潮湿闷热的夏天怎么能不fun肆去玩！
听说欢乐谷又有大动作～
除了各种惊险刺激的游玩项目、激流勇进等水上项目外
更有嗨到不停的电音节⚡️
这次就约上窝里的小伙伴们一起换上校服，去参加我们的夏日音乐课
今天我们都是10后～
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欢乐谷电音节攻略奉上：
1⃣️电音节每周五六晚上开始，位置在奥德赛广场，荧光棒可以到马蜂窝的小摊免费领取！
2⃣️只需进入景区即可，不需要二次，健康宝需要48小时内的有效期
3⃣️夏日炎炎，记得带好防晒、驱蚊水、充电宝和小风扇，注意防晒防中暑
4⃣️景区内的吃喝相对外面来说会稍微贵一些，可以自备一些
5⃣️水上项目记得备好雨衣，说不定电音节的时候也用得到
6⃣️下午15点和20点都会有花车巡游
7⃣️小x可以查看每个项目等待时间
8⃣️有的项目开放时间不同，晚上可能会关闭
9⃣️穿搭看个人喜欢，建议宽松轻薄透气些，妆容精致（记得防水）z重要的是一双舒服的鞋
可以的话尽量在前排，体验感超好！
-
太喜欢太阳神车和️极速飞车啦～
太阳神车
感觉就像荡秋千一样！
越荡越高的同时还能俯瞰整个欢乐谷的美景
️极速飞车
跟窝里的小伙伴坐了第一排!
也太刺激了吧！
弹射出去的一瞬间有点像霸天虎过山车
但是后面比霸天虎的更刺激！
fun星人表示比环球影城更刺激好玩～
夜幕降临之后就可以前往奥德赛广场参加电音节
乐队演出+《奇幻东方》灯光舞台剧+酷炫DJ国潮电音
更有啤酒互动小游戏
燃爆一整天！
-
北京欢乐谷
地铁7号线欢乐谷B口；自驾也有停车场
⚡️电音节时间：6.24-8.28每周五六20:30-23:00 https://t.cn/z8AqXcW
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5⃣️水上项目记得备好雨衣，说不定电音节的时候也用得到
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⛱防蚊防晒防中暑
【￥58】池田模范堂 港版无比滴50ml*2 https://t.cn/A6aYwXI2
拍下默认*2瓶的，手臂一直出汗的时候涂抹他，比直接上手去挠会好很多，因为里面含有甘草次酸，这个是抗炎、缓解发痒的。
而且里面的薄荷脑，清凉清凉的感觉，开了空调再抹上他快乐加倍[doge]，夏天出行必用好物之一
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上蒸下煮的三伏天，喝什么茶好？
不少朋友都在问三伏天喝茶是不是有什么特别的讲究。因为人的体质分燥热和虚寒两种，所以炎热的三伏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。
[许愿星]1、绿茶
绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒，还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单夏天喝绿茶好，长期面对辐射（如电脑辐射）的人士一年四季都可以喝绿茶。
绿茶制作中没有发酵环节，虽然其营养价值较高，但叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。另外，过敏体质和体寒者也不宜多喝绿茶。
[许愿星]2、白茶
您是否听说过白茶？它与绿茶一样，也是一种不经发酵的茶。与绿茶相比，白茶没有炒青和揉捻的过程。所以白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高，茶多酚有提高免疫力和保护心血管的作用。白茶还能有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有退热祛暑的功效。夏天喝白茶还有助于口腔的清洁与健康。
3、红茶
红茶是一种发酵茶。红茶中的茶多酚很少，但由于发酵红茶中富含茶黄素、茶红素等物质。红茶香气浓郁，夏天喝红茶有提神解乏、生津清热、利尿解毒、杀菌养胃之功效。
由于茶多酚的含量少，红茶对胃的刺激性不大。红茶喝法很多，夏天喝红茶加糖、加牛奶对保护胃黏膜，治疗胃溃疡都有一定的效果。
要提醒大家的是，夏天喝红茶不宜放凉喝，每次喝到茶水剩1/3时可续水，以每杯3次为宜。
4、乌龙茶
乌龙茶属清茶，是一种半发酵茶。乌龙茶几乎不含维生素C，但富含铁、钙等矿物质和促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯乌龙茶，能促进脂肪分解，有减肥的功效。
乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶。大多数人夏天都可以喝乌龙茶，乌龙茶茶叶粗老，冲泡时要用100℃的沸水。
5、普洱茶
普洱茶对减肥有奇效，特别是小腹处的脂肪。想在夏天减肥的朋友可以多喝刚泡好的普洱茶，夏天喝普洱茶应保持一天喝1.5升，饭前饭后各一杯。夏天坚持喝普洱茶您会发现夏天一过您肚子上的赘肉也已消失殆尽。
普洱茶性温和醇厚，适合体寒之人。夏天喝普洱茶有暖胃、有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
温馨提示：
易上火、体形较胖的燥热体质者夏天宜喝绿茶、铁观音等凉性茶；肠胃虚寒，吃点生冷食品就容易拉肚子的朋友属虚寒体质，夏天宜喝普洱茶、红茶等温性茶。而清茶中的乌龙茶、大红袍属中性茶，大多数人都可以饮用。一起学喝茶，喝好茶！喝好茶加薇[心]1930402313
不少朋友都在问三伏天喝茶是不是有什么特别的讲究。因为人的体质分燥热和虚寒两种，所以炎热的三伏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。
[许愿星]1、绿茶
绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒，还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单夏天喝绿茶好，长期面对辐射（如电脑辐射）的人士一年四季都可以喝绿茶。
绿茶制作中没有发酵环节，虽然其营养价值较高，但叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。另外，过敏体质和体寒者也不宜多喝绿茶。
[许愿星]2、白茶
您是否听说过白茶？它与绿茶一样，也是一种不经发酵的茶。与绿茶相比，白茶没有炒青和揉捻的过程。所以白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高，茶多酚有提高免疫力和保护心血管的作用。白茶还能有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有退热祛暑的功效。夏天喝白茶还有助于口腔的清洁与健康。
3、红茶
红茶是一种发酵茶。红茶中的茶多酚很少，但由于发酵红茶中富含茶黄素、茶红素等物质。红茶香气浓郁，夏天喝红茶有提神解乏、生津清热、利尿解毒、杀菌养胃之功效。
由于茶多酚的含量少，红茶对胃的刺激性不大。红茶喝法很多，夏天喝红茶加糖、加牛奶对保护胃黏膜，治疗胃溃疡都有一定的效果。
要提醒大家的是，夏天喝红茶不宜放凉喝，每次喝到茶水剩1/3时可续水，以每杯3次为宜。
4、乌龙茶
乌龙茶属清茶，是一种半发酵茶。乌龙茶几乎不含维生素C，但富含铁、钙等矿物质和促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯乌龙茶，能促进脂肪分解，有减肥的功效。
乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶。大多数人夏天都可以喝乌龙茶，乌龙茶茶叶粗老，冲泡时要用100℃的沸水。
5、普洱茶
普洱茶对减肥有奇效，特别是小腹处的脂肪。想在夏天减肥的朋友可以多喝刚泡好的普洱茶，夏天喝普洱茶应保持一天喝1.5升，饭前饭后各一杯。夏天坚持喝普洱茶您会发现夏天一过您肚子上的赘肉也已消失殆尽。
普洱茶性温和醇厚，适合体寒之人。夏天喝普洱茶有暖胃、有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
温馨提示：
易上火、体形较胖的燥热体质者夏天宜喝绿茶、铁观音等凉性茶；肠胃虚寒，吃点生冷食品就容易拉肚子的朋友属虚寒体质，夏天宜喝普洱茶、红茶等温性茶。而清茶中的乌龙茶、大红袍属中性茶，大多数人都可以饮用。一起学喝茶，喝好茶！喝好茶加薇[心]1930402313
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