今日体重:52.7公斤 初始体重:76公斤
昨日体重:53.1公斤 本周目标:52.5公斤
:今日份的小日常,我的大脚趾头在我往死里剪脚趾甲,然后被撞了一下就彻底发炎了[苦涩]
我告诉我自己控制住不可以剪指甲这么狠,不要往死里扣脚趾头…我为啥没忍住[苦涩] 好疼啊救命
我这两天看那个厕所被殴打女生事件,很可怕的是评论里的话“她没错,为啥打她” “她就不能顺从吗?” “女生就该修理下” 等等的评论
以我的思维我真的无法理解!这种话是什么样的人能说出来的,我只能祝他们有朝一日,感同身受
今日饮食:
早饭:月亮糕➕米饭➕臭酱汤
午饭:栗子➕面包
晚饭:四季奶绿加芋圆椰果
加餐:半根淀粉肠
今天一天脚疼的我心情贼暴躁,走路也疼,碰一下也疼,还撞了一下更疼[苦涩]
明天还要去拿货,要走路一天估计只能穿拖鞋了
光着脚走在路上不会觉得我疯了吧[苦涩]
我以后不能这么剪指甲了[苦涩]#十一减肥打卡##每日减肥打卡##每日减肥打卡##减肥[超话]##减肥#
昨日体重:53.1公斤 本周目标:52.5公斤
:今日份的小日常,我的大脚趾头在我往死里剪脚趾甲,然后被撞了一下就彻底发炎了[苦涩]
我告诉我自己控制住不可以剪指甲这么狠,不要往死里扣脚趾头…我为啥没忍住[苦涩] 好疼啊救命
我这两天看那个厕所被殴打女生事件,很可怕的是评论里的话“她没错,为啥打她” “她就不能顺从吗?” “女生就该修理下” 等等的评论
以我的思维我真的无法理解!这种话是什么样的人能说出来的,我只能祝他们有朝一日,感同身受
今日饮食:
早饭:月亮糕➕米饭➕臭酱汤
午饭:栗子➕面包
晚饭:四季奶绿加芋圆椰果
加餐:半根淀粉肠
今天一天脚疼的我心情贼暴躁,走路也疼,碰一下也疼,还撞了一下更疼[苦涩]
明天还要去拿货,要走路一天估计只能穿拖鞋了
光着脚走在路上不会觉得我疯了吧[苦涩]
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11.20随
无论是跟刚上大学比起来,还是跟几个月前比起来,我认识的人更好了,我的圈子更好了,我的日常生活更舒服了,我的家族也更强大了,我身体也在复健,得益于之前生病暴瘦,我现在不用减肥就有好身材了,我考了好几门试,也过了好几门,也越来越成熟,越来越独立,我也更漂亮了,拍照也敢用原相机了,我进步好多的原因离不开一些人的离开,谢谢你
无论是跟刚上大学比起来,还是跟几个月前比起来,我认识的人更好了,我的圈子更好了,我的日常生活更舒服了,我的家族也更强大了,我身体也在复健,得益于之前生病暴瘦,我现在不用减肥就有好身材了,我考了好几门试,也过了好几门,也越来越成熟,越来越独立,我也更漂亮了,拍照也敢用原相机了,我进步好多的原因离不开一些人的离开,谢谢你
Day38105斤→94斤需要多少天☀️
个人情况
第一阶段136斤➡️112斤(产前到出月子)
第二阶段112斤➡️105斤(产后第二个月)
第三阶段105斤➡️94斤(努力中……)
[加油]目前体重100.5斤
早餐:☕️➕
午餐:一拳米饭➕麻婆豆腐➕萝卜丝
加餐:️
晚餐:小烧烤
喝水:1600ml
♀️运动:1000个跳绳
两天没称体重,真是体重掉的越来越慢,要么吃的更少,要么就不停运动才能掉秤,我陷入了迷茫[酸]
不管过程多么难熬,都不能轻易放弃,要不然之前所有的努力都白费了[加油]
继续加油吧
#自律给了我们快乐的自由##治愈不开心##宝妈分享##愿你遇到的人都是温暖的##心情日记##情感语录##越努力越幸运##人生##治愈系##成长##减肥##减脂##减肥打卡##减肥日记##减肥瘦身##瘦肚子##自律##自律给了我们快乐的自由##减肥打卡##幸福##治愈不开心##越努力越幸运##日常##宝宝的少女心#
个人情况
第一阶段136斤➡️112斤(产前到出月子)
第二阶段112斤➡️105斤(产后第二个月)
第三阶段105斤➡️94斤(努力中……)
[加油]目前体重100.5斤
早餐:☕️➕
午餐:一拳米饭➕麻婆豆腐➕萝卜丝
加餐:️
晚餐:小烧烤
喝水:1600ml
♀️运动:1000个跳绳
两天没称体重,真是体重掉的越来越慢,要么吃的更少,要么就不停运动才能掉秤,我陷入了迷茫[酸]
不管过程多么难熬,都不能轻易放弃,要不然之前所有的努力都白费了[加油]
继续加油吧
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