#阳光信用[超话]##每日一善# #阳光信用#

启迪人心者，当因其所明而渐通之，毋强开其所闭;善移风化者，当因其所易而渐及之，毋轻矫其所难。――明洪应明《菜根谭》

言近而指远者，善言也;守约而施博者，善道也。――《孟子》

别把人生当作一段物欲的盛宴，当你大肆咀嚼的时候，空耗的只是时光的流逝，其它什么也无法留下；人活一世，其实是一场物质与精神的对垒，是一种困扰与解脱的抗衡。有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染，如此方能禅悟生命的智慧
心中无尘，心自安。烦恼由心生。同一桩事，想得少则无忧，想得多则是自寻烦恼。同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心。只有放下过去，才能成全现在；只有放下担忧，才能更好地前行。
人之为善，百善而不足，人之不为善，一不善而足。--宋杨万里

人之性也，善恶混，修其善则为善人，修其恶则为恶人。 —— 扬雄

【平常语·甘露味】人活在世间，何其不易，少些胡思乱想，多些释怀与放下，少些耿耿于怀，多些快乐与自在，睡眠质量才会慢慢变好。 睡眠质量，与我们的心态息息相关，若想保证好的睡眠质量，我们一定要学会放平心态，让心静下来。 该睡觉的时候，就别再多思忧虑，也别因为生活的压力而苛责自己。更不要为了满足欲望贪念而透支身体。 人这一辈子，保证好的睡眠质量，身体健健康康的，才是余生最好的礼物。睡前与压力不幸和解，醒来才会是崭新的开始。#萬寶竹林[超话]#

人生就像在喝茶，唯有低调才能心静。一人一壶，浅酌慢品，看尽人世繁华，如同眼前升腾的水雾缭绕最后飘散。饮罢弹尘而去，留下那自然画卷，安静、淡然、沉稳、随意。倒上一杯茶，世上一切的喧嚣、浮华安静了下来，在人与茶无声的交流之间，才能领悟真正的自己，一杯茶品味人生，此时此刻茶与禅是如此地接近，茶水之圆润、灵动，禅思之纯厚、枯寂，茶与禅至真至拙浑然天成...