#运动日记#

今日份练背65min，有氧35min。

收集今天的开心语录：
1.走到门口洪老师开玩笑说我是“健身达人”。
2.丹姐问我是不是打了“美白针”，你好白！
3.拉伸时，我问丹姐用泡沫轴滚一下吧。丹姐回复我：“不用了，你滚吧”。我笑:-D了，丹姐才意识到，不好意思。（好可爱）
4.结束时，门口遇到游泳老师，喊了我好几次才听到。说：早上遇到一个人好像你，我还拍人肩膀，喊了声小苏。结果转过身来整个尴尬住。
5.6毛钱在么么超市买了颗大白菜，回家做饭。
2022/11/16

让自己过的好的方法有哪些？
1、涉足感情，任何关系，只要对方根本不考虑自己的感受和利益，你就要及时止损。

2、谁爱我？我就爱谁！绝不剃头挑子一头热。

3、能让自己生活有尊严、有质量的不是男人和孩子，而是自己的能力，手里的金钱。任何时候，努力提升自己才是王道。

4、别人嚼你的舌根子，大概率是羡慕嫉妒恨，另外一个就是你做得太出格！前者是你的荣耀，后者你需警醒。

5、做人可以保持善良心怀美好，健康阳光，但一定要自私一点。

6、可以主动付出，但需要对等的回报，至少要大差不差。

7、对于女人来说，谈恋爱的时候，骗老娘的色可以，骗钱不行。对于婚后的女人，男人给家用好商量，不然叫他滚！

8、无论男人和女人，身体没病却拒你于千里之外，绝对有猫腻，说不清还无悔改之意，就趁早转让吧！世上的森林到处都是，别在一棵歪脖子树上耗疯了自己。

9、不建议嫁给一个穷男人，如果真的嫁了，一定要在婚姻生活中做高位女人。

10、不要在婆家一味的忍让妥协，换来的结果不是风平浪静，而是他们的变本加厉。

11、这年头，人心换不来人心，他们只会觉得你软弱可欺。

12、不要把朋友闺密当成什么真心，要看你在谷底的时候，谁伸手拉了你一把？

13、你的好脾气要留给真心对你好的人，对于那些中伤算计你的人，以牙还牙针锋相对就好。

14、如果没本事，最好脾气差一点，看在脾气的份上，别人也不敢踩你。

15、对一个总是给你提很不合理要求的人，反制他们的方式就是，请他们解决一个更难缠的问题。

16、任何关系都不要靠得太近，一是很容易泄露自己的秘密，二是很容易看清对方不堪的嘴脸。

17、与其讨好别人，不如充实自己，跪求换不来利益，提升才是永恒。

18、没必要整天想着男人是否爱自己？真实的答案自己心里最清楚，从实用价值出发，你很快就能找到解决的方案。

19、感情中最绝妙的拿捏方式，就是永远带脑子，不带心。

20、如果生活过得去，女人在吃穿上都不要上，前者让你身体好颜色佳，后者让你状态在线，出门更有底气。

“最最喜欢你，绿子。”

“什么程度？”

“像喜欢春天的熊一样。”

“春天的熊？”绿子再次扬起脸，“什么春天的熊？”

“春天的原野里，你一个人正走着，对面走来一只可爱的小熊，浑身的毛活像天鹅绒，眼睛圆鼓鼓的。它这么对你说到：‘你好，小姐，和我一块打滚玩好么？’接着，你就和小熊抱在一起，顺着长满三叶草的山坡咕噜咕噜滚下去，整整玩了一大天。你说棒不棒？”

“太棒了。”

“我就这么喜欢你。”