赶紧记录梦境——
亲朋好友的聚会上，谈笑间，哥哥站起来前倾身子搂着我抱了一下，笑着和大家说要搬去新家了。然后梦境里面我们是已经相处很久的关系，也已经谈好了细节。这次聚会是跟亲近的人们宣布一下。得到了好友们的祝福。
梦里是这个样子，蛮居家休闲风，抱起来好舒服的感觉。
然后先前还去小吃街吃了好多好吃的，很开心。
亲朋好友的聚会上，谈笑间，哥哥站起来前倾身子搂着我抱了一下，笑着和大家说要搬去新家了。然后梦境里面我们是已经相处很久的关系，也已经谈好了细节。这次聚会是跟亲近的人们宣布一下。得到了好友们的祝福。
梦里是这个样子，蛮居家休闲风，抱起来好舒服的感觉。
然后先前还去小吃街吃了好多好吃的，很开心。
《#长生不老秘诀#》（3）
作者：李青云 养鹤轩人辑
第一编 长生大道章
二、养生篇
青云老人日：
“予年二百五十，而动作不衰，人其以我为神仙乎？夫人寿之短长，元气之所禀也，元气有厚薄，善养生者，虽其本薄，善保而护持之，亦可以延年，不善养生者，虽禀气厚，滥用而戕贼之，亦足以促寿。
如烛有长短，使其刻画相同，则久暂了然。若置长烛于风中，则其烬也自速；护短烛于笼内，则其灭也必迟。养生之道，亦如是也。
然上古之人，百岁不为奇，寿长而动作曾不稍衰。
今之人则不然，未及半百，而龙钟衰老矣。
岂时世不同天地浑然之气有厚薄使然耶？
非也。养生之道不同也。
古之人，法于阴阳，调于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形神相俱，泰然陶然，百岁以上，不以为长寿者，职此故也。
今之世，事物緊于古，机械甚于前，其人以酒为浆，以妄为常，醉以入房以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，逆生于乐，务快其心，如此而欲其度半百而不龙钟衰老，其可得乎？
故山野之人，恒较城市之人为长寿。盖山野之人，作息有时，起居有常，无名利之萦其心，无机械之乱扰其神，浑然天真，如葛天之民，故可以延年也。
若城市之人，饮食无节，起居无时，机械生于内，名利扰其外，而狗马声色之事乱其神，富贵荣辱之念萦其心，心无片刻宁，神无片刻安，胶扰不休，是以促寿也。
陆清献公尝曰：
足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清荼淡饭，便可益寿延年。此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可以长生，不必采灵药，炼金丹也。
老子之言曰：
毋劳女形，毋摇女精，毋使女思虑营营。
'寡思虑以养神，
寡嗜欲以养精，
寡言语以养气。
此中妙旨，庸人忽之。
昔人有论致寿之道者，
谓不外慈、俭、和、静四字而已。
盖人心能慈，
即不害物，即不损人。
慈祥之气，养其天和也。
老子以俭为宝。
所谓俭者，非止财用，
俭于饮食则养脾胃，
俭于嗜欲则聚精神，
俭于言语则养气息。
复俭于交游，则洁身寡过；
俭于酒色，则清心寡欲；
俭于思虑，则蠲画除烦恼。
凡事省得一分，即受一分之益。
和者致祥之道，
君臣和则国家兴盛，
父子和则家宅安乐，
兄弟和则手足提携，
夫妇和则闺房静好，
朋友和则互相维护。
故《易》曰：
'和气致祥，乖气致戻。'
所谓静者，
身不可过劳，心不可轻动也。
苏老泉所谓
“泰山崩于前而色不变，
麇鹿兴于右而目不瞬'。
此静之至也。
《道德经》五千言，其要旨亦不外乎此。
此善养生者，所以必以慈俭和静四字为根本也。
眠食之事，于此亦大有出入。
食不得讨饱，过饱则肠胃必伤；
眠不得过人，过久则精气耗散。
予生二百余年，从未食过量之食，与天作长久之酣眠，盖以此也。
且不仅此，凡细小之事，人最易忽，皆足以致伤。
喜怒哀乐，过度则伤；
谈笑食息，失时则伤；
寒暖不慎，步行过疾，
酒色淫乐，皆伤也。
积伤致极，即可亡身。
此古人之所以
行不疾步，目不极视，耳不极听，
坐不过久，卧不及疲。
先寒而衣，先热而解，
不及极饥而食，
不及渴极而饮，
无喜怒哀乐萦其心，
无富贵荣辱之动其念也。
昔人曰：
'饥寒痛痒，此我独觉，虽父母弗能代也。
衰老病死，此我独当，虽妻子不能代也。
自爱自全之道，不自留心，将谁赖哉？'
此语警惕，足为养生者之圭臬，谓非得个中三昧者，而能语此乎？”
作者：李青云 养鹤轩人辑
第一编 长生大道章
二、养生篇
青云老人日：
“予年二百五十，而动作不衰，人其以我为神仙乎？夫人寿之短长，元气之所禀也，元气有厚薄，善养生者，虽其本薄，善保而护持之，亦可以延年，不善养生者，虽禀气厚，滥用而戕贼之，亦足以促寿。
如烛有长短，使其刻画相同，则久暂了然。若置长烛于风中，则其烬也自速；护短烛于笼内，则其灭也必迟。养生之道，亦如是也。
然上古之人，百岁不为奇，寿长而动作曾不稍衰。
今之人则不然，未及半百，而龙钟衰老矣。
岂时世不同天地浑然之气有厚薄使然耶？
非也。养生之道不同也。
古之人，法于阴阳，调于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形神相俱，泰然陶然，百岁以上，不以为长寿者，职此故也。
今之世，事物緊于古，机械甚于前，其人以酒为浆，以妄为常，醉以入房以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，逆生于乐，务快其心，如此而欲其度半百而不龙钟衰老，其可得乎？
故山野之人，恒较城市之人为长寿。盖山野之人，作息有时，起居有常，无名利之萦其心，无机械之乱扰其神，浑然天真，如葛天之民，故可以延年也。
若城市之人，饮食无节，起居无时，机械生于内，名利扰其外，而狗马声色之事乱其神，富贵荣辱之念萦其心，心无片刻宁，神无片刻安，胶扰不休，是以促寿也。
陆清献公尝曰：
足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清荼淡饭，便可益寿延年。此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可以长生，不必采灵药，炼金丹也。
老子之言曰：
毋劳女形，毋摇女精，毋使女思虑营营。
'寡思虑以养神，
寡嗜欲以养精，
寡言语以养气。
此中妙旨，庸人忽之。
昔人有论致寿之道者，
谓不外慈、俭、和、静四字而已。
盖人心能慈，
即不害物，即不损人。
慈祥之气，养其天和也。
老子以俭为宝。
所谓俭者，非止财用，
俭于饮食则养脾胃，
俭于嗜欲则聚精神，
俭于言语则养气息。
复俭于交游，则洁身寡过；
俭于酒色，则清心寡欲；
俭于思虑，则蠲画除烦恼。
凡事省得一分，即受一分之益。
和者致祥之道，
君臣和则国家兴盛，
父子和则家宅安乐，
兄弟和则手足提携，
夫妇和则闺房静好，
朋友和则互相维护。
故《易》曰：
'和气致祥，乖气致戻。'
所谓静者，
身不可过劳，心不可轻动也。
苏老泉所谓
“泰山崩于前而色不变，
麇鹿兴于右而目不瞬'。
此静之至也。
《道德经》五千言，其要旨亦不外乎此。
此善养生者，所以必以慈俭和静四字为根本也。
眠食之事，于此亦大有出入。
食不得讨饱，过饱则肠胃必伤；
眠不得过人，过久则精气耗散。
予生二百余年，从未食过量之食，与天作长久之酣眠，盖以此也。
且不仅此，凡细小之事，人最易忽，皆足以致伤。
喜怒哀乐，过度则伤；
谈笑食息，失时则伤；
寒暖不慎，步行过疾，
酒色淫乐，皆伤也。
积伤致极，即可亡身。
此古人之所以
行不疾步，目不极视，耳不极听，
坐不过久，卧不及疲。
先寒而衣，先热而解，
不及极饥而食，
不及渴极而饮，
无喜怒哀乐萦其心，
无富贵荣辱之动其念也。
昔人曰：
'饥寒痛痒，此我独觉，虽父母弗能代也。
衰老病死，此我独当，虽妻子不能代也。
自爱自全之道，不自留心，将谁赖哉？'
此语警惕，足为养生者之圭臬，谓非得个中三昧者，而能语此乎？”
亲爱的大华店长：
我总会想起在蛇口店的日子
1⃣️从一开始电话说接管新店的慌张失措到听到说谢妈一起接管的喜悦，就这样来了
2⃣️店面发生了水灾和火灾，丢垃圾的阿姨来帮忙说：你肯定会发财的
3⃣️坐门口吹着山脚下的风，多么惬意又舒服啊
4⃣️虽然刚开始冷清到每天自己坐门口喝酒，但是无比享受孤独的感觉多美好啊
5⃣️店面满满装修起来了，南山小伙伴的功劳，一直在帮忙，好想念一起住宿舍的日子：做完饭后大家一起看电影喝酒聊天
6⃣️过了一个月终于换上我们的招牌啦，看着眼泪要掉下来，我的店终于有他该有的名字了
7⃣️慢慢的店都坐满啦，大家在这里很放松的谈笑喝酒，隔壁桌的都可以聊到一起
8⃣️我们进行了涂色，还邀请小朋友一起来绘画，是独属于我们的店
9⃣️全深圳封城了，关店的前一天会员特意送来了他们在公司做的煎饼哈哈哈，冷了不好吃
即使封城封小区，我们天天跑出来开店，虽说只做外卖和打包，好不乐乎的我们伙伴，无聊在门口摆龙门阵
1⃣️没人无聊时候就做挂耳咯，一边和会员聊天一边做着，还能卖钱哈哈哈
2⃣️不想回宿舍的时候，买瓶伏特加在店里特调，喝到凌晨一两点也没事，反正第二天还是我上班
3⃣️新伙伴来咯，这下无聊的时候就来玩些咖啡特调，虽然这杯很不好喝！
4⃣️每到新酒，都由我来先试饮，这样才能更好推荐给会员嘛～这个酒精度好低，喝了八瓶没任何事，就是喝完下班回去睡觉了
5⃣️夏天逐渐来了，都开始坐里面吹空调哈哈哈，小小的但不拥挤，热热闹闹的小家
6⃣️我最爱的店啊～由我经营起来的店啊，里面全是我的用心和爱意
7⃣️从南油店回到店里的一天，总要在那里喝到凌晨才回去，晚上的风吹着太舒服了～
8⃣️飞哥请的寿司，连续吃了几次，最后都要吐了，不知道飞哥现在怎么样呢？
关门了，这是大家都不想看到的，但是生活嘛，就是这样咯，意外总比计划先来，我想念那时候自由又开心的大华店长，那个跟人吹牛皮的厚脸皮大华店长，那个每天凌晨三点被叫起来吃夜宵的大华，后来，我再跟人谈起这段时间，总是说：这真的是我最喜欢的一份工作和生活。
我总会想起在蛇口店的日子
1⃣️从一开始电话说接管新店的慌张失措到听到说谢妈一起接管的喜悦，就这样来了
2⃣️店面发生了水灾和火灾，丢垃圾的阿姨来帮忙说：你肯定会发财的
3⃣️坐门口吹着山脚下的风，多么惬意又舒服啊
4⃣️虽然刚开始冷清到每天自己坐门口喝酒，但是无比享受孤独的感觉多美好啊
5⃣️店面满满装修起来了，南山小伙伴的功劳，一直在帮忙，好想念一起住宿舍的日子：做完饭后大家一起看电影喝酒聊天
6⃣️过了一个月终于换上我们的招牌啦，看着眼泪要掉下来，我的店终于有他该有的名字了
7⃣️慢慢的店都坐满啦，大家在这里很放松的谈笑喝酒，隔壁桌的都可以聊到一起
8⃣️我们进行了涂色，还邀请小朋友一起来绘画，是独属于我们的店
9⃣️全深圳封城了，关店的前一天会员特意送来了他们在公司做的煎饼哈哈哈，冷了不好吃
即使封城封小区，我们天天跑出来开店，虽说只做外卖和打包，好不乐乎的我们伙伴，无聊在门口摆龙门阵
1⃣️没人无聊时候就做挂耳咯，一边和会员聊天一边做着，还能卖钱哈哈哈
2⃣️不想回宿舍的时候，买瓶伏特加在店里特调，喝到凌晨一两点也没事，反正第二天还是我上班
3⃣️新伙伴来咯，这下无聊的时候就来玩些咖啡特调，虽然这杯很不好喝！
4⃣️每到新酒，都由我来先试饮，这样才能更好推荐给会员嘛～这个酒精度好低，喝了八瓶没任何事，就是喝完下班回去睡觉了
5⃣️夏天逐渐来了，都开始坐里面吹空调哈哈哈，小小的但不拥挤，热热闹闹的小家
6⃣️我最爱的店啊～由我经营起来的店啊，里面全是我的用心和爱意
7⃣️从南油店回到店里的一天，总要在那里喝到凌晨才回去，晚上的风吹着太舒服了～
8⃣️飞哥请的寿司，连续吃了几次，最后都要吐了，不知道飞哥现在怎么样呢？
关门了，这是大家都不想看到的，但是生活嘛，就是这样咯，意外总比计划先来，我想念那时候自由又开心的大华店长，那个跟人吹牛皮的厚脸皮大华店长，那个每天凌晨三点被叫起来吃夜宵的大华，后来，我再跟人谈起这段时间，总是说：这真的是我最喜欢的一份工作和生活。
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