an·an 2022年3月16日特别版[封面：羽生结弦]，2022/3/9発売。
anan2290号とanan2290号スペシャルエディション(増刊号)は表紙のみが異なり内容はすべて同一です。

Cover
羽生結弦

ボディラインも体調も、すっきり改善!
カラダの最重要ポイントを巡らせ整えよう。
太ももと股関節
mieyさんの、太もも〜股関節整えストレッチ/谷けいじさんの、裏もも伸ばし
山谷夏未さんの、片脚立ち/中野ジェームズ修一さんの、シン・スクワット
噂の脚マッサージ&股関節ケアサロン
あの人のリアルトレーニング&セルフケアを公開![ 堀田 茜/本田仁美/秋倉諒子 ]

短期集中連載vol.1
少年忍者(ジャニーズJr.)
安嶋秀生/内村颯太/青木滉平/
瀧 陽次朗/川﨑星輝

特別上映版公開記念
『あんさんぶるスターズ! ! 』
が映画館にやってきた!
綴じ込み付録・
SPECIALましかくカード

今季もお届けします!
全日本選手権&北京オリンピック
羽生結弦
スペシャルエディション版カバーで登場!

#sky光遇黑市[超话]# 【阿茜代出の信誉图】
———2.15-1.26
·没有更圈的日子里也有在好好营业呀！
·从尝试做代出到现在转眼间已经两个月了，从当时刚突破百单成就时的兴奋，到现在向千单冲刺的努力！我可以很负责的对列表的各位板板保证，只要光遇不倒，我就会一直在！
·你需要阿茜时，阿茜随时都在。

【Twi】#青山なぎさ##青山渚#

#ナウトレ#
「也行吧」企划，有那么合适的副歌加入方式吗？笑
太有意思了还想再玩
1st专辑『世界が晴れたら』
今天发售！祝贺〜
#熊田茜音#

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青山なぎさ・熊田茜音のnow training！！
@nautoreradio

第17回 开播
这回围绕着熊田的新专辑『世界が晴れたら』聊天！
也收回了过去训练的伏笔…

专辑将于2月23日发售请一定来关照✨

收听在这边
https://t.cn/A6imH43m…
https://t.cn/A6x53bcD
#ナウトレ#

20:19 · 2022年2月23日