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绘本分享|《托马斯和朋友·逆商培养互动绘本》

福：关＋卷平攒 揪2位小可爱看随机一册。

这是一套书专为3—8岁孩子打造的提升逆商的图画故事书，通过有趣的小火车故事，孩子不仅能收获阅读的乐趣，还可以学到面对逆境的好心态和好方法。

一套共有8册，包含8个萌趣的小火车故事，对应8个逆商主题，助力jiě jué孩子怕犯错、怕批评、怕挑战、怕麻烦、恐惧、攀比等8大幼儿心理成长困扰，让孩子拥有面困难的勇气，提高jiě jué问题的能力，可以不怕逆境，勇敢前行。

书中还包含多多岛加油站、逆商提升suì dào等亲子互动游戏版块，助力孩子提升逆商，还有家长小课堂，为家长们提供实用的建议。

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11月16-22日，火星四分海王星。19日精确成相。这段时间，个体遇到的挑战不会少。
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​火星带来行动的驱力，也带来冲动、自私、自我中心。
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​此时人很容易由于内在的脆弱无力，而更具有攻击性、侵略性，以弥补自我感觉受打击后的无能感。虽然有时候这种打击可能并非是真实的，或并非那么严重。

当火星变得扭曲，个人就会体现出傲慢、粗鲁、暴力、专断独行。其实是以一种过度的方式，在寻求心理弥补，和自我确立的方式。
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​又正涉及火星逆行期间，所以个体自私自我的倾向更加强烈，缺乏客观的角度去考虑他人的感受。这会造成许多冲突和困顿。
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​我们需要更谨慎地去主张自我，看到并尊重他人的需求，敏锐地觉知自己的行为对他人产生的影响。
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​海王星本就代表必慈悲与爱，这里面带有一种“牺牲”的特质。被牺牲的，是小我的个体性。
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​所以此时，如果我们过度利己，就容易失败。所以需要想一想，如何兼顾自利利他。
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​这时也许有一些秘密被揭穿，所以此时最好诚实。
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​火星与性能量有关。此间，有人可能在沉迷中被欲求不满的冲动支配着，有人反而是阴差阳错的失落期、沉闷期。
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​总之，这段时间是很好的检视我们的力量、自信与恐惧的时期，并且真的不需要要求立即的结果，或马上改观。因为事情容易变动不居。
#海王星逆行##治愈不开心##星盘##星座##心情日记##火星逆行#

啊！我终于坐在舒服的床上了～
回想这一上午 刺激刺激又刺激
碎碎念 是为了纪念我着平凡又不平凡的成马
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其实成马很早以前就宣布举办 但是疫情原因各种延期 甚至之前报名了也选择了退费 因为实在觉得遥遥无期
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时隔两年 今年11月终于敲定 但还是害怕突发情况 毕竟成马对很多跑马人来说是盛事 能参与其中已经非常有意义
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我一开始就想好了 我只挑战全马 原因有三1⃣️全马奖牌是金牌2⃣️半马对我毫无挑战3⃣️我想刷新我的pb
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虽然老天给我开了一个小玩笑 但是我也在努力克服 我有想过 如果我真的因为疼痛迈不开步 那我可以放弃 因为我尝试了 竭尽全力了 但只要我还能坚持 我定不会放弃
我很欣慰 我并没有预想的过多逞强 也许老天也是在考验我 很幸运我通过了这个小小考验
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说实话今天我跑感很好 起跑开始我就完全没有杂念 专注在跑步这件事上 其他都和我无关 我想 如果我的身体状态是满格 那么我完全有可能迈入4h大关 我想下一次 有机会的
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对于跑马 我向来都是充满热情 哪怕身边同好稀少（约等于1-3人）也不影响我的一腔热血 毕竟拼搏的精神适用于方方面面 感染力 才是最重要的
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我总说 战胜自己不是一件容易的事 42.195km对跑马人来说不单单是一段路程 我们向往的也不仅仅是冲到终点 更多的是克服在这段跑途中面对肌肉抽筋 双脚酸痛 膝盖无力以及各种突发状况 让“放弃”两个字至多成为一个人性的闪念而不是定数
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对跑马来说 放弃只需要一秒
对我来说 只要我决定去跑 我就不可能放弃 哪怕是遇到了这次的情况 我内心也很清楚 “放弃”若在我身上发生 哪怕理由太过合情合理 我也很难瞧得起自己
要么不去 去了就跑到底
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跑完后成都出了太阳 奖牌也更添光彩
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我在身体状况不是满分的情况下用满分的状态回馈了我自己 把“遗憾”变“圆满” 我非常有成就感
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我知道这是信念的力量
天助自助者
只有我自己敢于挑战 百分百努力 老天才可能助我一臂之力
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就像人生 只有自己真正直面内心的恐惧和不安 才能更真实地面对自己 看清他人 自我治愈和成长
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我很开心 很满足 这一路很值得❤️
我会一直跑下去的
一步一步 做更好的自己‍♀️