【RNG赛后群访】GALA：拿（1500）助攻的话，就感觉不知不觉拿了这么多助攻
Q：你的泰坦有多次关键发挥拿下MVP，有什么泰坦Q的技巧可以分享吗？
Ming：就看运气吧，因为这个钩有一半一半吧，所以说可能运气比较好吧。
Q：第二局选出卡牌，在先锋处开大后配合队友收下双杀，当时是怎么沟通的呢？选出卡牌后你的支援思路是怎样的呢？
Xiaohu：选卡牌的话就是因为我们的阵容输出也够吧，然后对面中单先出阿卡丽，卡牌的话比较容易针对他。
Q：今天第三局盲视野大招收下布隆一血，可以讲述一下当时场景嘛？今天也是解锁了LPL1500助攻成就，有什么感受嘛？
GALA：就当时换了一波血嘛，然后他们应该都是要回家的，然后就是往对面塔下丢大招，就他应该再回城，试一下。然后拿助攻的话，就感觉不知不觉拿了这么多助攻。
Q：今天使用了三局纳尔上单，你认为当前版本纳尔的赛场强度如何？
Breathe：感觉现在这个版本纳尔就是都挺好用的，就是不管怎么样，就是一个比较万金油的英雄吧。
Q：近期猴子登场率有所提升，觉得猴子的团战优势有哪些呢？
Wei：猴子就是能主动开团吧，然后也可以打反手。
Q：泽丽这一个BP率非常高的英雄，在这几天的比赛中也有着很多高光，她在前期发育的时候需要注意什么？
GALA：泽丽是一个前期并没有那么强的英雄，但是这个英雄q技能的机制是不容易被压制的，所以她只要前期好好发育等到6级就行。
Q：今天也是让一追二赢下的比赛，在第一局失利后做了怎样的调整？
教练：第一把的话我们在进攻阵容上打的失误率会高一些吧，好像打的也有一些急躁，然后后面两局的话就稍微容错率比较高一些阵容。
Q：今天对面选出莎弥拉+芮尔的组合，你认为在对线方面赛娜塔姆和这对组合的优劣势是什么呢？
Ming：赛娜塔姆的话就可能需要慢慢发育等等级上来嘛，然后莎弥拉跟芮尔的话就是进攻性比较强的，所以说他们就一直就找机会想要击杀我们，所以说有利有弊吧。
#2022LPL夏季赛# #2022LPL群访#
Q：你的泰坦有多次关键发挥拿下MVP，有什么泰坦Q的技巧可以分享吗？
Ming：就看运气吧，因为这个钩有一半一半吧，所以说可能运气比较好吧。
Q：第二局选出卡牌，在先锋处开大后配合队友收下双杀，当时是怎么沟通的呢？选出卡牌后你的支援思路是怎样的呢？
Xiaohu：选卡牌的话就是因为我们的阵容输出也够吧，然后对面中单先出阿卡丽，卡牌的话比较容易针对他。
Q：今天第三局盲视野大招收下布隆一血，可以讲述一下当时场景嘛？今天也是解锁了LPL1500助攻成就，有什么感受嘛？
GALA：就当时换了一波血嘛，然后他们应该都是要回家的，然后就是往对面塔下丢大招，就他应该再回城，试一下。然后拿助攻的话，就感觉不知不觉拿了这么多助攻。
Q：今天使用了三局纳尔上单，你认为当前版本纳尔的赛场强度如何？
Breathe：感觉现在这个版本纳尔就是都挺好用的，就是不管怎么样，就是一个比较万金油的英雄吧。
Q：近期猴子登场率有所提升，觉得猴子的团战优势有哪些呢？
Wei：猴子就是能主动开团吧，然后也可以打反手。
Q：泽丽这一个BP率非常高的英雄，在这几天的比赛中也有着很多高光，她在前期发育的时候需要注意什么？
GALA：泽丽是一个前期并没有那么强的英雄，但是这个英雄q技能的机制是不容易被压制的，所以她只要前期好好发育等到6级就行。
Q：今天也是让一追二赢下的比赛，在第一局失利后做了怎样的调整？
教练：第一把的话我们在进攻阵容上打的失误率会高一些吧，好像打的也有一些急躁，然后后面两局的话就稍微容错率比较高一些阵容。
Q：今天对面选出莎弥拉+芮尔的组合，你认为在对线方面赛娜塔姆和这对组合的优劣势是什么呢？
Ming：赛娜塔姆的话就可能需要慢慢发育等等级上来嘛，然后莎弥拉跟芮尔的话就是进攻性比较强的，所以说他们就一直就找机会想要击杀我们，所以说有利有弊吧。
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【50%黑全麦小餐包】
因为黑全麦粉是正经全麦粉，整麦所有成分都在里面呢，不是勾兑的，也不是预配粉，这麸质含量，50%全麦的含量也抵外面的 100%全麦吧。
原料：多用途白面粉 125g，黑全麦粉 125g，盐 3.2g，炼乳 18g，糖 10g，全蛋液 27g，牛奶 146g，无盐黄油 15g，新鲜酵母 8g（或，耐高糖干酵母 3g）
辅料：有盐黄油适量（表面用）
**我近期很喜欢做面包的时候多少加点炼乳，如果你们不喜欢，可以不加，换成 10g 牛奶。
**我用的厨师机：J麦机械版，最基础那款。不同机器，自己调整吧，以观察打面时的状态为准。
**室温已达 30 度，为控制面团温度，我提前将厨师机打面桶和搅面钩放进冰箱冷冻室冷冻两个小时以上，打面时捆绑两条厨师机冰袋。
**所有液体都是冷藏过的。
做法：
1. 除了黄油之外，“原料”的所有原料加入厨师机搅拌桶，先手动用搅面钩大体混合一下，开机，3 档 3 分钟，5 档 5-6 分钟（中途刮了一次缸），面团可以打起裹钩了，用手揪一揪面团，比较有劲儿了，双手拉一下，可成厚膜，且具备一定延展性，不是一撕就裂。
加入黄油，3 档打3 分钟左右，再 4 档约 2 分钟，搅拌时可见面团底部不黏缸、表面有紧绷感、可以裹钩。
停机检查面筋，面筋依然有劲儿，拉开膜，均匀扩展阶段即可，不要打到很薄的膜，全麦比例高的面团，只需要厚膜，结实、均匀的厚膜！！
如果拉膜时可以轻易拉很薄，破洞也很光滑，基本上是打过了！成品组织会粗糙的！
2. 26-28 度密闭环境里发酵到 2 倍大，只需两倍大，不要过大。
3. 取出，均分 8 等份，逐个滚圆，覆盖松弛10-15 分钟。
4. 案板抹点黄油防粘（或撒粉），取一个面团，用刮刀辅助将面团先两侧向内收一收，成椭圆形，再擀开擀长，翻面，底边压薄。
5. 由上而下卷起，边卷边两端向内收，做橄榄造型。
6. 间隔排放于铺垫好的烤盘上，最后发酵至 1.5-2 倍大。
7. 表面刷蛋液（原料里没用完的全蛋液，加点水打匀后用来刷表面），纵向割口，切成细条的有盐黄油放在割口里。
烤箱 190 度提前预热好，中层，13 分钟左右。
8. 出炉晾凉后密封装起。
早上起来，纵向切开不切断，烤箱热一分钟（不热也很松软，热了更松软），夹上苦菊生菜和牛肉肠，爱吃酱汁的再淋点芥末酱~
因为黑全麦粉是正经全麦粉，整麦所有成分都在里面呢，不是勾兑的，也不是预配粉，这麸质含量，50%全麦的含量也抵外面的 100%全麦吧。
原料：多用途白面粉 125g，黑全麦粉 125g，盐 3.2g，炼乳 18g，糖 10g，全蛋液 27g，牛奶 146g，无盐黄油 15g，新鲜酵母 8g（或，耐高糖干酵母 3g）
辅料：有盐黄油适量（表面用）
**我近期很喜欢做面包的时候多少加点炼乳，如果你们不喜欢，可以不加，换成 10g 牛奶。
**我用的厨师机：J麦机械版，最基础那款。不同机器，自己调整吧，以观察打面时的状态为准。
**室温已达 30 度，为控制面团温度，我提前将厨师机打面桶和搅面钩放进冰箱冷冻室冷冻两个小时以上，打面时捆绑两条厨师机冰袋。
**所有液体都是冷藏过的。
做法：
1. 除了黄油之外，“原料”的所有原料加入厨师机搅拌桶，先手动用搅面钩大体混合一下，开机，3 档 3 分钟，5 档 5-6 分钟（中途刮了一次缸），面团可以打起裹钩了，用手揪一揪面团，比较有劲儿了，双手拉一下，可成厚膜，且具备一定延展性，不是一撕就裂。
加入黄油，3 档打3 分钟左右，再 4 档约 2 分钟，搅拌时可见面团底部不黏缸、表面有紧绷感、可以裹钩。
停机检查面筋，面筋依然有劲儿，拉开膜，均匀扩展阶段即可，不要打到很薄的膜，全麦比例高的面团，只需要厚膜，结实、均匀的厚膜！！
如果拉膜时可以轻易拉很薄，破洞也很光滑，基本上是打过了！成品组织会粗糙的！
2. 26-28 度密闭环境里发酵到 2 倍大，只需两倍大，不要过大。
3. 取出，均分 8 等份，逐个滚圆，覆盖松弛10-15 分钟。
4. 案板抹点黄油防粘（或撒粉），取一个面团，用刮刀辅助将面团先两侧向内收一收，成椭圆形，再擀开擀长，翻面，底边压薄。
5. 由上而下卷起，边卷边两端向内收，做橄榄造型。
6. 间隔排放于铺垫好的烤盘上，最后发酵至 1.5-2 倍大。
7. 表面刷蛋液（原料里没用完的全蛋液，加点水打匀后用来刷表面），纵向割口，切成细条的有盐黄油放在割口里。
烤箱 190 度提前预热好，中层，13 分钟左右。
8. 出炉晾凉后密封装起。
早上起来，纵向切开不切断，烤箱热一分钟（不热也很松软，热了更松软），夹上苦菊生菜和牛肉肠，爱吃酱汁的再淋点芥末酱~
“你这一竿值18个亿！”2003年，河南一老农意外钓到一个锈迹斑斑的大铁块，老婆想要扔掉，专家却这样说。
这只“乌龟”是个啥来历嘛？怎么会这么值钱？
90年代，解决了温饱问题的人们，有时会在茶余饭后去到河边进行垂钓，以放松身心，洹水边便出现了一位其貌不扬的老农。
刚开始，这一带钓鱼的人挺多的，但大家发现这里的鱼很少，于是便纷纷转移到其他的水域去了，唯剩老农懒得挪地方，没事时便会一个人坐在江边“独钓洹江水”。
这一天，他忽然感觉到有鱼上钩了，鱼漂一点一点往下沉，他立即轻轻甩动鱼杆进行“溜鱼”，以便将鱼勾得更牢实。
几下操作之后，老农民试着轻拉鱼杆，感觉很沉，看来是条“大鱼”，于是，他开始收竿。可是，当他把猎物拖上岸后，傻眼了，这哪是什么“大鱼”，完全一团黑漆漆的垃圾！
老农失望极了，原来是鱼竿无意中钩住了水底的水草，在他几番操作之下，带出了这团东西。他只好悻悻地将自己的鱼钩给解出来，这一解发现不对劲，里面竟然包裹着一团金属的东西。
就着河水把它清洗出来，老农看清楚了，原来是一只锈迹斑斑的“乌鱼”，怎么说也是今天的成果呀，于是，他便将“乌鱼”放进桶里，带回了家。
可他老婆看到这个脏兮兮的东西不乐意了：“没钓回鱼来就算了，还捡个破烂回来。”说着，就要往垃圾桶里扔。
老农赶紧抢下来，说：“别扔，我觉得挺有意思的，说不定还是个宝贝呢！”
这只“乌龟”造型非常奇特，背上还插着四根树杈状的东西。你还别说，还真被老农说对了，这可是件“大宝贝”。
2003年，夫妻二人忽然听说有专家可以帮免费鉴宝，便抱着试试看的心态把“乌龟”送到了专家面前。
谁知道，专家拿上后，爱不释手，说：“你这一竿值18个亿！”
原来，这并非普通的“乌龟”，而是“鼋”，它可是商纣王3000多年前一次射礼活动的战利品，背上那四根是箭羽。
这个奇怪的东西上还刻着32字的铭文，通过专家对铭文的解读，老农了解到这个宝贝的来历。
真实的商纣王并非像民间传说中塑造的那样，天天过着“以酒为池，以肉为林，为长夜之饮”的奢靡生活，他孔武有力，骁勇善战。
一天，他组织朝中大臣来到朝歌城外70余里的洹水边举行射礼。射什么呢？商纣王感觉到射一些野兔山鸡太没有新意了，于是便提出射“鼋”。
“鼋”是一种伏击捕食者，别看它一动不动，但在捕获猎物时，是极其的“快、准、狠”，在古代被视为是“水中蛟龙”。
据唐朝的《宣宝志》中记载，当时甚至有“鼋”上岸与猛虎搏斗。
所以，商纣王便将目标定在性情凶狠，但极其不易于射猎的“鼋”身上。要知道，这“鼋”背上有一层厚厚的壳，野兔山鸡射中即亡，而射“鼋”还考验力量，射出之箭力量不足，箭就会被弹开。
据铭文记载：“丙申日，商王行射礼，王弋射于洹水，射得......皆射中鼋体，无废矢。”
商纣王在众朝臣面前展现了自己的“威武”，非常满意，便将此战利品扔给了一个叫般的作册，也就是当时的史官，令他保存下来。
这可难坏了作册般，这活体放几天就臭了呀！他灵机一动，便令匠人照着这个做了一个青铜鼋，并刻上铭文，用以纪念商纣王的“功绩”。
不知道是什么原因，这件重要的“历史文物”竟然沉入洹水之中，多年不见天日，直至它遇见了这位老农。
如今，这件“国宝”已经被中国国家博物馆收藏，并命名为“作册般鼋”。
中国国家博物馆常务副馆长朱凤瀚评价说，这是一件“不同寻常”的器物，之前发现的青铜器多是通过艺术加工的器具，而像这样写实的造型，且格外有纪念意义的青铜器非常少见。
中华上下五千年文明，许多文物确实散落民间，这位老农一个无心之举，竟然有如此重大的意义。
真希望越来越多的人将文物送回博物馆，让中华儿女都能了解到那些已经逝去的光辉历史。
这只“乌龟”是个啥来历嘛？怎么会这么值钱？
90年代，解决了温饱问题的人们，有时会在茶余饭后去到河边进行垂钓，以放松身心，洹水边便出现了一位其貌不扬的老农。
刚开始，这一带钓鱼的人挺多的，但大家发现这里的鱼很少，于是便纷纷转移到其他的水域去了，唯剩老农懒得挪地方，没事时便会一个人坐在江边“独钓洹江水”。
这一天，他忽然感觉到有鱼上钩了，鱼漂一点一点往下沉，他立即轻轻甩动鱼杆进行“溜鱼”，以便将鱼勾得更牢实。
几下操作之后，老农民试着轻拉鱼杆，感觉很沉，看来是条“大鱼”，于是，他开始收竿。可是，当他把猎物拖上岸后，傻眼了，这哪是什么“大鱼”，完全一团黑漆漆的垃圾！
老农失望极了，原来是鱼竿无意中钩住了水底的水草，在他几番操作之下，带出了这团东西。他只好悻悻地将自己的鱼钩给解出来，这一解发现不对劲，里面竟然包裹着一团金属的东西。
就着河水把它清洗出来，老农看清楚了，原来是一只锈迹斑斑的“乌鱼”，怎么说也是今天的成果呀，于是，他便将“乌鱼”放进桶里，带回了家。
可他老婆看到这个脏兮兮的东西不乐意了：“没钓回鱼来就算了，还捡个破烂回来。”说着，就要往垃圾桶里扔。
老农赶紧抢下来，说：“别扔，我觉得挺有意思的，说不定还是个宝贝呢！”
这只“乌龟”造型非常奇特，背上还插着四根树杈状的东西。你还别说，还真被老农说对了，这可是件“大宝贝”。
2003年，夫妻二人忽然听说有专家可以帮免费鉴宝，便抱着试试看的心态把“乌龟”送到了专家面前。
谁知道，专家拿上后，爱不释手，说：“你这一竿值18个亿！”
原来，这并非普通的“乌龟”，而是“鼋”，它可是商纣王3000多年前一次射礼活动的战利品，背上那四根是箭羽。
这个奇怪的东西上还刻着32字的铭文，通过专家对铭文的解读，老农了解到这个宝贝的来历。
真实的商纣王并非像民间传说中塑造的那样，天天过着“以酒为池，以肉为林，为长夜之饮”的奢靡生活，他孔武有力，骁勇善战。
一天，他组织朝中大臣来到朝歌城外70余里的洹水边举行射礼。射什么呢？商纣王感觉到射一些野兔山鸡太没有新意了，于是便提出射“鼋”。
“鼋”是一种伏击捕食者，别看它一动不动，但在捕获猎物时，是极其的“快、准、狠”，在古代被视为是“水中蛟龙”。
据唐朝的《宣宝志》中记载，当时甚至有“鼋”上岸与猛虎搏斗。
所以，商纣王便将目标定在性情凶狠，但极其不易于射猎的“鼋”身上。要知道，这“鼋”背上有一层厚厚的壳，野兔山鸡射中即亡，而射“鼋”还考验力量，射出之箭力量不足，箭就会被弹开。
据铭文记载：“丙申日，商王行射礼，王弋射于洹水，射得......皆射中鼋体，无废矢。”
商纣王在众朝臣面前展现了自己的“威武”，非常满意，便将此战利品扔给了一个叫般的作册，也就是当时的史官，令他保存下来。
这可难坏了作册般，这活体放几天就臭了呀！他灵机一动，便令匠人照着这个做了一个青铜鼋，并刻上铭文，用以纪念商纣王的“功绩”。
不知道是什么原因，这件重要的“历史文物”竟然沉入洹水之中，多年不见天日，直至它遇见了这位老农。
如今，这件“国宝”已经被中国国家博物馆收藏，并命名为“作册般鼋”。
中国国家博物馆常务副馆长朱凤瀚评价说，这是一件“不同寻常”的器物，之前发现的青铜器多是通过艺术加工的器具，而像这样写实的造型，且格外有纪念意义的青铜器非常少见。
中华上下五千年文明，许多文物确实散落民间，这位老农一个无心之举，竟然有如此重大的意义。
真希望越来越多的人将文物送回博物馆，让中华儿女都能了解到那些已经逝去的光辉历史。
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