月饼这样吃才健康
那么，我们究竟该怎么吃月饼？哪类人群不适宜吃月饼？
“月饼好吃切莫贪嘴。”介绍道，月饼最大的问题就是热量高，一天吃半块为宜。同时，糖尿病人不要被“无糖”之类的宣传语所迷惑。海鲜、鲍鱼等保健月饼，其中含水产原料，痛风、高尿酸患者最好少吃。而血压比较高的人，在选购月饼时，应尽量少选火腿月饼、蛋黄月饼等咸味月饼，要严格控制钠的摄入量。
此外，建议道，不要盲目购买自制月饼。“近年来，一些微商推出自制月饼，称其无添加、不含防腐剂。这些月饼不一定是由专业糕点师制作，所谓的‘无添加’可能是噱头。微商鱼龙混杂，很多没有卫生许可证，如果出了食品安全问题，很难追责。”他说。
“我建议，消费者尽量不买用起酥油、氢化植物油制作的月饼。”李园园说，月饼属于脂肪含量较高的一类食物，其配料中一般都有油脂。若用起酥油、氢化植物油等类型的油脂作为配料，就会让原本就“油乎乎”的月饼“油上加油”。
“除了跟其他油脂一样，热量较高外，这类油脂在加工过程中，还会产生反式脂肪酸。而反式脂肪酸不仅会导致肥胖，还会增加患心脑血管疾病的风险，而且它们在人体内的代谢速度非常慢。”
那么，我们究竟该怎么吃月饼？哪类人群不适宜吃月饼？
“月饼好吃切莫贪嘴。”介绍道，月饼最大的问题就是热量高，一天吃半块为宜。同时，糖尿病人不要被“无糖”之类的宣传语所迷惑。海鲜、鲍鱼等保健月饼，其中含水产原料，痛风、高尿酸患者最好少吃。而血压比较高的人，在选购月饼时，应尽量少选火腿月饼、蛋黄月饼等咸味月饼，要严格控制钠的摄入量。
此外，建议道，不要盲目购买自制月饼。“近年来，一些微商推出自制月饼，称其无添加、不含防腐剂。这些月饼不一定是由专业糕点师制作，所谓的‘无添加’可能是噱头。微商鱼龙混杂，很多没有卫生许可证，如果出了食品安全问题，很难追责。”他说。
“我建议，消费者尽量不买用起酥油、氢化植物油制作的月饼。”李园园说，月饼属于脂肪含量较高的一类食物，其配料中一般都有油脂。若用起酥油、氢化植物油等类型的油脂作为配料，就会让原本就“油乎乎”的月饼“油上加油”。
“除了跟其他油脂一样，热量较高外，这类油脂在加工过程中，还会产生反式脂肪酸。而反式脂肪酸不仅会导致肥胖，还会增加患心脑血管疾病的风险，而且它们在人体内的代谢速度非常慢。”
什么是亚马逊测评？需要注意些什么风险？该怎么操作？
给大家详细说一下什么是亚马逊测评？简单的来说，亚马逊测评就是指亚马逊卖家通过测评平台获取亚马逊买家的更多综合服务点评。亚马逊测评简单来说就是帮助亚马逊电商平台的商家测评服务 刷单，使自己的店铺产品的销量排名靠前获取销量，亚马逊卖家联系亚马逊需求买家，通过测评平台进入商铺进行选购商品，下单卖家会邮寄一个真实的产品包裹，这是付出的成本。让买家收到商品后，对卖家本身以及产品本身的质量、产品的外观体现、卖家的服务态度以及物流收货体验等等一系列我们平时所正常购物的体验服务感受，进行留下真实优质的综合评价。卖家得到这些真实评价在亚马逊电商平台管理系统中被称之为“Review”、“Feedback”这是亚马逊平台的专业名词。
这是进行真实交易后形成的评价结果，而不是通过机器、软件生成的虚拟数据，虚拟账号，虚拟地址，产生的评论。它所有的流程和操作都是真实的，包括前面提到的真实数据，真实账号，真实地址，真实收获产生的评论结果。这种操作符合任何电商平台的规则，是卖家、电商平台、买家都能认可的一种获取评论的方法。这就是亚马逊测评真实的意思。分享到这里你有没有感觉到它的必要性。 而通过买家测评，在亚马逊的商家可以让潜在用户更加真实、清晰、快捷地了解到自己的产品，以及快速上手使用产品。也可以帮助卖家了解产品的缺陷，优化产品的质量，提高产品用户体验度，从而获得更好的销量，提升产品排名，赚取更多的利润。 总而言之，做亚马逊测评对卖家有好处，可以让产品在短时间内成为爆款，拥有销量和更好的排名。而对于买家，免费获得一个包裹，根据包裹给出评价，同时获得中间的汇率差产生的利润，而且留评商家还会给佣金，佣金一般5-10美金，折合人民币也就是35-70元了，这样利润又增加了，还是比较可观的了。
至于操作亚马逊测评是很简单的，只需要一台电脑，或者一部测评专用苹果手机。卖家通常会给我们产品的图片，关键词，包括链接，测评人只需要登陆测评系统，这个时候就需要买家账号了，这个账号是真实模拟美国下单环境，包括真实的美国买家信息，真实美国收货地址养成的，不需要提供自己的个人信息。我们根据关键词找到相似的大量产品，正常浏览，正常观看产品介绍和评价即可，收藏几个同类产品到购物车，最后货比三家下单即可。在操作过程中也会有一定的风险，我们掌握好平台规则，做好规避，风险一般是可控的。其次就是每天做测评的单量，每天一个账号控制在5-6单，也就是100美金的样子，这样对账号好，对商家好，风险也就降低了不少
至于亚马逊测评的前景如何，很重要的就是源头的格局，亚马逊作为一个全球性质的互联网商城，经历了老牌电商潮流的洗礼，已经发展出十数个国际性站点，用户基数奇大无比，其次就是测评行业对于商家的命脉用途，亚马逊商城不像中国的淘宝网，靠着排名和星级优化店铺排名，Review是直接影响着亚马逊对卖家账号进行评定的各项因素。在美国甚至是有专门的测评机构，需要商家花钱邀请测评自家商品，以达到店铺新品的使用热度和活跃度，所以亚马逊测评和亚马逊商城是一个相互依存的关系，只要亚马逊电子商务平台一直存在，亚马逊测评就会被一直需要。
什么是亚马逊测评？需要注意些什么风险？该怎么操作？
选择正确的方法
做亚马逊测评也要了解到他的风险系数，首先对死号要看的平淡一些，初期刚刚做的时候也总是纠结于一两个账号能否存活，想做测评就不要怕风险。做什么都是有风险的。亚马逊风险也是可以把控的，只要你像是一个正常的买家去操作下单就可以了，你既然是一个正常的买家亚马逊即使是有风控的，也不会无缘无故封你的号。
1、留评单和免评单交叉做，基本比例控制在1比2或者1比3
2、每天上午和晚上时间做测评是正常时间，时间差关系要按照账号所在地时间。
3、一个账号一个月基本控制在15-20天就可以了。
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3、一个账号一个月基本控制在15-20天就可以了。
这次的黑发比以往的黑发更有成熟男人的魅力除了真的是年龄沉淀感加持 这清清爽爽的鬓角也有一半功劳
这是本30岁干物女 没有谈过恋爱换来的春天
相亲介绍认识的三个月就闪婚的老公
有这么个老公 外人怎么看都该是我天天胆战心惊
却不料 黏糊糊的是这个人 出差也要发定位
到酒店第一件事就是发自拍 老婆 我到了 想你 亲亲
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