公2022年10月25日
农历十月初一、寒衣节、星期二
净慧长老生活禅语:

四祖寺旁有“观音寨”，传为东晋葛洪修道处。葛洪著有《抱朴子》内外篇70卷等。葛洪曰：“养生以不伤为本。”所谓伤者，即对身体健康有极大负面影响的活动。如才所不逮，而困思之，伤也；力所不胜，而强举之，伤也；悲哀憔悴，伤也；喜乐过差，伤也；汲汲所欲，伤也；久谈言笑，伤也；寝息失时，伤也；饱食即卧，伤也；欢呼哭泣，伤也。凡事保持平衡适度，则有益身心健康。

每日一悟

壬寅年十月初一（2022.10.25）
無論你走到哪裡，無論天氣多麼壞，記得帶上你自己的陽光，帶上自己的陽光是一種豁達，清澈透明，潔淨無瑕敞亮的心態，心裡充滿陽光。純潔的心猶如一滴清水，無論外界如何煙雨迷蒙，清者自清，那滴絕無污染的清水是一種精神，一种信念，令這滴水始終清醇，始終純美。 https://t.cn/EAwuWvY

2022/10/25，星期二，农历十月初一

读报：

1、国内/海外新冠肺炎病毒实时数据：https://t.cn/A6Ptqgzy

2、国家卫健委：2022年10月24日0—24时。
31省新增：205+875
山

西：70+76
广

东：33+62
内蒙古：21+78
……

3～31（配图）

心语：
要活成两种样子，发光和不发光，不发光的时候，都是在为发光做准备。

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