一日道 | 一杯水的故事，看完你就放下了。
01
看过一个演讲故事。
哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”
“50克”“100克”“125克”，大家纷纷回答。
“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。”
教授说：“现在，我的问题是，如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？”
“不会有什么。”大家回答。
“那好。如果像这样拿着，持续一个小时，那又会怎样？”教授再次发问。
“胳膊会有点酸。”一位听众回答。
“说得对。如果我这样拿着一整天呢？”
“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名听众大胆说道。
“很好。在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？”
“不会。”
“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么会痉挛呢？”
教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？”
“很简单呀，您应该把杯子放下。”一名听众回答。
“正是”，教授继续说：
“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能濒于奔溃。那时你就什么事也干不了了。”
02
不知道你身边有没有这样的人，他们整天闷闷不乐，摆着一张被生活欺负过的脸。
可是仔细想想，令他们纠结、痛苦、不愉快的，并非多么不可挽回的大事，反而是那些鸡毛蒜皮的小事。
有一句说的挺好，人生除了生与死，再无其他大事。
但大多数人，懂这个道理，但依旧做不到。
而我们之所以容易困在一人一事一局中，其实还是因为我们缺少一点智慧。
其实，作为成年人，每个人的生活中，都有许多不如意。
大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身体等等。
小到，因为一蔬一饭、柴米油盐。
最终击垮一个人的，也许不是无法承担的坏结果，而是你始终放不下自己的糟糕情绪。
而乐观的人，并不是未经世事，而是即便身处泥沼地，万般不顺意，也能摆正心态，能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。
当然这样的处世态度，并非一朝一夕，就能学会。
它需要你，读万卷书，行万里路，阅人无数，不断地在挫败中修行、修心，最后修炼出一个更加平和、开阔、完整的自己。
伏尔泰说过：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。
通常一个因为掉了几块钱，就唠叨纠结半天；
错过一站，就要影响一上午的心情；
甚至舌头碰到牙齿，也会说自己倒霉的人；
他们在乎的不是那几块钱，也不是浪费的几分钟，而是他们太过情绪化，所以才会跟自己较劲。
03
其实，人的一生，会遇到许多不称心的事。
但正是这些大大小小的经历，让我们学会更好地沉淀、丰富和完善自己。
过去的事，已成定局，未来的事，我们无法预测，唯有活在当下。
你会发现，没有什么人，是淡忘不了的，也没有什么事，是过不去的，错了就错了，过了就过了，把握现在，即是永恒。
学会放下，既是不念过去，也是不畏将来。
学会放下，既是原谅别人，也是和自己和解。
学会放下，既是承担和接受，也是重新开始，再次起步。
有时我们不去计较，并不是因为不在乎，而是我们知道，前方路还很长，在沼泽地停留太久，会越陷越深，还不如及时抽身。
毕竟人活着，是因为想要见到更值得珍惜的人，做到更值得追求的事，领略到更美的风景，而不是想要困在荆棘地，跟自己纠缠一辈子。
毕竟人活着，何须苛求太多。
身安心安，知足放下，便是快乐。
01
看过一个演讲故事。
哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”
“50克”“100克”“125克”，大家纷纷回答。
“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。”
教授说：“现在，我的问题是，如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？”
“不会有什么。”大家回答。
“那好。如果像这样拿着，持续一个小时，那又会怎样？”教授再次发问。
“胳膊会有点酸。”一位听众回答。
“说得对。如果我这样拿着一整天呢？”
“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名听众大胆说道。
“很好。在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？”
“不会。”
“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么会痉挛呢？”
教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？”
“很简单呀，您应该把杯子放下。”一名听众回答。
“正是”，教授继续说：
“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能濒于奔溃。那时你就什么事也干不了了。”
02
不知道你身边有没有这样的人，他们整天闷闷不乐，摆着一张被生活欺负过的脸。
可是仔细想想，令他们纠结、痛苦、不愉快的，并非多么不可挽回的大事，反而是那些鸡毛蒜皮的小事。
有一句说的挺好，人生除了生与死，再无其他大事。
但大多数人，懂这个道理，但依旧做不到。
而我们之所以容易困在一人一事一局中，其实还是因为我们缺少一点智慧。
其实，作为成年人，每个人的生活中，都有许多不如意。
大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身体等等。
小到，因为一蔬一饭、柴米油盐。
最终击垮一个人的，也许不是无法承担的坏结果，而是你始终放不下自己的糟糕情绪。
而乐观的人，并不是未经世事，而是即便身处泥沼地，万般不顺意，也能摆正心态，能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。
当然这样的处世态度，并非一朝一夕，就能学会。
它需要你，读万卷书，行万里路，阅人无数，不断地在挫败中修行、修心，最后修炼出一个更加平和、开阔、完整的自己。
伏尔泰说过：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。
通常一个因为掉了几块钱，就唠叨纠结半天；
错过一站，就要影响一上午的心情；
甚至舌头碰到牙齿，也会说自己倒霉的人；
他们在乎的不是那几块钱，也不是浪费的几分钟，而是他们太过情绪化，所以才会跟自己较劲。
03
其实，人的一生，会遇到许多不称心的事。
但正是这些大大小小的经历，让我们学会更好地沉淀、丰富和完善自己。
过去的事，已成定局，未来的事，我们无法预测，唯有活在当下。
你会发现，没有什么人，是淡忘不了的，也没有什么事，是过不去的，错了就错了，过了就过了，把握现在，即是永恒。
学会放下，既是不念过去，也是不畏将来。
学会放下，既是原谅别人，也是和自己和解。
学会放下，既是承担和接受，也是重新开始，再次起步。
有时我们不去计较，并不是因为不在乎，而是我们知道，前方路还很长，在沼泽地停留太久，会越陷越深，还不如及时抽身。
毕竟人活着，是因为想要见到更值得珍惜的人，做到更值得追求的事，领略到更美的风景，而不是想要困在荆棘地，跟自己纠缠一辈子。
毕竟人活着，何须苛求太多。
身安心安，知足放下，便是快乐。
你身上的磁场，决定你会遇见谁#每日一道#
《易经》云：“同声相应，同气相求。”
人亦是如此，志同道合的人，自然会互相吸引，走同一条道路。
你内心的映射，会在周身形成一个磁场，从而吸引同类人。
你是什么样的气质，就会吸引什么样的人。
心存善念，就会遇见贵人
《道德经》说：“故贵以身为天下，若可寄天下。”
把天下看得和自己生命一样宝贵的人，才可以把天下的重担交付与他。
诸葛亮有济世之才，刘备求贤若渴，于是三顾茅庐。
他第一次拜访诸葛亮，正巧人不在家；第二次拜访，又刚好被朋友请走；到了第三次，虽然诸葛亮终于在屋内，但正好在午睡。
刘备不愿惊扰，于是在门外静静等候。
这番真情与赤诚，最终打动了诸葛亮，从此，他跟着刘备殚精竭虑，戎马一生，同刘备开创千秋大业。
正是因为心有善念，刘备才能请来诸葛亮，才能让手下一众将士对他忠心耿耿。
人自身的善意，在向他人传达的时候，也会回报给自己。
内心阴暗，只会遇见小人
正所谓：得道者多助，失道者寡助。
违背道义做人的人，不仅孤立无援，还会遇见诸多小人阻碍。
人若失去善念，身边的负能量磁场，就会吸引越来越多的“垃圾”。
最终形成一种恶性循环，与同样负能量的人，彼此影响，谁也走不出泥潭。
所以，不要哀叹命运的不公，你身边的一切，都是自己求来的。
人一生，命里的遇见早已暗中标好了价格标签。
遇见什么，磁场决定
吸引力法则告诉我们：相同频率的东西彼此吸引。
你对于外界的情绪和态度，最终会投射在你自己身上。
心里阳光，眼里便处处是风景，与人为善，自然收获福报。
心理阴暗，眼里容不下一粒沙，时时提防，处处算计，只会吸引同样会算计的人，冤冤相报，何时了？
要明白，你所有的遭遇，都是自己吸引来的。
遇见挫折困苦，与其怨天尤人，倒不如默默耕耘充实自己，让自己拥有更上一步台阶的能力。
▽
无论你遇见谁，他都是你生命中应该出现的人，命中注定，绝非偶然。
今生所有的遇见，都是一种念头的力量，是你修行的结果。
心存善念，多行善事，修炼内心，提高自己，你将会收获你赢得的机遇和光明。
《易经》云：“同声相应，同气相求。”
人亦是如此，志同道合的人，自然会互相吸引，走同一条道路。
你内心的映射，会在周身形成一个磁场，从而吸引同类人。
你是什么样的气质，就会吸引什么样的人。
心存善念，就会遇见贵人
《道德经》说：“故贵以身为天下，若可寄天下。”
把天下看得和自己生命一样宝贵的人，才可以把天下的重担交付与他。
诸葛亮有济世之才，刘备求贤若渴，于是三顾茅庐。
他第一次拜访诸葛亮，正巧人不在家；第二次拜访，又刚好被朋友请走；到了第三次，虽然诸葛亮终于在屋内，但正好在午睡。
刘备不愿惊扰，于是在门外静静等候。
这番真情与赤诚，最终打动了诸葛亮，从此，他跟着刘备殚精竭虑，戎马一生，同刘备开创千秋大业。
正是因为心有善念，刘备才能请来诸葛亮，才能让手下一众将士对他忠心耿耿。
人自身的善意，在向他人传达的时候，也会回报给自己。
内心阴暗，只会遇见小人
正所谓：得道者多助，失道者寡助。
违背道义做人的人，不仅孤立无援，还会遇见诸多小人阻碍。
人若失去善念，身边的负能量磁场，就会吸引越来越多的“垃圾”。
最终形成一种恶性循环，与同样负能量的人，彼此影响，谁也走不出泥潭。
所以，不要哀叹命运的不公，你身边的一切，都是自己求来的。
人一生，命里的遇见早已暗中标好了价格标签。
遇见什么，磁场决定
吸引力法则告诉我们：相同频率的东西彼此吸引。
你对于外界的情绪和态度，最终会投射在你自己身上。
心里阳光，眼里便处处是风景，与人为善，自然收获福报。
心理阴暗，眼里容不下一粒沙，时时提防，处处算计，只会吸引同样会算计的人，冤冤相报，何时了？
要明白，你所有的遭遇，都是自己吸引来的。
遇见挫折困苦，与其怨天尤人，倒不如默默耕耘充实自己，让自己拥有更上一步台阶的能力。
▽
无论你遇见谁，他都是你生命中应该出现的人，命中注定，绝非偶然。
今生所有的遇见，都是一种念头的力量，是你修行的结果。
心存善念，多行善事，修炼内心，提高自己，你将会收获你赢得的机遇和光明。
漫步在园中小道上，一缕明亮的阳光从树丛中映照在我的脸庞。接着迎面拂来几丝微风，我展开双臂，享受着阳光的温暖。人生，要有自己的价值。一个人如若不能使自己的人生辉煌，但也没有理由使它黯淡；人生可以平凡，但不可以庸俗堕落；人生不在乎掠取多少，而在于追求过程的完美与卓越。有生之年，不贪求事事皆如意，不奢念所有想要的都得以圆满，只希望，生命中的每分每秒，都不曾浪费便好。当青春变成旧照片，当旧照片变成回忆，当我们终于站在分叉的路口，孤独，失望，彷徨，残忍，上帝打开了那扇窗，叫做成长的大门。人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而我们要做的，就是每天多努力一点点，进步一点点。累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人，陪着你宠着你，要学会自己疼自己。愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。如果有一样东西对你而言高于一切，别试图去抓住它。如果它能回到你身边，那它就永远属于你，如若不然，意味着它从一开始就不属于你。博观而约取，厚积而薄发。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。日日行，不怕千万里；常常在，不怕千万。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。天行健，君子以自强不息。人生如行路，一路艰辛，一路风景。世界是很大的，风景很美的，生活中的每一个瞬间，对我们来说，那都是一种成长。人生的秘诀，就是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。
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