2022 11 17
Thanks today
读完了新世界这本书，虽然本书的最后一页记录了上次阅读仅仅发生在几个月之前，但是我依然全部忘记了那时读它的感受和思考过的内容，仅仅留下书上划线的痕迹，但是翻开时我知道那种频率又回来了。
这次在阅读这本书的同时发生了几件有意思的考试，通过书写的方式也许能帮助我更好的反思和整理一些感受。
首先是周末时丢掉了对我来说意义很大的一副耳钉，在外发现时虽然第一时间提醒自己，呼吸，回到呼吸，但还是因反复被直接情绪所指导了自我的行为，开始偏执地寻找、对自己生起怒气、将此偏执美化为努力等。虽然认可了这件事情已然发生无法挽回的结果，但还是无法排解心中的感受，无论是增大了它所代表的价值意义亦或想着“如果那时”，随之发生的事情更是直接触动了我的痛苦之身，甚至在理性上已经看到并说接纳的时刻，仍旧开始不断自我折磨发展到折磨他人，把不快乐继续扩大着... ... 直到看到了书中提醒我：这是痛苦之身的喂养计划，仅仅是承认“我看到了真实的你”，这一个举动，它便停止了啃噬痛苦的行为，我在心里用力的抱了抱它，拍了拍它的头，什么都没有再做了，就这样...就这样一切都宁静了下来，那对外物偏执似的追求和欲望也熄灭了，内在足够地被看到时中道自然显现了，越来越明亮，越来越宽广，这段时间疯狂无法自拔地物欲也偃旗息鼓。
第二是再次看到死亡的小鸟，果然，宇宙会不停地来给我送考题，从惊恐到反思都只是停留在了情绪和行为思考的层面，分析为何如此，分析如何改变......有了确认的答案之后反而更加不安，因为它加深了我对自己既定小我的认同感——我就是害怕这类动物...小时候...前一生....，着实执行如何改变恐惧的行为——创造了新的反抗力加深这股恐惧的情绪，我询问姥姥，她说你念念经就好啦。原来这样就好了，通过念经先平静了下来，不再和他人反复诉说加深事件的影响力，慢慢的接纳了这件事情的发生、接受了惊恐的自己、接纳了发生在眼前的死亡、从过去里流回了当下，闭上眼睛再次观想那只小鸟，新世界里，死亡又何不是新生的庆祝呢。
第三是以利他的伪装做了伤害他人和自我的语言行为。以此让我再次反省何为利他，何为益处，何为付出，但凡我的心理出现“你需要帮助和提醒”这样想法时，是无法作出真实的利他行为的，因为这样的心是我与万物分别的二元对立之心，对立分别是脱离整体和合一的，这颗分离的种子是无法出现和谐的结果。其实一切的发生都是刚刚好的发生，踏踏实实能站在中道上的人是说不出任何话的，因为除了当下我能保持的喜悦和平和之外，亲爱的，做不出任何其他的事情，得不出任何其他的结论，给不出任何可行的建议。This too will past 平安、宁静、欢喜、沉默，是我们能送出最珍贵的礼物。
我想，宇宙通过很多方式送来了新世界的礼物，引领我不断地回归到“接纳、享受、热诚”地本然状态。再简单一些，提醒自己不断地一再地只选择爱，只有爱。
Thanks today
读完了新世界这本书，虽然本书的最后一页记录了上次阅读仅仅发生在几个月之前，但是我依然全部忘记了那时读它的感受和思考过的内容，仅仅留下书上划线的痕迹，但是翻开时我知道那种频率又回来了。
这次在阅读这本书的同时发生了几件有意思的考试，通过书写的方式也许能帮助我更好的反思和整理一些感受。
首先是周末时丢掉了对我来说意义很大的一副耳钉，在外发现时虽然第一时间提醒自己，呼吸，回到呼吸，但还是因反复被直接情绪所指导了自我的行为，开始偏执地寻找、对自己生起怒气、将此偏执美化为努力等。虽然认可了这件事情已然发生无法挽回的结果，但还是无法排解心中的感受，无论是增大了它所代表的价值意义亦或想着“如果那时”，随之发生的事情更是直接触动了我的痛苦之身，甚至在理性上已经看到并说接纳的时刻，仍旧开始不断自我折磨发展到折磨他人，把不快乐继续扩大着... ... 直到看到了书中提醒我：这是痛苦之身的喂养计划，仅仅是承认“我看到了真实的你”，这一个举动，它便停止了啃噬痛苦的行为，我在心里用力的抱了抱它，拍了拍它的头，什么都没有再做了，就这样...就这样一切都宁静了下来，那对外物偏执似的追求和欲望也熄灭了，内在足够地被看到时中道自然显现了，越来越明亮，越来越宽广，这段时间疯狂无法自拔地物欲也偃旗息鼓。
第二是再次看到死亡的小鸟，果然，宇宙会不停地来给我送考题，从惊恐到反思都只是停留在了情绪和行为思考的层面，分析为何如此，分析如何改变......有了确认的答案之后反而更加不安，因为它加深了我对自己既定小我的认同感——我就是害怕这类动物...小时候...前一生....，着实执行如何改变恐惧的行为——创造了新的反抗力加深这股恐惧的情绪，我询问姥姥，她说你念念经就好啦。原来这样就好了，通过念经先平静了下来，不再和他人反复诉说加深事件的影响力，慢慢的接纳了这件事情的发生、接受了惊恐的自己、接纳了发生在眼前的死亡、从过去里流回了当下，闭上眼睛再次观想那只小鸟，新世界里，死亡又何不是新生的庆祝呢。
第三是以利他的伪装做了伤害他人和自我的语言行为。以此让我再次反省何为利他，何为益处，何为付出，但凡我的心理出现“你需要帮助和提醒”这样想法时，是无法作出真实的利他行为的，因为这样的心是我与万物分别的二元对立之心，对立分别是脱离整体和合一的，这颗分离的种子是无法出现和谐的结果。其实一切的发生都是刚刚好的发生，踏踏实实能站在中道上的人是说不出任何话的，因为除了当下我能保持的喜悦和平和之外，亲爱的，做不出任何其他的事情，得不出任何其他的结论，给不出任何可行的建议。This too will past 平安、宁静、欢喜、沉默，是我们能送出最珍贵的礼物。
我想，宇宙通过很多方式送来了新世界的礼物，引领我不断地回归到“接纳、享受、热诚”地本然状态。再简单一些，提醒自己不断地一再地只选择爱，只有爱。
刺桐花开了多少个春天，东西塔对望究竟多少年。
有人说，泉州，这是你一生至少要去一次的城市；也有人说，泉州，半城是烟火，半城是仙。
而我的泉州，可以是晃荡着坐一两个小时的公交，只为去看一眼宋时的两座古桥，还有滩涂上自在寻欢的白鹭；也可以穿梭在旧城的小巷里，为无意间发现的一家古旧书店而心生欢喜；还可以坐在西街某处的楼顶，眺望着远处的东西塔，以及老街上那一抹绚烂的晚霞；还有在某个宁静的早晨，去古寺里上一炷香，祈愿生活里的安康和吉祥。
在中国的许许多多城市里，我想人们对泉州的评价一定是很极端的，有人深爱，有人不以为意。如果你偏爱文化，喜欢市井，对人家烟火有着极大的兴趣，那你来泉州吧，它一定不会让你失望。 https://t.cn/RIoalHR
有人说，泉州，这是你一生至少要去一次的城市；也有人说，泉州，半城是烟火，半城是仙。
而我的泉州，可以是晃荡着坐一两个小时的公交，只为去看一眼宋时的两座古桥，还有滩涂上自在寻欢的白鹭；也可以穿梭在旧城的小巷里，为无意间发现的一家古旧书店而心生欢喜；还可以坐在西街某处的楼顶，眺望着远处的东西塔，以及老街上那一抹绚烂的晚霞；还有在某个宁静的早晨，去古寺里上一炷香，祈愿生活里的安康和吉祥。
在中国的许许多多城市里，我想人们对泉州的评价一定是很极端的，有人深爱，有人不以为意。如果你偏爱文化，喜欢市井，对人家烟火有着极大的兴趣，那你来泉州吧，它一定不会让你失望。 https://t.cn/RIoalHR
海上花园 厦门 这个城市听过最多的就是刚跟老赵在一起时 讲他对厦门的喜爱 甚至社保都已经在厦门买了好几年 成了厦门市民了 他说之前想法是想在厦门定居(现在是广州)。
厦门给我的感觉就是扑面而来的亲切感 或许是跟相处的人和美食非常符合我的口味当然还有这片海城市的浪漫
来厦门必须打卡的地方鼓浪屿 正好天气晴朗 老赵已经来过两次了 加上这次 是第三次 他说这次跟前两次感觉都会不一样 心境不同感受不同 其实我特别佩服他这一点 同一个地方不论是第几次都乐此不疲的去感受 并且一直跟我讲解[赞]
我们住的是李家庄酒店️ 百年红砖别墅 主人是菲律宾华侨李清泉先生 一进酒店南洋老别墅的感觉油然而生 新文艺复兴风格的拱廊 院内绿植也超多 提供的下午茶 慵懒的阳光 两个人坐着聊聊天 太舒服了 又是别样的浪漫 还有精致的早餐 清晨的清新感 大口呼吸哈哈哈[酷]
岛上真处处是风景漫步在这宁静的海岛 每一堵墙 每一个转角 每一个建筑 每一棵树一朵花都是那么有魅力[彩虹屁]
我与老赵走走停停 看着建筑的简介 都不由得两个人一起感慨这其中的故事 太值得敬佩了！[给力]
还有一个重点啊啊啊现在我看着照片都感觉在做梦一样 因为疫情原因 鼓浪屿人不多 也成全了让我偶遇到了我读书时的女神高圆圆#高圆圆# ！！当时我出门还在跟老赵说这几天金鸡百花电影节就在厦门会不会有明星来鼓浪屿 让我们偶遇呢！结果就在下一个转角就遇见 女神与我擦肩而过我是听声音听出来的 我想着这声音也太好听了吧像电影里的声音 一抬头 直接懵了 一条街就我们几个人 女神还跟我对话了！ 跟老赵在一起后我们都因为彼此出现而变得那么幸运[赢牛奶]！虽然合影被拒有点小遗憾但也很幸福啦[哈哈]近距离感受到了女神的魅力[兔子]。
然后我们两个人举着茶 干杯 说记录此时此刻让窗外绿植见证[污]哈哈哈可可爱爱[哆啦A梦花心]！
最美转角处拍个合照啦[照相机]
与老赵又收获了一段美好经历
期待下一站吧[太阳] https://t.cn/RDUTq3F
厦门给我的感觉就是扑面而来的亲切感 或许是跟相处的人和美食非常符合我的口味当然还有这片海城市的浪漫
来厦门必须打卡的地方鼓浪屿 正好天气晴朗 老赵已经来过两次了 加上这次 是第三次 他说这次跟前两次感觉都会不一样 心境不同感受不同 其实我特别佩服他这一点 同一个地方不论是第几次都乐此不疲的去感受 并且一直跟我讲解[赞]
我们住的是李家庄酒店️ 百年红砖别墅 主人是菲律宾华侨李清泉先生 一进酒店南洋老别墅的感觉油然而生 新文艺复兴风格的拱廊 院内绿植也超多 提供的下午茶 慵懒的阳光 两个人坐着聊聊天 太舒服了 又是别样的浪漫 还有精致的早餐 清晨的清新感 大口呼吸哈哈哈[酷]
岛上真处处是风景漫步在这宁静的海岛 每一堵墙 每一个转角 每一个建筑 每一棵树一朵花都是那么有魅力[彩虹屁]
我与老赵走走停停 看着建筑的简介 都不由得两个人一起感慨这其中的故事 太值得敬佩了！[给力]
还有一个重点啊啊啊现在我看着照片都感觉在做梦一样 因为疫情原因 鼓浪屿人不多 也成全了让我偶遇到了我读书时的女神高圆圆#高圆圆# ！！当时我出门还在跟老赵说这几天金鸡百花电影节就在厦门会不会有明星来鼓浪屿 让我们偶遇呢！结果就在下一个转角就遇见 女神与我擦肩而过我是听声音听出来的 我想着这声音也太好听了吧像电影里的声音 一抬头 直接懵了 一条街就我们几个人 女神还跟我对话了！ 跟老赵在一起后我们都因为彼此出现而变得那么幸运[赢牛奶]！虽然合影被拒有点小遗憾但也很幸福啦[哈哈]近距离感受到了女神的魅力[兔子]。
然后我们两个人举着茶 干杯 说记录此时此刻让窗外绿植见证[污]哈哈哈可可爱爱[哆啦A梦花心]！
最美转角处拍个合照啦[照相机]
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