11月21日开餐微博:应到184人,实到181人,请假3人,其中免费午餐18人。菜单:1,花菜莴笋炒肉,2,炒包菜片,3,白菜豆腐汤。食材消耗:大米40斤,油10斤, ​​​ ​​​去皮大蒜6.67斤,生姜7.5斤,猪瘦肉片23.42斤,白菜12.04斤,猪油10斤,豆腐10.96斤,牛心包菜片34.49斤,花菜(小块)18.29斤,莴笋丁16.67斤。

特大喜讯,三秦父老。西安1200人口。本人11月复健成功,又再次进入前蹲百斤俱乐部,嗯,按组,从地上抓起来扔到164的高度我肩高,然后蹲。那就意味着我把100斤的人抓起来往地上砸,打胡基。。努力,加油,目标,120斤,60公斤前蹲实力举高翻。我想知道能跑西马能冬泳能举重的181身高的人是什么样的? https://t.cn/RBSHX8d

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