，甘草6克，生姜9克。他认为，#鼻炎#是人体内的气机升降转得不太灵光了，导致上面的气机堵塞，鼻窍不通，而这个方子可以升降气机，去除寒邪，有治疗良效。此方中，升提药与下降药配合，升提有桔梗开肺气、解毒排脓，元参润燥解毒，茯苓去除水湿、助脾气之升，生姜升散在外表之寒；下降用杏仁降肺金之气，半夏和胃降逆，橘皮清理肺气、化痰降逆。另用甘草补脾益胃，坐镇中州。合而治疗肺气郁阻，鼻塞涕多病证。

桔梗配甘草名“甘桔汤”，通治咽喉口舌诸病，宋仁宗御名如圣汤，王如古《医垒元戎》以之为底方，随病症不同配用不同药物。药随症变，不变的是桔梗和甘草：失音无声加诃子，咳逆上气加陈皮，涎嗽加知母、贝母，酒毒加葛根，少气加人参、麦冬，吐脓血加紫苑，疫毒肿加牛蒡子、大黄，咳、渴加五味子，呕加生姜、半夏，目赤加栀子、大黄，胸满、膈不利加枳壳，不得眠加栀子，心胸痞加枳实，皮肤痛加黄芪， 面目肿加茯苓，咽痛加牛蒡子、竹茹，肺痿加阿胶，发斑加防风、荆芥，声不出加半夏。

桔梗是有一定苦味的，所以桔梗在《丹溪心法》叫苦梗，《本草纲目》叫苦桔梗。但是尝过桔梗泡菜的朋友想必对它的味道并不难接受，看来经过巧妙加工，桔梗也可以做成美味佳肴，所以有了桔梗冬瓜汤、桔梗炖白肺、桔梗牛杂汤等保健药膳，上了餐桌，让宾客享用。如桔梗牛杂汤，可以起到去除风邪宣发肺气的作用，尤其适合经常吸烟的人，天气寒冷大家不妨在家炖上一锅和家人享用，喝点热乎的汤暖心又暖胃~~原料用牛肚200克，桔梗100克，萝卜100克，黄豆芽50克，葱、生姜末少许。做法：先将牛肚洗净切条，入沸水中焯2分钟，捞出冲凉备用；桔梗洗净，放入容器内浸泡至软，撕条；萝卜去皮切块。锅中加2大匙色拉油烧热，放葱、生姜末、桔梗、金钱肚、料酒、酱油炒至上色，然后倒入清水8杯，放入黄豆芽、萝卜煮10分钟，用胡椒粉调味即成。（来源：中国中医药报）