#上班族手册##杨天真说工作要有渣男心态##去他的焦虑##年轻人不再首选大城市的原因##正能量[超话]#
关于自己持续了18个多月的焦虑迷茫期，自身情况说明的一个自述，也算是结束了这痛苦的焦虑迷茫期的一个总结和回顾吧[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
自述开始：关于命运，我想我在此刻有了更清醒的认知
，我目前是迷茫而又焦虑的沪漂族，反感抗拒的工作，让我时常沮丧和陷入深深的无力感，整个人状态也越来越不好，精神紧绷，导致生活中的情绪异常不好甚至影响健康。
很多人说一线城市是个充满机会和挑战的地方，年轻人趁着年轻就应该去看看外面的世界。我也这样觉得所以才来到这个城市。不过在没来这里之前以前的生活让我有所领悟的是，不具备好心态的人通常是会被虐的很惨，因为好的心态就是一种强劲的抗压能力，在外面的工作，如果没有好的抗压，生活也会是一团糟，毕竟每一份工作中，怎么可能没有压力呢？无时不刻羡慕真正心态好内心强大的人，对待工作和生活中的困难阻碍就像碰到有趣好玩的事一样，只会越玩越嗨，不会产生过多的负面情绪来影响自己的判断，而心态不好的人，只会觉得哪里都是困难，自己放大了困难甚至觉得寸步难行…………，
最近时常想念我喜欢的城市，想念在老家的生活，经常有回去的想法，所以就开始躺平，想要让自己静一静，听听自己内心真正的声音，最近经常都是累了就不去上班，甚至在工作和生活中不想理的人也不去理，几天以后，我奇迹般的发现整个人的状态完全就是另一个人，因为不上班甚至不社交的时候，整个人心态平和，情绪平稳，焦虑烦躁沮丧都没有了，一切都很正常，我觉得非常的惊讶，整个人状态和情绪的变化居然这么大，于是我仔细想了原因，直到想清楚了我才意识到，我的种种烦恼和频繁的emo，原来都是自己的选择和认知所带来的，就像选择大众认同的城市，选择做不喜欢的工作，选择和不喜欢的同事甚至不想接触的事情附和，做了如此多违背自己意愿和本心的事，甚至心累疲惫而不自知，以为做不喜欢的工作是成长，是生活需要，没有收获是自己不努力不上进，如果不是因为自己的心态情绪以及健康各方面越来越差，估计都不会意识到这一点。而在意识到要认真考虑离开这个地方结束这种状态的时候，我突然醒悟到，
其实开心，健康和目标，是要顺从自己的内心，就是遵从本心去做自己喜欢的事，喜欢的工作，甚至选择和喜欢的人和事接触，就算谈不上喜欢，也要自己内心愿意接受，起码不讨厌才行，因为只有心情愉悦，心态才会好，心态好身体才会健康，而开心又健康的人哪里来的痛苦、迷茫没有目标呢？
痛苦了好些日子，在最近的那么一瞬间我觉得我走出来了，从迷茫焦虑的日子走出来了，更直白的说应该是想通了，
开始明白了很多现实的东西，应该要让它顺其自然不去强求才会更好，因为命运的存在，就是要遵巡命里有时终须有，命里无时莫强求的道理，也就是生命中我们想得到能得到的东西只是时间问题，而得不到却非常想要去得到的东西，我们再强求也没有用啊，一味的强求也只会让自己受到伤害和打击，
虽然有的人说，想要的东西一定要靠自己争取才会有，命运是可以被改变的，可是命运注定能给你的东西是不会被随意安排的，所以我们能得到的，其实都是应该得到的，这也就是古人说的人贵自知，各安天命，既然一切皆有定数，凡事不可强求，所以我应该要遵从本心，做顺从本意的事，毕竟心之所向，身之所往，才会终至所归…………
自述完毕，2022年11月22日凌晨01：18[心]
关于自己持续了18个多月的焦虑迷茫期，自身情况说明的一个自述，也算是结束了这痛苦的焦虑迷茫期的一个总结和回顾吧[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
自述开始：关于命运，我想我在此刻有了更清醒的认知
，我目前是迷茫而又焦虑的沪漂族，反感抗拒的工作，让我时常沮丧和陷入深深的无力感，整个人状态也越来越不好，精神紧绷，导致生活中的情绪异常不好甚至影响健康。
很多人说一线城市是个充满机会和挑战的地方，年轻人趁着年轻就应该去看看外面的世界。我也这样觉得所以才来到这个城市。不过在没来这里之前以前的生活让我有所领悟的是，不具备好心态的人通常是会被虐的很惨，因为好的心态就是一种强劲的抗压能力，在外面的工作，如果没有好的抗压，生活也会是一团糟，毕竟每一份工作中，怎么可能没有压力呢？无时不刻羡慕真正心态好内心强大的人，对待工作和生活中的困难阻碍就像碰到有趣好玩的事一样，只会越玩越嗨，不会产生过多的负面情绪来影响自己的判断，而心态不好的人，只会觉得哪里都是困难，自己放大了困难甚至觉得寸步难行…………，
最近时常想念我喜欢的城市，想念在老家的生活，经常有回去的想法，所以就开始躺平，想要让自己静一静，听听自己内心真正的声音，最近经常都是累了就不去上班，甚至在工作和生活中不想理的人也不去理，几天以后，我奇迹般的发现整个人的状态完全就是另一个人，因为不上班甚至不社交的时候，整个人心态平和，情绪平稳，焦虑烦躁沮丧都没有了，一切都很正常，我觉得非常的惊讶，整个人状态和情绪的变化居然这么大，于是我仔细想了原因，直到想清楚了我才意识到，我的种种烦恼和频繁的emo，原来都是自己的选择和认知所带来的，就像选择大众认同的城市，选择做不喜欢的工作，选择和不喜欢的同事甚至不想接触的事情附和，做了如此多违背自己意愿和本心的事，甚至心累疲惫而不自知，以为做不喜欢的工作是成长，是生活需要，没有收获是自己不努力不上进，如果不是因为自己的心态情绪以及健康各方面越来越差，估计都不会意识到这一点。而在意识到要认真考虑离开这个地方结束这种状态的时候，我突然醒悟到，
其实开心，健康和目标，是要顺从自己的内心，就是遵从本心去做自己喜欢的事，喜欢的工作，甚至选择和喜欢的人和事接触，就算谈不上喜欢，也要自己内心愿意接受，起码不讨厌才行，因为只有心情愉悦，心态才会好，心态好身体才会健康，而开心又健康的人哪里来的痛苦、迷茫没有目标呢？
痛苦了好些日子，在最近的那么一瞬间我觉得我走出来了，从迷茫焦虑的日子走出来了，更直白的说应该是想通了，
开始明白了很多现实的东西，应该要让它顺其自然不去强求才会更好，因为命运的存在，就是要遵巡命里有时终须有，命里无时莫强求的道理，也就是生命中我们想得到能得到的东西只是时间问题，而得不到却非常想要去得到的东西，我们再强求也没有用啊，一味的强求也只会让自己受到伤害和打击，
虽然有的人说，想要的东西一定要靠自己争取才会有，命运是可以被改变的，可是命运注定能给你的东西是不会被随意安排的，所以我们能得到的，其实都是应该得到的，这也就是古人说的人贵自知，各安天命，既然一切皆有定数，凡事不可强求，所以我应该要遵从本心，做顺从本意的事，毕竟心之所向，身之所往，才会终至所归…………
自述完毕，2022年11月22日凌晨01：18[心]
读《命运》有感：第一次读蔡崇达老师的《皮囊》时，就深深被朴素的文字，深刻的感受所吸引！在东方甄选直播间一看到有蔡老师的新书就立马下单了，一口气读完这本书，果然不负所望———文字依旧朴实，语言仍然简练，但是情感如此真切深厚，让我久久不能平静！
这本书以阿太的视角追忆似水年华，用阿太身上的乐观主义精神和强悍的生命意志，表现了这个99岁的女性如何解决苦难问题，如何面对无常的命运。串联起闽南沿海小镇几代人的人生故事与时代浮沉。
巧的是上本书读的是《百年孤独》，更巧的是我至亲敬爱的公公刚刚去世，刚翻开就提到“死亡”的字眼和故事是很伤感的，读着读着又被有趣生动的故事情节逗乐，再读下去，心里五味杂陈，停不下来，想知道阿太到底有没有生自己的娃？想知道神婆听到神灵的对话是真是假？想知道百花到底多美？想知道北来、西来日后是否有出头之日？想知道阿太活到九十九是如何坚强地送走她的至亲们？想知道后辈们都有没有很好地活下去……读完最后一个字，心境竟然平和起来，没有难过和伤感，只是觉得这就是生活的样子，人间的样子；普通的不易，生而为人，共同可知的不易！
看别人的故事，品自己的人生。以前很多的难忘的、艰辛的、刻骨的种种经历，似乎也被命运一词所牵连着，随着时间的流逝，年龄的增长，虽然感叹命运不公，纵使身处黑暗，抬头仍能望见星空。就像书里所说别人的故事听多了，遇到再大的困难，总是会让自己找到活下去的勇气，和如何活好的动力！人生是向死而生的，我们注定孤独，也注定坚韧！
公公走了，带走了自己的命运，带走了婆婆的灵气，带走了一家人的主人骨，带走了老公的坚强后盾，带走了我生活的一部分，带走了儿子的鲜活榜样，但是生活依然要继续，要让公公知道我们要活好， 我们会生出我们自己的不同的命运，不管精彩与否，一定是我们满意的模样！
或许到某时刻，我也能明白，人世间没有生离死别，这人间不过是：天上的人来了，天生的人又回天上去了！
这本书以阿太的视角追忆似水年华，用阿太身上的乐观主义精神和强悍的生命意志，表现了这个99岁的女性如何解决苦难问题，如何面对无常的命运。串联起闽南沿海小镇几代人的人生故事与时代浮沉。
巧的是上本书读的是《百年孤独》，更巧的是我至亲敬爱的公公刚刚去世，刚翻开就提到“死亡”的字眼和故事是很伤感的，读着读着又被有趣生动的故事情节逗乐，再读下去，心里五味杂陈，停不下来，想知道阿太到底有没有生自己的娃？想知道神婆听到神灵的对话是真是假？想知道百花到底多美？想知道北来、西来日后是否有出头之日？想知道阿太活到九十九是如何坚强地送走她的至亲们？想知道后辈们都有没有很好地活下去……读完最后一个字，心境竟然平和起来，没有难过和伤感，只是觉得这就是生活的样子，人间的样子；普通的不易，生而为人，共同可知的不易！
看别人的故事，品自己的人生。以前很多的难忘的、艰辛的、刻骨的种种经历，似乎也被命运一词所牵连着，随着时间的流逝，年龄的增长，虽然感叹命运不公，纵使身处黑暗，抬头仍能望见星空。就像书里所说别人的故事听多了，遇到再大的困难，总是会让自己找到活下去的勇气，和如何活好的动力！人生是向死而生的，我们注定孤独，也注定坚韧！
公公走了，带走了自己的命运，带走了婆婆的灵气，带走了一家人的主人骨，带走了老公的坚强后盾，带走了我生活的一部分，带走了儿子的鲜活榜样，但是生活依然要继续，要让公公知道我们要活好， 我们会生出我们自己的不同的命运，不管精彩与否，一定是我们满意的模样！
或许到某时刻，我也能明白，人世间没有生离死别，这人间不过是：天上的人来了，天生的人又回天上去了！
#记一天流水账#
新公司第一天上班，是一个房地产公司
昨天下午到了恩施，同事火车站接的我
算是山路，一直弯弯绕绕
路过一辆装着水的车，他让我猜这个水是干嘛的
我猜不着，他告诉我这是生活用水
因为山上经常停水…
到了公司，是一个一楼的商铺，一个60平左右的办公室。 接着给我安排了宿舍，一个单间带一个卫生间，房间里的东西：床（垫、盖、枕）床头柜，两个凳子！ 简单打扫了房间之后，就去了公司，同事带我去打印店打印资料，是楼盘的设计图，一百多张！带我去食堂吃饭，是一张圆桌，七八个菜。 最后同事带我去买生活用品，包括洗发水沐浴露纸巾都是公司付。 还买了一个像水缸一样的大桶，储水用（昨晚还以为不会那么快用上，象征性接了半桶，果不其然今早就停水了，一整天，直到现在都没来水）
昨晚买完东西回到房间，头已经非常痛了，可能是吹了山里的冷风，像是发烧一样疼，喝了一包999，像领导请了一天假！
今早大老板给我打电话，因为我还没睡醒没接着，十点多醒了，回电后得知大老板让我接手财务的工作管理公司现金（昨天说的是让我做行政人事包括后勤）；醒了感觉没什么不舒服，同事让我去工地，于是今天一天工作内容就是：去工地-端茶倒水-开会（听不懂，在谈设计图，我跟着混眼熟）。
说实话，我心里完全没底，特别陌生的城市，和陌生的工作，甚至公司只有我一个女性，和谁都说不上话，加上我带点社恐，说话和不说话的时候都很别扭！ 虽然在湖北，但是是山里，回一趟家一样很难，很不方便。
在这里唯一一个熟络一点的是那天接我的同事，但是他是男生，很多时候有很多问题想问，但是有时候话太多太密会让别人感觉不稳重，加上男女有别有时候也不想过多麻烦！ 所以生活条件艰苦一些其实没什么，最怕的是工作和以后那种未知和不确定的感觉，让人感到恐慌。
新公司第一天上班，是一个房地产公司
昨天下午到了恩施，同事火车站接的我
算是山路，一直弯弯绕绕
路过一辆装着水的车，他让我猜这个水是干嘛的
我猜不着，他告诉我这是生活用水
因为山上经常停水…
到了公司，是一个一楼的商铺，一个60平左右的办公室。 接着给我安排了宿舍，一个单间带一个卫生间，房间里的东西：床（垫、盖、枕）床头柜，两个凳子！ 简单打扫了房间之后，就去了公司，同事带我去打印店打印资料，是楼盘的设计图，一百多张！带我去食堂吃饭，是一张圆桌，七八个菜。 最后同事带我去买生活用品，包括洗发水沐浴露纸巾都是公司付。 还买了一个像水缸一样的大桶，储水用（昨晚还以为不会那么快用上，象征性接了半桶，果不其然今早就停水了，一整天，直到现在都没来水）
昨晚买完东西回到房间，头已经非常痛了，可能是吹了山里的冷风，像是发烧一样疼，喝了一包999，像领导请了一天假！
今早大老板给我打电话，因为我还没睡醒没接着，十点多醒了，回电后得知大老板让我接手财务的工作管理公司现金（昨天说的是让我做行政人事包括后勤）；醒了感觉没什么不舒服，同事让我去工地，于是今天一天工作内容就是：去工地-端茶倒水-开会（听不懂，在谈设计图，我跟着混眼熟）。
说实话，我心里完全没底，特别陌生的城市，和陌生的工作，甚至公司只有我一个女性，和谁都说不上话，加上我带点社恐，说话和不说话的时候都很别扭！ 虽然在湖北，但是是山里，回一趟家一样很难，很不方便。
在这里唯一一个熟络一点的是那天接我的同事，但是他是男生，很多时候有很多问题想问，但是有时候话太多太密会让别人感觉不稳重，加上男女有别有时候也不想过多麻烦！ 所以生活条件艰苦一些其实没什么，最怕的是工作和以后那种未知和不确定的感觉，让人感到恐慌。
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