炸猪排饭超好吃嗯嗯！
晚上硬拉42kg达成！很快可以拉起自己的重量啦耶耶耶✌️✌️
手上起的茧子也不觉得难看了，是我努力的证明呀 昨天刷到卞瑞英说胯窄的女孩子臀短，练大之后屁股可以显得很圆很翘，但是不练你的肌肉你的美貌就被你自己埋没了。
所以girls，努力挖掘出自己的美貌和力量吧！[哇][哇][哇]
#猪猪子的健身日记#
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小丽｜2022.09.06 20:00｜绝美舒淇裙来了！
评赞五位铁子们送！摄影师给她起了个名字叫比弗利之夜，说是我上身后像是比佛利山庄艳名远扬的大美人（救命好拗口一点都不想叫。文案小哥管她叫瞒天过海3.0…倒也不必这么偷懒。总而言之这件瞒天过海3.0比佛利之夜绝美无敌巨显瘦舒淇裙做出来啦！大家记得开国际版看live！嗷嗷显瘦！
自带气场的裙型，做了两个版本：醋酸缎面版和仿醋酸哑光版，两件同样都是缎面材质，但光泽度不同，实在无法取舍就都做了！上条讲了面料，这条来详细说说版型：
全立体裁剪，相较于瞒天过海1.0和2.0腰身大胆的鱼骨线条，这条的收腰秘诀来更为含蓄：是将7根鱼骨条内置在裙装腰前后，鱼骨做在内衬上，跟面料分开又结合，就让整件衣服完全没有鱼骨的压迫感，无形之中将腰身勾勒到极致，贼显腰臀比！肩胸前腰间考究收省，手工对位，重工废料；内置胸垫，显得胸型更加饱满有型，也无需穿内衣（胸垫不可拆卸）
为了打造同款微微翘肩效果，独家定制3cm厚的肩棉（肩棉不可拆卸）前期开发就报废很多对，上身一秒直角肩，气质瞬间拉满！
袖子采用两片袖设计，袖身更贴合手臂，修身而不紧包，袖型往袖口处逐渐收紧，隐藏掰掰肉，更显纤细修长手臂，也试过做跟舒淇上身相同的弹力缎面袖，但我因为健身手臂比较壮硕，上身后非常显胖，可能那个版型只适合纤细女明星，后面就改成跟瞒天过海相似的箱型袖子，袖口处一样装隐形拉链～
裙身下摆版型将臀胯线条收的特别好，小肚子一秒隐形，建筑感立体廓形。裙长盖过脚面，不想做短，短了就不好看了，大家觉得长了可以裁！我的拍照样衣是S码数但是L码裙长155cm！考虑到姐妹一般很少穿12cm以上的恨天高，就把大货裙长做了更改，身高165左右+6-8cm高跟鞋穿s码就是我图上效果！定了个超低回馈价，满减后三百出头，到手就知道有多超值了[赢牛奶]
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#佛教[超话]##佛教##观音##观世音菩萨##东阳[超话]#
明代竹雕自在观音
自在观音又名观音菩萨或观自在菩萨。塑造年代宋，地点山西平遥双林寺，自在观音原名“水月观音”。她一改佛教造像直立或打坐的成规，右腿曲蹲，左脚轻踏荷叶，重心落在左胯，右手微抬微翘，左手为支撑点，无拘无束，自由自在。其姿态出色地突现了观音流畅的线条和优美的身段。人们于是忘却了她本来的名字，亲切地称她自在观音。自在观音，至于称观世自在者，观世界形能自在无碍，对苦恼众生能自在拔苦与乐。观世音，亦译“光世音”、“观世自在”、“观自在”，是阿弥陀佛的左胁侍，西方三圣之一。她以大悲大慈为德性，据称遇难者只要念诵其名号，观音菩萨就会及时“普救众生苦难”。有很多观世音，成为无处不在的菩萨。
本尊自在观音第一次的髹漆工艺为大漆打底后在底漆上涂金粉，即金装佛像。在传世过程中，底漆特别是金粉层逐渐脱落，于是便有了第二次涂装，除脸部外均涂以松石粉色，应该为彩衣观音，这在木尊上随处可见。由于又过去了许多的时间，彩衣色也开始脱落，便有了第三次涂装。第三次似乎是涂装朱漆大漆，只因年代和保存之原因，颜色巳难辩。观察本尊观音，至少共四层涂装，黑漆层、金粉层、松石粉层、朱漆层，四层相叠明晰。第二次松石粉层和第三次涂装朱漆(最外层)形成明显细小漆断并脱落，可能是每次涂装都是直接在原有面上涂装，因直接髹漆和涂金粉或松石粉装是较容易脱落的，于是就成目前的状态。
明代汉观音雕象一般都有二个装藏，头背各一，本尊观音整体漆层和竹体保存完好，是否有装藏尚无法确见。
明代观音发髮、缨络、服饰飘逸之大波折、开脸身形皆回归禅宗追求(一切人皆有佛性)，这些基本的时代特征本尊观音表现明显，特别是发髮和辫子、大手大脚更显突出。辩子是将成束的头发编织而成的发型，辫梢编成三至五缕的辫式出现在五代、宋、元、明。
竹雕断面。老件竹雕因竹丝硬度密度比竹肉大，经上百年以上风化、热胀冷缩及湿度变化，使竹丝断面的点突出竹肉相当明显，岁月越久落差越大，以15倍以上放大镜看老竹雕竹丝的突出点，根据时间不同，分别呈晶莹透明及半透明状，形如鱼卵，色如琥珀，如是明末以前老竹雕，其竹丝顶端往往呈破裂凹陷状。
雕刻凹面。老件竹雕雕刻凹面色泽与表面接近，有自然包浆，竹丝断面的点突出竹肉，外露的侧面竹丝会较浮出，竹肉会收缩成细条状沟槽。竹雕重量。老件竹雕除了以上特征外，因经百年以上脱水，上手时感觉比重较轻。
本尊观音取竹根部精雕而成，查资料可知，此类以竹为材的观音造像极为少见，而且体量达43cm高、底经17cm更是罕见，甚为珍贵，因年代久远失重，手感很轻很轻。
明代竹雕自在观音
自在观音又名观音菩萨或观自在菩萨。塑造年代宋，地点山西平遥双林寺，自在观音原名“水月观音”。她一改佛教造像直立或打坐的成规，右腿曲蹲，左脚轻踏荷叶，重心落在左胯，右手微抬微翘，左手为支撑点，无拘无束，自由自在。其姿态出色地突现了观音流畅的线条和优美的身段。人们于是忘却了她本来的名字，亲切地称她自在观音。自在观音，至于称观世自在者，观世界形能自在无碍，对苦恼众生能自在拔苦与乐。观世音，亦译“光世音”、“观世自在”、“观自在”，是阿弥陀佛的左胁侍，西方三圣之一。她以大悲大慈为德性，据称遇难者只要念诵其名号，观音菩萨就会及时“普救众生苦难”。有很多观世音，成为无处不在的菩萨。
本尊自在观音第一次的髹漆工艺为大漆打底后在底漆上涂金粉，即金装佛像。在传世过程中，底漆特别是金粉层逐渐脱落，于是便有了第二次涂装，除脸部外均涂以松石粉色，应该为彩衣观音，这在木尊上随处可见。由于又过去了许多的时间，彩衣色也开始脱落，便有了第三次涂装。第三次似乎是涂装朱漆大漆，只因年代和保存之原因，颜色巳难辩。观察本尊观音，至少共四层涂装，黑漆层、金粉层、松石粉层、朱漆层，四层相叠明晰。第二次松石粉层和第三次涂装朱漆(最外层)形成明显细小漆断并脱落，可能是每次涂装都是直接在原有面上涂装，因直接髹漆和涂金粉或松石粉装是较容易脱落的，于是就成目前的状态。
明代汉观音雕象一般都有二个装藏，头背各一，本尊观音整体漆层和竹体保存完好，是否有装藏尚无法确见。
明代观音发髮、缨络、服饰飘逸之大波折、开脸身形皆回归禅宗追求(一切人皆有佛性)，这些基本的时代特征本尊观音表现明显，特别是发髮和辫子、大手大脚更显突出。辩子是将成束的头发编织而成的发型，辫梢编成三至五缕的辫式出现在五代、宋、元、明。
竹雕断面。老件竹雕因竹丝硬度密度比竹肉大，经上百年以上风化、热胀冷缩及湿度变化，使竹丝断面的点突出竹肉相当明显，岁月越久落差越大，以15倍以上放大镜看老竹雕竹丝的突出点，根据时间不同，分别呈晶莹透明及半透明状，形如鱼卵，色如琥珀，如是明末以前老竹雕，其竹丝顶端往往呈破裂凹陷状。
雕刻凹面。老件竹雕雕刻凹面色泽与表面接近，有自然包浆，竹丝断面的点突出竹肉，外露的侧面竹丝会较浮出，竹肉会收缩成细条状沟槽。竹雕重量。老件竹雕除了以上特征外，因经百年以上脱水，上手时感觉比重较轻。
本尊观音取竹根部精雕而成，查资料可知，此类以竹为材的观音造像极为少见，而且体量达43cm高、底经17cm更是罕见，甚为珍贵，因年代久远失重，手感很轻很轻。
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