助听器配戴后如何掌握听的技巧
掌握听的技巧是为了使耳聋患者在不同的环境下都能很好地聆听，提高听的能力。它可以帮助耳聋患者利用多种感觉(听觉、视觉、联想能力），使它们之间有效地结合起来，并希望得到家庭、社会、朋友的帮助和配合，使聋人增强自信心，能更好地与人交流。
聆听的技巧包括以下几个方面：
1.对于听力损失者
（1）适当地改变生活方式以求安静，避免噪声环境。
（2）将好耳靠近讲话者。
 尽量减少环境噪声，如关上收音机或电视机。
（4）如有可能，聆听位置应尽量接近讲话者(但不要距离太近）。
（5）聚会时可与一位愿意提供帮助的人土坐在一起，达到解释谈话主题的目的。
（6）参加会议时尽可能设法找到最佳的座位。
（7）选择最佳的听觉距离(1～5米），以便能听到讲话者的声音又能看到讲话者的口形。
（8）聆听时要放松情绪，不要紧张。
（9）对没有听清的问题可换一种方式向讲话者提出询问或请求重复。
（10）尽量在会谈前了解谈话主题或会议内容。
（11）备好纸和笔，以便做书面交流。
2.对于家庭成员和亲朋好友
（1）讲话者应该将面部朝向光线处与听力损失者进行面对面的（2）谈话时不要遮盖面部，以便能让听者注意到讲话者的面部表情和口型动作。
（3）讲话者与听力损失者的交谈应在同一水平，听者站着，你应站着；听者坐着，你应坐着。
（4）提请谈话者注意上下文内容。
（5）讲话速度可稍慢一些，但不要太慢；口齿要清晰，但要避免叫喊。
（6）讲话者和听话者尽量处在同室。
（7）事先告诉谈话内容并围绕主题进行交流。
（8）确信听力损失者能听懂谈话内容。
（9）与听力损失者谈话时要多鼓励，这会使他们放松，谈话更容易。
3.聆听环境
（1）在饭店就餐时可以找一个远离门窗和厨房的地方，以避免繁杂噪声。
（2）房间内放置一些软家具，可减少回声。
（3）对房间的墙和地面进行软材料表面处理，以减少回声及冲击性噪声。
（4）避免室外噪声。
地址：博罗中心：博罗县罗阳镇时代广场鸿鹄大厦四楼403（广播电视台右侧）

　　#北京市牛皮癣##北京市牛皮癣医院# 北京市牛皮癣医院到哪里比较好?秋季牛皮癣饮食疗法.秋季皮肤干燥，牛皮癣症状也会相对加重。此时正是病情的高发期。做好皮肤保湿工作外，患者还必须调整饮食结构，注意饮食调理。牛皮癣在秋季很容易复发，你应该牢记这3个饮食小贴士来调整。

　　1.多吃水果、蔬菜

　　秋季天气比较干燥，空气中水分不足，在饮食方面，牛皮癣患者应该多吃水果、蔬菜。以便补充身体水分。可以多吃些酸味的食物，如梅子山楂或木瓜等，滋养肝气。不能吃辛辣刺激性以及烧烤食物。同时，远离油腻和甜食。

　　秋天更加干燥，会影响体液的消耗。牛皮癣患者容易出现皮肤开裂、口干、喉咙肿胀、大便干燥和鼻出血。秋季可以多吃香蕉西红柿、甘蔗梨等。效果。此外，应选择温性、温热的食物，如糯米、核桃或芝麻等。

　　2.科学合理的饮食

　　秋季牛皮癣患者应多吃滋阴润燥的食物，防止干邪受损。饮食要软、淡、鲜、易消化，少吃凉的食物，少量多取，一日三餐，避免暴饮暴食。平时可以多吃丝瓜，有解毒通便、滋润皮肤的作用，还可以通经络。多吃玉米可以入肝经、肾经、膀胱经，达到开胃利尿消肿的效果。

　　3.远离油腻的食物

　　到了秋天，牛皮癣患者会上升，口味会慢慢变大。平时要多吃清淡温和的食物，远离辛辣刺激性食物，否则会增加消化系统负担，影响肠胃健康。如果患者消化不良，可以多喝点乳酸菌。乳酸菌可以清洁肠道，促进食物消化，帮助清理肠胃。银屑病患者可以多喝乳酸菌奶，可以缓解消化不良、腹泻便秘、胃溃疡等问题，保护肠胃健康，有助于疾病的恢复。

　　北京市牛皮癣医院到哪里比较好?秋季牛皮癣饮食疗法.牛皮癣患者在秋季应尽量减少洗澡次数，洗澡或洗脸时建议不要使用刺激性的沐浴露或香皂，以免加重干燥，使银屑病的病情加重。平时要注意加强锻炼，提高免疫力，增强对牛皮癣的抵抗力。如有其他疑问，请详细咨询我院专家，了解更多牛皮癣常识。#北京市牛皮癣医院到哪里比较好# https://t.cn/EXZWBNx

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