#减脂吃什么#

午饭时间，我们照例来聊聊吃的问题。

昨天我的一位朋友和我聊天，担心自己没办法坚持，怕一日三餐太麻烦。

其实我们的减脂餐就是普通的家常菜，食堂、外卖、自己做都可以，我们会教你在不同的情况下如何处理“吃”的问题。

但是，既然减肥，一定会有需要控制的地方，比如油、糖、盐等用量，即使我不说，其实你自己也知道的。

我不会为了营销而告诉你们“随便吃喝不会胖”，因为这都是骗人的。健康的减肥都需要控制饮食，想吃啥就吃啥而又不会胖的，那是减肥药。

只是，这个所谓的控制，真的没有你想象的那么难。办法一定会比困难多，只要你身边有饭店，有外卖，其实就能解决。

就一句，能有吃的就行！

善信反馈✖1⃣
七天爱情心法反馈✖1⃣
我们是顾客慢慢也成了朋友，好多宝宝，有问题都会来跟我倾诉啊，聊天啊，开导啊，我虽然不是什么心灵导师，但是，我会听你倾诉，会给你们说一下我心里的想法意见
三天法事完成了，还有四天每晚继续，这位宝宝属于
爱计较爱闹爱生气的小仙女型，，但是男友真的改变很大，脾气再不好都会去哄她和她沟通，两个人在一起需要的是互相理解包容，沟通，任性的小情绪收敛一下，彼此顾忌下对方的感受 感情需要培养和维护，愿你们都好~

你们喜欢的王嘉尔，原来是我朋友的朋友.
哈哈哈有幸他和何猷君来深圳做活动.
定制了我们品牌-蜜思蜜语的甜品桌.
本人非常非常nice. 坐着和我聊天 开玩笑 吃甜品. 还和身边朋友一直推荐好吃
水果挞他一口气吃了四个哈哈哈哈
路转粉了 其实明星也是普通人 只是还得比普通人努力付出100倍 才能称之为明星吧.