有时又觉得，最深的孤独是一朵野蔷薇。最好的方式是你把它别在胸口，一个人自赏自清欢。因为最深的孤独从来无人可以分享。
有节制的控制一切，心里是明亮的。今年我分外喜欢节制这个词。
2022一直在删繁就简。开始清理身边的人、事、物。是那种伤筋动骨的清理。
想要的东西都是无价的:爱。初冬的美。早晨的光。厨房里的锅气。远山的山峦有黛气。满屋书香墨香。冬日所画新画之美。禅园里挂满自己的书画作品。
最近听的歌曲是:赤道和北极。
​最近听的戏是:贺后骂殿
最近听的曲艺:李逵夺鱼
最近听的交响乐:肖斯塔科维奇第七交响乐
最近最喜欢做的事情:开着车满城去找最喜欢的食物。秋天像我的中年，也很美。
最近最欢喜的戏曲:换珠衫依旧是富贵容样。
最近的状态:自由如风。一生中最好的时光之一，开着车行走在都是松树的大道上（这条路是我见过的最美的路。你来呀，我带着你。），唱着戏。副驾驶上坐着我的猫。
这样的日子，我愿意重复一万年。我带着我的猫和大家说晚安，晚安啊，全世界。

离职之后这半年来，我爸妈从没有问过我工作找咋样？啥时候去上班？这类问题，我们的电话和聊天依旧像以前一样，在分享彼此平淡生活里闪闪发光的小事，小到今天又做了什么吃的。

她们在家呆了四十多天了，我也没从听到过他们的一句抱怨和杞人忧天，好像这些事情根本影响不到他们，他们就很洒脱很乐观的生活着，去邻居家打牌打到凌晨四点，去小姨家包饺子，去客厅大的阿姨家跳舞，跟我爸抢电视，每天有滋有味。

她还跟我说，楼上有个叔叔过生日，但是家里肉吃完了还没团上，她烧了一大盘辣子鸡和排骨送上去，叔叔看到辣子鸡的时候眼里冒光，还邀请她一起过了生日。

真好啊，有这么快乐的家庭基因在时刻教育我：开心点！有啥值得难过的！

扣人心弦的6部法医剧，每部都是法医剧的天花板1、《大宋提刑官》今年22年，再拿出来看，依旧扣人心弦，剧情、演技均在一线的优秀作品。老剧节奏快的很，探案就是探案，乱七八糟的注水感情戏少，不得不说一下郭达老师，以前从来没看过他演正剧，这里面简直是惊人，刁光斗和宋慈的几场对手戏是全剧中画龙点睛之笔。