心理弹性:
1心有弹性,能屈能伸
弹簧的弹性空间,给了它一个缓冲点,可以承受更大的压力,而不至于被轻易摧毁。
人也是如此,心有弹性,伸缩自如,保持本性不会变型。
“过刚则折,过柔则靡。”
想要屹立不倒,唯有刚柔相济,才能百折不挠。
面对生活给予的困难,她预留了足够的弹性空间去容纳。
与生活的种种不幸握手言和,愈挫越勇,把所有经历变成阅历,丰盈自己的生命。
行走这世间,能顺遂一生的人,不过是心宽似海,有弹性空间。
以处事不惊的心态,过随遇而安的生活。
2 心有弹性,触底反弹
弹簧被压到最低处时,便会借力反弹,再次回到人生的最高处。
人也是如此,内心保有弹性的人,是压不跨,打不倒的。
人生无绝境,路的尽头仍然有路,只要你愿意往前走。
“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”
内心有了反弹力的人,即便命运把他推到谷底,他也有绝地反击的勇气。
在绝境中寻找出路,挫折也是转折,危机变成转机。
生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。
没有人会一直待在谷底,除非你自己放弃。
3 心有弹性,转换心境
弹簧可以靠着自身的弹力,自由变换形状,适应能力极强,所以,用途很多。
世事无常,我们唯有超强适应力,才能心随境转,应对各种困境。
“世上本无什么移山之术,惟一能移动山的办法就是山不过来,我就过去。”
同样的道理,当人不能改变环境的时候,那就改变自己。
改变不了现状,便改变自己的心境。
我们不能事事顺心,便只能事事适应。
在顺境中,保持低调,不迷失自我;在逆境中,调整心态,不自我否定。
心无弹性的人,经不起风吹草动,不能开创自己的人生。
而心理弹性好的人,则什么日子都能过,且能活出生命的光彩。
4 心有弹性,自我修复
弹簧的弹性,就像我们的人生承重。
弹簧若超出承重就会被拉直变形,唯有舍弃一些“包袱”,才能自我修复,恢复原貌。
喜忧参半的生活,总是充满变数。
心有弹性的人,不论遭遇多少伤痛,都能自我疗愈,让伤口愈合。
从哪里跌倒,就在哪里爬起。
这一生,她经历了痛苦、折磨、磨难、失败等各种挑战,最后,依然能够复原,回归到正常状态。
“人,最重要的是,有能力自我恢复,自我复活,自我解救,自我救赎。
永远不要指望任何人。”
具有复原力的人,总能临危不乱,并且迅速平复内心的焦躁不安,从容地面对现实,灵活应对。
▽
“做一个有弹性的人,当是我们一生追求的目标。”
心有韧性,犹如心里放了一根弹簧:伸缩自如,百折不断。
容纳所有不幸,抵抗外来压力。
即便跌入谷底,也能反弹向上,重新来过。
人生的这场马拉松,似乎看不到终点在哪里。
我们能做的就是按照自己的节奏,往前跑。
这一路,并肩同行的人很少,你能靠的只有自己。
而唯一能够让自己走得更远,走得更久,并且走到最后的,靠的是你的心力,也就是所谓的“心理弹性”。
1心有弹性,能屈能伸
弹簧的弹性空间,给了它一个缓冲点,可以承受更大的压力,而不至于被轻易摧毁。
人也是如此,心有弹性,伸缩自如,保持本性不会变型。
“过刚则折,过柔则靡。”
想要屹立不倒,唯有刚柔相济,才能百折不挠。
面对生活给予的困难,她预留了足够的弹性空间去容纳。
与生活的种种不幸握手言和,愈挫越勇,把所有经历变成阅历,丰盈自己的生命。
行走这世间,能顺遂一生的人,不过是心宽似海,有弹性空间。
以处事不惊的心态,过随遇而安的生活。
2 心有弹性,触底反弹
弹簧被压到最低处时,便会借力反弹,再次回到人生的最高处。
人也是如此,内心保有弹性的人,是压不跨,打不倒的。
人生无绝境,路的尽头仍然有路,只要你愿意往前走。
“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”
内心有了反弹力的人,即便命运把他推到谷底,他也有绝地反击的勇气。
在绝境中寻找出路,挫折也是转折,危机变成转机。
生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。
没有人会一直待在谷底,除非你自己放弃。
3 心有弹性,转换心境
弹簧可以靠着自身的弹力,自由变换形状,适应能力极强,所以,用途很多。
世事无常,我们唯有超强适应力,才能心随境转,应对各种困境。
“世上本无什么移山之术,惟一能移动山的办法就是山不过来,我就过去。”
同样的道理,当人不能改变环境的时候,那就改变自己。
改变不了现状,便改变自己的心境。
我们不能事事顺心,便只能事事适应。
在顺境中,保持低调,不迷失自我;在逆境中,调整心态,不自我否定。
心无弹性的人,经不起风吹草动,不能开创自己的人生。
而心理弹性好的人,则什么日子都能过,且能活出生命的光彩。
4 心有弹性,自我修复
弹簧的弹性,就像我们的人生承重。
弹簧若超出承重就会被拉直变形,唯有舍弃一些“包袱”,才能自我修复,恢复原貌。
喜忧参半的生活,总是充满变数。
心有弹性的人,不论遭遇多少伤痛,都能自我疗愈,让伤口愈合。
从哪里跌倒,就在哪里爬起。
这一生,她经历了痛苦、折磨、磨难、失败等各种挑战,最后,依然能够复原,回归到正常状态。
“人,最重要的是,有能力自我恢复,自我复活,自我解救,自我救赎。
永远不要指望任何人。”
具有复原力的人,总能临危不乱,并且迅速平复内心的焦躁不安,从容地面对现实,灵活应对。
▽
“做一个有弹性的人,当是我们一生追求的目标。”
心有韧性,犹如心里放了一根弹簧:伸缩自如,百折不断。
容纳所有不幸,抵抗外来压力。
即便跌入谷底,也能反弹向上,重新来过。
人生的这场马拉松,似乎看不到终点在哪里。
我们能做的就是按照自己的节奏,往前跑。
这一路,并肩同行的人很少,你能靠的只有自己。
而唯一能够让自己走得更远,走得更久,并且走到最后的,靠的是你的心力,也就是所谓的“心理弹性”。
#每日一善[超话]#[心]#每日一善# [心]#阳光信用#
这个世界上,有多少人就有多少种生活方式、多少种人生目标。不要拿别人的长处,否定自己的短处,也不要羡慕别人拥有的,放大自己没有的,更不要在比较中迷失自我,忽略自己的幸福。
人各有各的活法,没什么好比较的,当你想明白这一点,自然就能静下心来。
这个世界上,有多少人就有多少种生活方式、多少种人生目标。不要拿别人的长处,否定自己的短处,也不要羡慕别人拥有的,放大自己没有的,更不要在比较中迷失自我,忽略自己的幸福。
人各有各的活法,没什么好比较的,当你想明白这一点,自然就能静下心来。
#法证先锋5#
TVB台慶劇《法證先鋒V》今日(11.14 周一) 開播, 由黃宗澤、袁偉豪、蔡思貝、洪永城、蔡潔、王敏奕主演,講述面對消失的證據、迷失的困局、狡猾的兇手,法證團隊如何還生者公道,替死者雪冤。
第1集
村屋火警,現場發現一具焦屍,屋主任樂萍行動不便的二妹任樂盈神秘失蹤。
重案組高級督察井浩然、法醫范佩清及法證部高級化驗師余星柏合力展開調查,發現樂盈遭人綁架,綁匪更與任家關係密切。
佩清檢驗焦屍,發現死因並不單純。
星柏到現場搜索,發現平時只有樂萍會觸碰的平安鐘遭人動過手腳。
浩然認為這是一宗謀殺案,目標是樂萍,與她相熟的租車司機岑冠鋒嫌疑最大,冠鋒卻在此時駕車失控,墮崖而死……
TVB台慶劇《法證先鋒V》今日(11.14 周一) 開播, 由黃宗澤、袁偉豪、蔡思貝、洪永城、蔡潔、王敏奕主演,講述面對消失的證據、迷失的困局、狡猾的兇手,法證團隊如何還生者公道,替死者雪冤。
第1集
村屋火警,現場發現一具焦屍,屋主任樂萍行動不便的二妹任樂盈神秘失蹤。
重案組高級督察井浩然、法醫范佩清及法證部高級化驗師余星柏合力展開調查,發現樂盈遭人綁架,綁匪更與任家關係密切。
佩清檢驗焦屍,發現死因並不單純。
星柏到現場搜索,發現平時只有樂萍會觸碰的平安鐘遭人動過手腳。
浩然認為這是一宗謀殺案,目標是樂萍,與她相熟的租車司機岑冠鋒嫌疑最大,冠鋒卻在此時駕車失控,墮崖而死……
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