超模同款早餐|懒人必备|我的健康减脂 ♀️这个真的是太方便的懒人早餐了
和我平时看到的超模们的Vlog准备早餐所需要的一大堆原料,水果、燕麦、各种杏仁酱花生酱、姜黄粉来说,一样一样的,反而方便很多
✈️出差或者匆忙的通勤日最适合啦
.
所需食材
✨亦餐eimele 野莓味一包
鹰嘴豆脆片
莓果类
亚麻籽
燕麦奶
.
做法:亦餐一包➕燕麦奶调整成粥状,然后加上各种自己喜欢的Topping即可。
亦餐是澳洲全食营养粥,之前在超模圈流行的植物机饮食其实亦餐早已涵盖了。可以在控制热量的同时,还可以摄取到20种营养,✨0糖0胆固醇0脂肪,一包热量200卡,可以加各种水果。
里面的成分️澳大利亚燕麦、加拿大豌豆蛋白、玻利维亚奇亚籽、澳大利亚大麦麦芽、印度尼西亚椰子花蜜。所以我一点都不担心营养不均匀,反而提高了我健康减脂饮食的效率。
平时比较忙碌没时间做饭的宝宝,又想保持身材分享给你们哦
https://t.cn/A6bhlizO
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#早餐[超话]# -#健康减脂##好好吃早餐##超模早餐#
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✨0糖0胆固醇0脂肪,eimele亦餐全食控卡营养甜味粥
5大植物基成分、全球精选:
澳大利亚燕麦、加拿大豌豆蛋白、玻利维亚奇亚籽、澳大利亚大麦麦芽、印度尼西亚椰子花蜜
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亦餐奶昔,2倍高蛋白,2倍高纤维,含有糙米蛋白,23种人体所需的营养物,咱们不少普通的代餐,澳洲eimele是科学精准比例的全食全营养代谢,不伤害身体健康,利用营养全面吃出来的易瘦体质,肥胖的朋友不是营养过剩了,是营养不达标或者吃得不对导致的!
好喝营养足还有超强饱腹感的亦餐奶昔一定是你的不二之选!味道无敌好喝,效果也真心看得见!
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