#宝宝的睡姿可以有多奇葩# 哈哈哈哈这个话题看完真的把我笑惨！但是看着看着就想起来，当时小宝睡觉时给他纠正姿势有多难！好多妈妈问如何让宝宝拥有好头型？在这一块我可是下了功夫的！也不知道上一辈刮的哪门子妖风，居然流行“扁头”？？当然我也没能…幸免，真是我今生的痛[泪]（我的老母亲到现在还觉得我扁头好看…）

所以说当我这个90后终于翻身做“主人”时，立志一定要给宝宝睡出个圆溜溜的完美头型！有幸遇到了一个经验很丰富的月嫂，宝宝没走弯路，轻松睡出完美头型，把这些经验分享给各位

1⃣️头型塑造的最佳月份
0-3月：侧睡期，头和身体朝向同一个方向，每次吃完奶就换一边。
3-6月:

塑形期，仰睡➕侧睡，头和身体保持同一方向，保证三个方向轮流睡。
6-12月: 保持期，宝宝头型基本固定，不注意还是会有变形的可能，还是要坚持换方向。

2⃣️枕头的选择
刚出生的宝宝是不需要用枕头的！！孩子的脊椎是C型，而成年人则是s型，一旦当宝宝枕上枕头，呼吸道就会受阻，直接影响到孩子的头骨发育。

3⃣️如何固定睡姿
在宝宝的身后放个玩偶枕头，或者小被子或浴巾卷成卷，塞到宝宝身后，辅助宝宝身体侧睡！
不仅可以养成良好睡姿，还能防止新生儿吐奶呛到！

4⃣️容易忽视的错误睡姿
请看图2的错误示范！敲黑板，身体和头一定要保持同一方向！
六个月后偶尔可以这样睡（拍照好看）
其他时候尽量要保持同一方向，要不然头会出现转角哦（图3）
希望大家的宝宝都能拥有一个圆溜溜的完美头型！
cr：一休妈咪

儿童节快乐呀！小仙女们‍♀️‍♀️
6月来了，可以制定新的目标啦！
☀️马甲线若隐若现，5月目标勉强完成✅

30公里跑步轻松✅
6月跑量目标50公里

坚持早起(6点半前)超过25天
塑形➕有氧运动是跟身体抗衡也是跟身体找平衡的过程，看着大神们200公里的月跑量[doge][doge]除了羡慕也没办法，因为自己有氧真的渣渣[笑cry][笑cry]。慢慢来，不要急[加油][加油] https://t.cn/RghOMBP

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来自我施姐的反馈，塑形效果好，裤子变松了[胜利]
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