¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
初秋，天气晴，宜收集快乐
愿在九月开启新的生活当你走上了不一样的道路，你才有可能看到和别人不一样的风景。九月你好九月你好ᵕ̈ɴɪᴄᴇ ᵕ̈愿一切美好都如期而至喜欢的都拥有，失去的都释怀ʜєʟʟɵ
愿这个夏天所有的遗憾
都是秋天惊喜的铺垫✨
给九月一个热情洋溢的微笑♡+♡=♡²

♥️¹⁰⁰无期限爱您

♡ Life+u＝sweet ♡

❤️ྀིྀིྀི ྀི ྀི人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在 ☀
五月好事正酿，疫情结束
一̤̮切̤̮美̤̮好̤̮都̤̮将̤̮如̤̮约̤̮而̤̮至̤̮世界很大，成功的定义有很多种，在找到你的战场之前，别轻易说自己是失败者 ——蔡康永拒绝长大的萝莉们大多结局不妙，犹如现世冰寒总是留存不住情感的微温，男人的肩膀总是靠不住女人的烂漫——李筱懿好心情正常营业，烦心事永久打烊✐ ᵕ̈ ♡
(∩ᄑ_ᄑ)⊃━✨爱情魔法
✨✨
你早起，我早起，我们迟早在一起‍❤️‍‍◡̈ 周末
Nice to meet y̤̮o̤̮ṳ̮
阳光真好，出门当仙女了如果你爱上一首歌，听得泪水滑落，其实那唱歌的人也差不多 ——金海心《唱过什么歌》一顿操作猛如虎，钱包只剩两块五错过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！双数很好很吉利，所以我的双下巴一定会带来好运没什么可给你，但求凭这阙歌，谢谢你风雨内，都不退愿陪着我 ——张国荣《共同渡过》

✔剖腹产妈妈坐月子指南！产后恢复快不留疤|||生宝宝一般建议是顺产，除非有特殊指征的孕妈才会剖腹产，那么剖腹产术前术后的过程以及产后刀口如何护理呢？
图片内容分享了剖腹产42天坐月子详细指南，整理给剖腹产妈妈术后的全攻略哦。
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剖腹产一些常见问题
1. 了解术前准备和术中过程
2. 剖腹产 42天坐月子指南
3. 剖腹产术后护理和注意事项
4. 在家如何给刀口进行护理？剖腹产疤痕如何淡化？
详细内容看图片
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剖腹饮食原则
吃有助于排气的食物
吃含高蛋白和含锌的食物
吃含铁含钙量高的食物
吃富含维生素C，E的蔬菜水果
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剖腹产刀口如何护理呢？
1、产后一周尽量别让伤口沾水，一周后再洗澡。
2、术后会在伤口处贴上美容胶，并附上纱布，四天即可将纱布取掉。
3、保持伤口的清洁，可以用碘伏酒精护理。
4、如果伤口结痂，不要手动揭痂，一般7—10天内会自然脱落。
5、伤口愈合过程中会发痒，不要用手抓。
6、剖腹产后运动要适量，避免伤口裂开。
7、产后可以多吃富含维生素C，高蛋白食物，有利于刀口尽快恢复。
8、如果伤口肿红发炎、出血等情况，立即就医。

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♥到了临产阶段，很多准妈妈心情都会越来越紧张，不管是选择顺产还是剖腹产，都要放松心情，不用有太多顾虑，一切遵医嘱就好！
真心希望每一位麻麻都能顺利生产，宝宝健康哦~
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#产后恢复##顺产与剖腹产#

茉酸奶，夏天依然可以体验春天的美好♥️

错过了春天，错过了美食，错过了酸奶？
别怕，茉酸奶全都还给你

资深吃货教你在夏天解锁春天。解锁的钥匙就在茉酸奶~

解锁步骤：

❤1. 选择口味
它家奶昔都很好喝而且分量给的很足，一杯代餐也够了呢~

经典杏仁牛油果酸奶奶昔
满满一杯，牛油果的绿色和酸奶的白色搭配在一起，看起来就很有夏天的清爽气息。
整整一颗牛油果肉，还添加了杏仁果粒，超大一杯
冰冰凉凉的，一口入喉，超满足~

解馋黑加仑酸奶奶昔
黑加仑的干果碎铺满了顶部
喝之前轻轻搅拌，就可以体验到黑加仑的独特香味和口感，宝宝们一定要试试，里边的黑加仑干碎真的超级多哦~不想吃饭的时候拿它代餐也是极好的呢~

解腻海红山楂酸奶奶昔
顶部撒满了山楂碎，山楂卷和酸奶的融合，山楂碎与冰精灵的碰撞，酸甜可口~十分开胃

❤2. 拍照打卡️
三款种草奶昔颜值都超高哦，尤其是种草计划活动是有夏日专属包装的~还有周边好物种子和皮筋赠送呢~小姐姐最爱的夏日冰饮打卡照片就靠它出片了~
❤3.种下美好
种子纸亲测是真的可以长出春天的哦~纸张泡水半小时→之后浅浅的埋到花盆里→隔天浇水一周之后就长出嫩嫩绿绿的小草了哦~

一杯冰冰凉凉的奶昔在夏天为我消解暑气
一捧绿绿油油的春草在夏天带我解锁春天

错过的春天，“夏“不为例
茉酸奶，把2022的春天补给你，快来茉酸奶解锁你的专属春天吧